| Сегодня 23 апреля, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Sheree/Записи в блоге |
 |
|
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 63
2015-05-26 00:59:51 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
На самом деле отчитываться почти не о чем.С 6 утра до 20 вечера выезжали откатывать визу в Финку. Щас сижу, глаза в кучу, жутко хочу спать. 3 страницы сумела осилить + письма и дожималки и чувствую, что засну щас прям на кухне )) Завтра пораньше встану и добью )
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - хорошо так почитала, пока ехали в Финку.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литра
Процедура - минус
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №34
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Поскольку сегодня был выезд в Финку, то нормального питания не получилось ) Все бегом-бегом.
За день поела- 2 пюре Rich,,hbrtn копченой трески из Финки, 2 ложки икры форелевой. Ужин был нормальный уже дома- ширатаки и вареная курочка с яйцом.
Перекус с вечерним чаем - протеиновый батончик.
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 62
2015-05-25 00:46:45 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала план, сейчас по письмам пробегусь. Исправляла сегодня огромнейший косяк на страницах ) Осилила половину, завтра добью остальные.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - почитала.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай
Процедура - антицеллюлитный гель
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №32
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - овсяныч
Обед - куриный бульон + вареная курочка +огурец _ кусок сыра
Ужин - бублик
Перекус - трубочка с творогом, 50 гр горького шоколада, сыр
Из спорта опять только прогулка с сыном.
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 61
2015-05-24 00:41:19 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала план, писем рассылала мало, завтра плотно займусь этим. По ГУР пересмотрела половину своих страниц, везде чуток внесла исправления. Вроде посимпатичнее стало ) Завтра добью остальные.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - почитала, но маловато.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай
Процедура - антицеллюлитный гель
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №32
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - омлет с курочкой
Обед - овощной суп
Ужин - салат(горбуша, 2 яйца, огурец - осилила половину)
Перекус - 2 трубочки с творогом, мисочка клубники, 5 шоколадных конфет. Что-то тянуло сегодня на сладкое сильно (
Прогулка с сыном, часть из нее спал у меня на руках )) Чуть копыта не отбросила пока перла его )
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 60
2015-05-23 00:39:06 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала только 6 страниц, села за рекрутинг очень поздно, еле доработала. Проанализировав занятость за сегодняшний день поняла, что 3\4 дня страдала херней *простите за мой французский*
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - читала, пока ждала сына с танцев
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай
Процедура - антицеллюлитный гель
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №31
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - курочка + огурец
Обед - курочка + куриный бульон
Ужин - спаржевый супчик + салат(горбуша, 2 яйца, огурец - осилила половину)
Перекус - 3\4 бублика, мисочка клубники, кусочек горького шоколада
Опять сегодня без физры, весь день ноет живот ((
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 59
2015-05-22 00:22:08 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
7 страниц отработала, письма сейчас рассылаю. Завтра плотно займусь дожималками.
Начались задания в Группе ускоренного Роста. Приятно видеть всех, кто активничает в основном чате ) У нас все-все получится!
На планерке сидела и мотала сопли на кулак )) Тяжко осознается, что если не сделаешь сам, значит никто не сделает. И если чего-то боишься, то НАДО это сделать.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай! - прочитано
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Самый богатый человек в Вавилоне - прочитано
10 уроков на салфетке - прочитано
"Богатый папа, бедный папа" - перед сном почитаю
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литра + зеленый чай
Процедура - накрасила ноготочки лаком Клубничное безе, цвет офигительный. Испробовала гель антицеллюлитный )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Стирка
5 - Отчет №30
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - грибы+котлетка+2 яичницы
Обед - спаржевый супчик + огурец
Ужин - креветки тушеные +огурец
Перекус - сыр, половина яблока, мисочка клубники
В общем и целом я сегодня молодец, но без физры.
Категория «Музыка»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+382 |
399 |
Follow_through |
|
+328 |
331 |
שימותו הקנאים |
|
+320 |
334 |
Tomas50 |
|
+317 |
357 |
krodico |
|
+307 |
359 |
Ланин Сергей |
Падения Топ 5
 | ||
|
-4 |
42 |
Similis_Deo |
|
-5 |
2 |
Dark Music in Your Heart | Dark Music in Your Heart |
|
-6 |
9 |
BrightBand |
|
-15 |
135 |
Музпросвет в мыслях |
|
-16 |
167 |
Trance Music - Транс музыка |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.