| Сегодня 22 апреля, вторник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Sheree/Записи в блоге |
 |
|
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 50
2015-05-13 00:20:42 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Весь день сегодня не была дома, то в гости, то в другие гости. Удалось только письма порассылать.
И ура-ура первая проба рассылки юнисендер по отклику с досок объявлений.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Не успела почитать (
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1 литр + зеленый чай симбирем
Процедура - лечу шершавые ручки нашим чудо-кремом за 99 рэ )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №22
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - греча с яичницей + зеленый чай
Обед - Греча с яичницей + за сыном доела немного пюре с индюшачьей печенкой
Ужин - пюре из цветной капусты с сыром + мидии
Перекусы - протеиновый батончик
Я сегодня супер-мега-умничка!!
Физнагрузки - только прогулка с мелким.
Физнагрузки - только прогулка с мелким.
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 49
2015-05-12 01:15:15 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
6 страниц отработала, 1 девочка из недавних вроде проснулась ) Остальные пока в спячке. Первые девочки тоже запропастились.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Не успела почитать (
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литра + зеленый чай симбирем
Процедура - лечу шершавые ручки нашим чудо-кремом за 99 рэ )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №21
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - мюсли без сахара + зеленый чай
Обед - Гороховый суп
Ужин - 1,5 огурца, сыра 2 куска 17%, студень домашний
Перекусы - с чаем ела творожные кексы из обезжиренного творога, протеиновый батончик
Я сегодня умничка!!
Физнагрузки - интенсив - 9 упражнений за 9 минут) Жесть )
Физнагрузки - интенсив - 9 упражнений за 9 минут) Жесть )
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 48
2015-05-11 00:36:13 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Сегодня рассылала письма, интересующихся немного, подозреваю, что все еще празднуют. Новые зарегистрированные девочки на связь не выходят.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Почитаю сейчас перед сном
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 2 литра + зеленый чай симбирем
Процедура - лечу шершавые ручки нашим чудо-кремом за 99 рэ )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Пропылесосила всю квартиру
5 - Отчет №20
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - гречка
Обед - Говяжья котлетка, малосольный огурец, сыр 17%
Ужин - ширатаки, половина котлеты, половина огурца
Перекусы - с чаем ела творожные кексы из обезжиренного творога, днем слопала порцию мороженого
Я сегодня почти умничка!!
Физнагрузки - 3 подхода по 400 прыжков со скакалкой + планка + 20 отжиманий
Физнагрузки - 3 подхода по 400 прыжков со скакалкой + планка + 20 отжиманий
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 47
2015-05-10 00:41:47 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала 6 страниц. Оформила полностью рассылку юнисендер, раскинула 20 объявлений по новой методике. Завтра сделаю упор на письма.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Почитаю сейчас перед сном
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литр + черный чай (купила сегодня зеленый с имбирем, завтра буду пить)
Процедура - лечу шершавые ручки нашим чудо-кремом за 99 рэ )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №19
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - овсянка
Обед - 2 говяжьи котлетки + морская капуста с кальмаром. Потом еще был обед на ходу - котлетка с половиной огурца.
Ужин - пюре с котлеткой и яичницей
Перекусы - протеиновый батончик, фруктовое пюре rich - яблоко+черника
Я сегодня просто мега-мега-умничка!!
Физнагрузок как таковых не было, но ходили с сыном смотреть шествие ветеранов. 15 минут стояла на полупальцах, периодически подпрыгивая с сыном на плечах ))
Физнагрузок как таковых не было, но ходили с сыном смотреть шествие ветеранов. 15 минут стояла на полупальцах, периодически подпрыгивая с сыном на плечах ))
Шествие бессмертного полка было фееричным - 150.000 людей с портретами вышло на Невский.
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 46
2015-05-09 01:28:12 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает )))
1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :)
Отработала 6 страниц. Поняла, что надо срочно перестраивать свое рабочее время. Потому как часто засиживаюсь за полночь со страницами, а утром дрыхну до 10 утра, потом еще 2-3 часа раскачиваюсь, а потом оп и уже вечер ))
Сегодня +1 регистрация еще. Завтра буду теребить девочек, которые зарегились в предыдущие 2 дня. Опять ни одна нормально на связь не выходит и тихорятся.
2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю)
Богатый папа, бедный папа
К черту все! Берись и делай!
Мысли по-крупному и не тормози
Тайм-драйв
Скачала "Самый богатый человек в Вавилоне". Почитала, скорее бы продолжить. Очень интересная книга.
3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через месяц, пора, Наташенька, пора :)
Обливание - пока повременю с ним
Вода - 1,5 литр + черный чай
Процедура - лечу шершавые ручки нашим чудо-кремом за 99 рэ )
4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее)
Минус
5 - Отчет №18
Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю
Завтрак - яичница с печенкой + хлебец
Обед - а не было обеда, был перекус хлебцем, мороженым и детским пюре
Ужин - говяжья котлетка - 2 штуки
Перекусы - протеиновый батончик, трубочки с творогом
Опять я налопалась на ночь вредных вкусняшек, моська я нехорошая (
Категория «Стихи»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+223 |
233 |
CAPTAIN |
|
+196 |
256 |
Yurenzo |
|
+185 |
193 |
Simple_Blogger |
|
+171 |
263 |
Annelle |
|
+166 |
246 |
Similis_Deo |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
154 |
Кому на Руси жить хорошо? |
|
-1 |
162 |
Литературное кафе "ИСКУССТВО" |
|
-2 |
14 |
Фрамин |
|
-4 |
13 |
Miss Understanding |
|
-7 |
164 |
Lucy-sama |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.