ladanka Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/ladanka/ Добавлен:

Хлестко, но точно. (Перепост перепоста )

2011-06-14 13:07:30 (читать в оригинале)

Не могу удержаться, чтобы не продолжить перепост )) Об этом нужно писать, об этом нужно говорить, это нужно обсуждать! И это нужно-нужно-нужно делать!!! :)

 

источник: http://vkontakte.ru/note10342211_11058223

 

Три года работаю инструктором/преподавателем танцев. И вот, накипело. Господи! Насколько же мы зажаты!!!

Как мне объяснили люди, профессионально занимающиеся телесной терапией, хроническое напряжение в мышцах связано с нашими страхами. Чего же мы так боимся?

Девушки боятся быть красивыми и сексуальными. Я видел это уже сотни и тысячи раз. Хотите верьте, хотите нет. Они на словах могут говорить, что считают себя красивыми. Но их тело говорит обратное. Девушки не любят свое тело, свою пластику. Не верят в свои способности. Практически у всех - заниженная самооценка. Если попросить их честно поставить себе оценку по десятибалльной шкале, сколько они нарисуют? 5, 6, 7?

Страх быть сексуальной, сексуально привлекательной. Страх того, что они страшные и бесталанные чушки.

Отдельная тема - страх довериться партнеру, повестись. Примерно такая позиция: "Я сама. Я все сама сделаю". Страх открыть свое тело, сердце навстречу музыке, ритму, мужчине, его ведению.

Мужики боятся быть мужиками. Решать, вести, полностью стопроцентно отвечать за танец. Проявлять свою волю, намерение, взять на себя ответственность. Боятся выразить свою симпатию, проявить нежность, внимание, заботу. И при этом - силу, уверенность.

И что мы имеем в результате? Buratino-crew. 500 человек на танцполе, из которых человек 10 где-то как-то расслаблены, и 490 тел, сведенных различной интенсивности судорогами.

Поймите меня правильно: я никого не осуждаю. Сам был (да и сейчас тоже остаюсь) самым что ни на есть эталонным буратиной. Я 9 месяцев ходил на занятия в подготовительную группу, которую обычно люди проходят за месяц. Преподаватель проходил по залу и поправлял ошибки, когда он смотрел на меня, в его глазах появлялась жалость, и он говорил: "Господи, какой же ты деревянный!".

Дело не в этом. Мессадж вот в чем.

Друзья! Пока мы скованы страхами, наши тела зажаты, мышцы скованы хроническими зажимами, забудьте даже думать и заикаться о какой-то там гармонии, духовном росте, счастье и прочей подобной херне. Не пиздите понапрасну. Это технически невозможно. Тело не чувствует Радости от движения. Энергия не течет по вашим меридианам. Эмоции, чувства подавлены. Творчество блокировано. Видение закрыто, дух спит.

Расслабляйтесь! Сходите в баню, в бассейн. На массаж. Занимайтесь регулярно сексом. Обнимайтесь. Больше обнимайтесь!!! С друзьями, любовниками, родителями, детьми, кошками, собаками. Гуляйте, сидите на скамейке, отдыхайте. Спите, валяйтесь в кровати. Залезьте в ванну, с маслами, свечами, приятной музыкой.

Делайте себе приятно! Сводите себя в кино, в парк, в гости к любимым друзьям. Кушайте ваши любимые блюда. Общайтесь с любимыми людьми. Занимайтесь любимыми делами. Пойте, танцуйте, рисуйте.

Наслаждайтесь жизнью, мать вашу!

Антон Вилкин (АВТОР!!!)

http://vkontakte.ru/a_vilkin

---

Ощущать...

2011-06-09 12:09:20 (читать в оригинале)

Влажная  ласка  дождя..., нежность лепестка..., прохлада росы..., шершавость песка на гладкой коже...  сколько ощущений нам дарит окружающий мир... какое счастье иметь физическое тело, какое счастье иметь все наши органы чувств, какое наслаждение пользоваться всем этим...  как удивительно отслеживать влияние этих ощущений на свое эмоциональное состояние, на свое душевное состояние, на свое самоосознание...  

В бхакти-йоге существует такая практика  как  мадхурья-бхава — отношение к Богу как к своему возлюбленному. В тантра-йоге - к Возлюбленному относишься как к Богу...

 

 

 

Восхищаюсь теми, кто умеет создавать такие видео )

 

 

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Из 108 афоризмов Тантра-йоги
...
Часть 13 - Чтобы танцующий Бог смог получить наслаждение...
Часть 14 - Практика Дхараны
Часть 15 - Ощущать...

---

Единственный

2011-06-08 12:44:11 (читать в оригинале)

18. Сколько бы их ни было, Он у тебя один. Сколько бы их ни было, Она у тебя одна. Но требуется очень высокая йога, чтобы реализовать это (воплотить, осознать, пережить, выполнить, стать). (c) "108 афоризмов Тантра-йоги"

 

Чувствую себя Любимой. И хотя любовь приходит ко мне с разных сторон вижу за этим Единный Источник и сердце мое переполняется любовью к Нему... Единственному. Тому, кто всегда со мной, вне рождений и смертей...

Осознаю, что всегда, с самого детства ощущала Его присутствие в моей жизни, видела Eго в окружающем мире, читала Его знаки, слышала Его голос... я родилась бхакти-йогом :)

Сейчас же Он приходит ко мне через людей... и эти люди настолько прекрасны, настолько красивы, настолько светлы... что невозможно не увидеть Его в них. Невозможно не любить Его в них...

 

---

Уф

2011-06-06 14:19:53 (читать в оригинале)

Как-то так получается, что в последнее время чуть ли не живу на работе...  приезжаю домой к полуночи, ложусь спать, утром встаю, еду на работу...

Если я кому-то где-то не ответила, или что-то пообещала и до сих пор не сделала - пожалуйста, простите меня великодушно! Нет времени и сил.

Несчастные крошки свободного времени трачу на то, чтобы побыть с семьей...

если все-таки нужно со мной связаться побыстрее , мой скайп: la_dan_ka, email: belals@gmail.com, телефон +7 985 417 1780

Всех люблю

---

Без заголовка

2011-05-31 17:23:43 (читать в оригинале)

Сегодня один из бюстов, что постом ниже, оказался в мужском туалете :) Офис кипит от жары, от желаний и от надоевших проектов ))

Вокруг смех по-поводу и без, архитекторы тоже люди ))

---

Из 108 афоризмов тантра-йоги

5. Краеугольный камень. Нет ничего чище, нет ничего прекрасней, возвышенней, чем сексуальная энергия.

6. Твоя сексуальная энергия низводит тебя в ад. Твоя сексуальная энергия возносит тебя в рай. Она тебя порабощает, либо возвышает. Будь внимателен.

7. Безрассудное обращение с сексуальной энергией лишает нас духовности, жизненных сил, обаяния, силы разума, сокращает нашу жизнь, превращает нас в рабов, а нашу жизнь в ад. Остерегайся этого, ибо тогда трудно добиться чего-либо в йоге.

---

Настроение совершенно сумасшедшее :) Хочется включить вот эту музыку и танцевать посреди офиса :)