| Сегодня 30 ноября, суббота |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Марафон "Новый уровень за 90 дней". День 312015-04-22 22:18:04 (читать в оригинале) Это мой первый марафон :) Мне всегда легче работать, когда кто-то невидимый, но осязаемый за мной наблюдает ))) 1 - Выйти на уровень 12% и доход 8000 рублей Для меня все только начинается :) Вижу цель - ломаю преграды! Добро пожаловать в мою команду успешных и независимых - http://oristar.ru/registration/?ref=14486028 Мы научим Вас зарабатывать, не отвлекаясь от семьи :) Итак, позади треть марафона. В срочном порядке наращиваю темп и учусь работать с новичками) Сегодня 6 страниц отработано, сейчас буду по всем остальным письма рассылать. Завтра обещаю себе найти время и по приглашать друзей ) 2 - Прочитать 4 книги (возможно добавлю еще 1-2 книги, а то я быстро читаю) Богатый папа, бедный папа К черту все! Берись и делай! Мысли по-крупному и не тормози Тайм-драйв "Выйди из зоны комфорта" - почитала, пока сын был на танцах, но буквально чуть-чуть. Все-таки визжащие и бегающие вокруг толпы детей не способствуют чтению умных книг ) 3 - Ежедневно заниматься собой (обливание холодной водой, вода 2 литра, какая-нибудь косметическая процедура). Лето через 3 месяца, пора, Наташенька, пора :) Обливание - пока повременю с ним, простыла Вода - 1.5 литра Процедура - в планах ванна с солью 4 - Навести порядок в доме (разобрать вещи, выкинуть\отдать лишние вещи, обувь, игрушки и прочее) Перебрала еще пару шкафов в поисках моли, а то задолбала уже. Штук 20 за день забиваю. 5 - Отчет №3 Цель - похудеть до 62 кг (для начала))), ограничить сладкое до 1-2 раз в неделю Завтрак - овсяныч на воде + пэк/ В кашу добавила немного смородины и пару клубничек. Обед - Суп веллнесс томат+базилик, кусок батончика с чесноком, печеночная оладушка Ужин - салат из свеклы и красной рыбки. Перекусы - половина грейпфрута, миндаль, бланшированный арахис, шоколадное яйцо (будь неладны это коллекционирование фиксиков) ))))) Я сегодня молодец, прошла 6574 шагов, выпила 1.5 литра воды. Минус сегодняшнего дня - перекус чесночным батоном ( Вкусный, зараза ( В общем салат, который был на ужин я все-таки доела в 22 часа. Минус мне.
|
  
Категория «Журналисты»
Взлеты Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.