Атаки различаются в основном по энергетическим уровням, плюс еще могут быть как спонтанные, так и целенаправленные, короткие и продолжительные. Рассмотрим наиболее распространенные из них.



На астральном уровне атака обычно окрашивается эмоциями, чувствами. Все негативные эмоции посылаются из энергетического поля атакующего в биополе другого человека. Причем, в зависимости от эмоции, произведенного чувства, будет производиться атака определенной области, конкретной чакры.



Проявляется недовольство, агрессия, злость, осуждение, презрение. Эти чувства проявляются из пяти чакр, в том время как остальные две относятся функционально к источникам потребления энергии космоса и земли.



Недовольство – Свадхистана



Недовольство относиться к свадхистане. Если эмоция недовольства была достаточной силы и пробила биополе, у человека жертвы возникает ощущение недовольства происходящим, или недовольство собой. Накатывает тоска. Биоэнергетическая система человека в состоянии недовольства или тоски неработоспособна, потому что по причине нарушения свадхистаны нарушена функциональность астрального тела, производство гормонов, и главное идет нарушение течения потока земли в вышестоящие чакры. От этого недостатка энергетической подпитки страдают все вышестоящие чакры. Работоспособность каждой из них снижается.

Между прочим, в повседневной жизни встречаются люди, циники, которые цинично отзываются о людях, о политике, о жизни или еще о чем-нибудь. Свадхистана у таких людей работает в режиме недовольства, то есть в отрицательном режиме. Как правило, это бедные люди. Потому что идет постоянный расход жизненной силы на создание негативного циничного недовольства обо всем окружающем. Таким образом, в свадхистане не накапливается позитивной энергии, что без чего не возможно привлечение материальных благ в жизнь человека.



А теперь, представьте, как такой циник за месяц обрабатывает 10-15 знакомых, своими доводами сокрушает ситуацию в стране, культуру страны, перебирает кости знакомым, а так же сетует на жизнь. Его энергетическая атака во время совместной посиделки пробивает свадхистану у слушателей, приводя их в состояние тоски, переживаний о своей жизни, о злополучной стране, в которой они живут, о неудачной культуре, о злосчастных знакомых, которые себя ведут из рук вон плохо.



Как только почувствуете цинизм. Будьте осторожны. Если вам кто-то начинает рассказывать негативные вещи, нелепые абсурдные истории про поведение других людей, или сетовать на ужасную ситуацию в стране – ставьте защиту или вообще, постарайтесь избежать разговора с таким человеком. Иначе есть вероятность получить по свадхистане заряд негатива, который расстроит вас.



Если ситуация не позволяет отказаться от разговора и уйти, продержитесь спокойно нужное время, осторожно проверяя эмоции возникающие в вас, не пропускайте негатив во внутрь. Перед вами могут быть родители, родственники, если вы начнете от них просто убегать, заподозрят в вас что-то неладное, и будет конфликт, рано или поздно они докопаются до ваших мотивов, и вряд ли сочтут вас нормальными, потом будут вам ежедневно промывать мозги своими размышлениями и нравоучениями. Это же касается и друзей.



Кстати, к недовольству и цинизму, рождающимся на свадхистане относиться так же и тоска и жалость. Есть такой тип плаксивых, жалующихся на судьбу людей, которые своими историями загонят вас в ситуацию вызывающую у вас глубокую жалость. Проявляя жалость вы будете передавать им свою энергию со свадхистаны. Это чистый вампиризм. Синдром бедной деточки позволяет высасывать энергию из окружающих. Чаще всего это происходить бессознательно. Поэтому злиться, обижаться на таких людей не стоит. И ни в коем случае не обвиняйте их в наличии этого синдрома, это может испортить ваши отношения и вызывать мощную волну негатива в сторону вашей личности, со всеми вытекающими последствиями распространения слухов о вашей личности.



Агрессия – Манипура



К атаке на манипуре относятся агрессия, подавление воли, проявление неуважения.



Агрессия чаще всего проявляется, открыто во время конфликтов и ссор, споров. Эмоция агрессии – это отрицательно заряженный импульс воли, который рассчитан на то, чтобы подавить сопротивление соперника, обесточить его так, чтобы он сдался, в споре, в конфликте, чтобы он вышел из «игры» или подчинился воле агрессора.



