Realtime Communications Blog Голосов: 1 Адрес блога: http://www.kip.ru/realtime/ Добавлен: 2008-06-12 21:16:49 блограйдером ZaiSL

10k

2013-05-23 01:12:38 (читать в оригинале)

Я тут на днях сдуру попробовал пробежать "зелёный марафон" в Лужниках и получилось это плохо - я опять же сдуру попытался бежать вместе со всеми и где-то через полтора километра меня "не стало". В общем, подёргался, но до финиша с горем пополам добежал. До этого я вообще не бегал, но в принципе мне понравилось бежать, так что я решил попробовать ещё. Через пару дней я записался на курс "Beginner 5k" на RunKeeper'е и вместо первых 2.4 км пробежал пять - "что-то накатило". Ещё через пару дней тоже пробежал пять с интервалами - было суровее, но всё равно понравилось. Тут я...