radulova Голосов: 7 Адрес блога: http://radulova.livejournal.com/ Добавлен: 2007-10-21 03:41:44 блограйдером Lurk

Жрать или не жрать? Вот в чем вопрос.

2016-03-30 17:25:40 (читать в оригинале)

Все знают: стройность фигуры только на 20% зависит от спорта, главное - питание. С возрастом надо есть все меньше и меньше. Но хочется-то больше! И что делать, особенно, если генетика не подарила тебе резвый обмен веществ? Всегда чуть-чуть как бы недоедать, вставать из-за стола, когда вставать совсем не хочется? Существовать при этом лёгком дефиците калорий - когда вроде и не голоден, но жрать, блин, хочешь постоянно?