Сегодня 12 января, понедельник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Памятник Самому Себе
Памятник Самому Себе
Голосов: 2
Адрес блога: http://bocharik.livejournal.com/
Добавлен: 2007-11-28 17:15:59 блограйдером Lurk
 

Ночной забег. Личные впечатления

2013-06-25 15:46:49 (читать в оригинале)

22 июня в Москве на территории стадиона Лужники проходил Ночной забег на десять километров. Это один из забегов в рамках подготовки к Московскому Международному Марафону, который пройдёт 15 сентября этого года.
Сайт марафона
Для меня это была одна из лучших пробежек. Ну во-первых я очень люблю бегать вечером по прохладце. И во-вторых и самое главное, организация была на высшем уровне. Отличная трасса с нулевым перепадом высот, вдоль Москва-реки, свежий воздух. Прекрасно организованы регистрация, камеры хранения вещей, проходы в стартовую зону, наготове стояла скорая помощь. Без толкотни, всё понятно куда идти. На финише всем предлагали воду. Вот из-за таких мелочей возникает желание участвовать в массовых забегах.
И перед забегом и вовремя, и после была атмосфера праздника,
Супер-идея бежать всем с фонариками. Фантастическое ощущение быть внутри длинной цепочки светлячков по тёмной набережной.

Несмотря на подросший живот, я установил свой личный рекорд на 10 км. Ну ничё к марафону скину килограмчиков 5 чтобы легче бежалось

Удивило то что основную массу бегунов составляла молодёжь. В европейских забегах публика бегает существенно постарше

И потрясающее количество красивых девушек. Без макияжа, безо всяких скрывающих\подчёркивающих одежд. Только спортивная форма. Вот где теперь все московские красавицы, а не на дискотеках и в барах.

Те кто сегодня могут пробежать десяточку, к сентябрю вполне будут в форме пробежать целиком марафон. Те кто прямо сегодня поднимет задницу из-за компа, вполне способны будут пробежать 15 сентября Десять километров. Забег будет проходит на две дистанции одновременно 10 и 42.195км. Искренне рекомендую принять участие в Московском марафоне На этом сайте регистрация на забег
Андрей Бочаров. Посол Московского марафона.

Автор фото Марк Боярский
Легендарный капитан сборной России по футболу Алексей Смертин



Под катом ещё фотки этого автора.
Полностью фоторепортаж
Ещё один отличный фотореп

Сегодня ты депутат - завтра ты Х..епут

2013-06-25 13:38:06 (читать в оригинале)

Новая порция шокирующих откровений от Депутата.

Понравилось? Поблагодари авторов небольшой суммой





Я-Кошелёк 4100187930905
Совсем нет денег? Бывает. Тогда перепост.

Все серии собранные одним плейлистом. Инджой

Ночной забег

2013-06-24 03:05:00 (читать в оригинале)

Оригинал взят у martin в Ночной забег
В самую которткую ночь, с 22 на 23 июня, в Москве прошел ночной забег. Дистанцию в 10 километров по Лужнецкой набережной пробежало около двух с половиной тысяч человек, оснащенных фонариками и светоотражающими номерами. Визуально трасса спорткомплекса превратилась в реку из движущихся огней. Необычная спортивная акция стала третьим этапом в серии подготовительных забегов перед Московским марафоном, который пройдет в столице 15 сентября. Там участникам предстоит пробежать 42 километра.


1.

ссылка, которая добавляет меня в друзья.



Путин ворует чайнички

2013-06-23 13:14:34 (читать в оригинале)

Эпизод из шоу Девида Литтермана. 20.06.2013

вообще-то про своих они гораздо жёстче шутят, и про Обаму в том числе
и ещё американской сатиры про Путина


Про гаджеты для Бега

2013-06-22 19:34:33 (читать в оригинале)

Давайте сегодня поговорим о всяких девайсах и прочих высоких технологиях для бега. Часы-кардиометры. Шагомеры. Пульсомеры. Спорттрекеры. Беговые дорожки с видеосопровождением. MP3плееры. Высокотехнологичная одежда. Гольфы. Майки. Тайсы. Ленты для поддержки мышц.
Я сам использую на руке

на кроссовке у меня вплетён в шнурок foot pod

Эта комбинация показывает мне скорость на бегу
Ещё к ней полагается нагрудный ремень для измерения пульса, но я давно с ним не бегаю. Натирает.

Купил этот наборчик (часы+футпод+кардиоремень) на выставке товаров для бегунов, по совету друга. Чем хуже или лучше других я не знаю. Меня в нём всё устраивает.

Ещё беру с собой телефон Самсунг Галакси S3. Там у меня установлен спорттрекер Endomondo. Записывает маршрут. Меряет скорость. Сообщает на бегу всякие параметры. Скорость, сколько пробежал, сколько ещё осталось и пр. Нормально работает с плеером, приглушает музыку для своих сообщений. Другими трекерами не пользовался чем он лучше\хуже остальных не знаю. Нравятся его социальные функции. У меня там десяток близких людей, которые тоже бегают (больше никого я там не добавляю). Там обсуждаем тренировки, лайкаем треки и пр. Можно видеть что твои друзья слушали во время пробежек. Можно подбадривать друга прямо во время пробежки (баловство это).


Сегодня на Ночной забег в Лужниках решился наконец-то попробовать японские беговые тайсы, а то как-то стеснялся педиковатого вида. Дорогие, блин, но вроде все бегуны в голос хвалят. И коленки поддерживают и циркуляцию крови правильно распределяют


Какие высокие технологии на бегу используете вы?

И ещё. Приходите сегодня на Ночной забег в Лужники, всего 10 километров в самую короткую ночь в году. буду рад видеть



Инфа здесь


Страницы: ... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер Рыбалка
Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.