Красивая фигура без диет и физкультуры Голосов: 2 Адрес блога: http://bezdieti.ru Добавлен: 2008-07-09 13:27:18

Как слезть с дивана и заняться спортом?

2011-07-23 11:56:31 (читать в оригинале)

Как слезть с дивана и заняться спортом? О пользе физических упражнений написано столько книг, статей и заметок, что если их все собрать вместе, то, только перелистывая страницу за страницей в течение всей своей «книжной» жизни, вполне можно накачать мощные бицепсы. Шутки – шутками, а ведь многие из нас довольно часто заканчивают свои занятия спортом сразу [...]

---

Стиль делового лета

2011-07-22 13:50:05 (читать в оригинале)

Стиль делового лета По материалам: MyJane.ru Июль дразнит жарой и белесым, по-летнему выцветшим небом. Хочется спрятаться в тень или, сбежав к ближайшему водоему, наградить себя двойной порцией любимого мороженого. Правда, для многих из нас июльские радости доступны лишь по выходным. В остальные дни рабочей недели приходится отправляться в офис и продолжать мужественно сражаться с авралами, [...]

---

Альцгеймера узнают по глазам

2011-07-22 13:50:02 (читать в оригинале)

Альцгеймера узнают по глазам По материалам: Vokrugsveta.ru Ученые из Организации по научным и промышленным исследованиям (Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization), Австралия, утверждают, что с помощью простого глазного теста можно распознавать самые ранние симптомы болезни Альцгеймера.  От болезни Альцгеймера страдает примерно 2-5% людей старше 65 лет и до 20% людей старше 85 лет. Она разрушает [...]

---

3 способа перехитрить обмен веществ

2011-07-20 21:16:45 (читать в оригинале)

3 способа перехитрить обмен веществ Итак. Ты намерена сбросить вес… добро пожаловать в наши ряды. Правда было бы здорово, если бы существовала такая кнопочка, с помощью которой можно регулировать метаболизм, расход калорий и т.д.? Что ж… все мы слышали о диетах и тренировочных программах, которые, якобы, справляются с такими задачами. Но эффективны ли они? И [...]

---

Польская диета

2011-07-20 20:46:04 (читать в оригинале)

Польская диета Диета включает много овощей и фруктов и, главное, она не сопряжена с ощущением постоянного голода. В день разрешается употреблять не больше трех-четырех стаканов жидкости (с учетом первых блюд, компота, кофе, чая). Продолжительность диеты - 4 недели. Меню А и меню В нужно чередовать через день на протяжении 4 недель. 1 неделя Меню А [...]