Новости страйкбола Голосов: 1 Адрес блога: http://www.strikenews.ru Добавлен: 2008-09-05 18:45:54 блограйдером Lurk

Зарядка

2011-05-09 10:38:54 (читать в оригинале)

Долго сидите за компом? Устали и все затекло? Делайте зарядку. Это очень полезно. Делая зарядку, вы разминаете затекшие мышцы, что способствует улучшению самочувствия. Зарядку желательно делать под музыку. Необязательно долго. Можно минут 5-10. Вы почувствуете прилив сил. Кстати, зарядка так называется не потому что вы заряжаетесь энергией, заряжаются энергией на кухне или в спальне, а [...]