Ноги за голову, руки на ширине плеч! Голосов: 2 Адрес блога: http://ank-omon.livejournal.com/ Добавлен: 2008-07-15 13:46:06 блограйдером pinker

Бег за ноябрь

2014-12-06 19:45:14 (читать в оригинале)

В ноябре удалось немного побегать - 72 км. Пауз было много, и все из за воспаления надкостницы. Пока скоростные и интервальные тренировки не делаю, в основном Long Run и Easy Run. Возможно, в таком графике буду бегать всю зиму.