Подавление воли чаще всего происходит либо словами «ты должен», «ты обязан», «это твой долг», либо безвыходным подавлением, когда человек жертва ставиться в жесткие рамки выбора, лишения чего-то в случае отказа.



Проявление неуважения в открытую, поступки или ругательные слова в адрес человека, оскорбления, производятся с целью поразить жертву. По логике человеческой реакции, человек, к которому проявили неуважение, возмущается, и становиться агрессивным. Это естественный рефлекс у обычного человека. Если его манипуру (самоконтроль и уверенность в себе) пробило какое-то слово или фраза, он либо испытывает подавленное состояние, либо начинает себя вести агрессивно, этим самым, производя отрицательные энергетический импульсы еще больше разрушающие гармонию манипуры.



Поражение манипуры обесточивает человека, пропадает желание что-то делать. Теряется самоконтроль, появляются сомнения в себе, в своих действиях. Это нарушает деятельность человека. Может проявляться некоторое время лень, недостаток силы воли. Пробой манипуры, довольно частое явление, так как люди нередко попадают в споры, конфликты, сложные ситуации, как семейные, так и профессиональные, общественные.





Злость, ненависть, грусть, скептицизм и неверие - Анахата





Если к вам проявляют злость, открыто или скрыто, это идет разрушающее воздействие на вашу Анахату. Здесь важно не создавать такую же эмоцию самому, если вы в пылу эмоций сами начнете испытывать ненависть или злость – пострадаете вы сами в первую очередь. Поэтому, нужно уметь контролировать себя, держать свои эмоции под контролем. Для защиты анахаты нужно создавать позитивный фон, который не пропустит негативные энергии в ваше биополе. Человек, который способен с любовью относиться к врагу, всегда будет защищен от энергетических атак с их стороны. Буфером служит энергия любви, которая нейтрализует абсолютно любые типы негативных энергий, на какой бы чакре они не производились. Любовь нейтрализует любую грязь – это одно из уникальных свойств энергии анахаты.



Если кто-то испытывает к вам злость или ненависть, старайтесь поменьше времени общаться с этим человеком, по возможности исключите его из своей жизни вообще. Не старайтесь восстановить отношения. Если это нужно, жизнь сведет вас кармически. Если же кармической подоплеки для отношений нет, то ради Бога, не старайтесь починить отношения, исправить ситуацию







Осуждение, критика, споры, сквернословие – Вишудха





Очень часто люди попадают под осуждение. Это одно из самых распространенных явлений, когда, совершив поступок, человек осуждается окружающими, критикуется. Неподготовленному человеку тяжело выдержать критику, тяжело слушать осуждения в свой адрес, хочется добиться справедливости, изменить мнение собеседника. Он вступает в спор, и начинает себя защищать, и осуждать действия противника. Это самая настоящая словесная борьба на уровне Вишудхи. Длительное или качественное осуждение развивает несогласие между участниками, что само по себе уже негативно, само наличие несогласия, говорит о том, что в вишудхе возникло напряжение. Оно и ощущается таким неприятным дискомфортом в области чакры.



Если человек обиделся – его Вишудха блокируется. Есть несколько типов обид – активная и пассивная. Активная обида, это когда Вишудха человека пробивается, происходит нарушение работы чакры, и сопровождается это негативной ментальной деятельностью, с посылкой недобрых мыслей в адрес человека.



Пассивная же, отличается тем, что человек получает заряд информации, который входит в противоречие с его реальностью, восприятием и вызывает неожиданные изменения. К примеру – резкая перемена мнения о ком-то, или о чем-то. Из-за этой перемены ломается часть картины мира или меняется отношение к чему-либо, это всегда вызывает некоторую долю сожаления и необходимость достраивать картину мира уже по новой.



Поэтому, кстати, смена мировоззрения может болезненно сказываться на психике человека, если старое мировоззрение просто крушиться, а потом строиться за ново, это выбивает человека из колеи надолго. Смена мировоззрения должна происходить мягко, постепенно заменяя один блок на другой.



А теперь представьте, что случиться, если встретятся скептик прагматик с идеологом фанатиком. Большая вероятность, что они начнут словесную войну, борьбу за свою точку зрения. Скептик просто порвет в клочья вишудху идеолога. Во-первых, скептик это спец по уничтожению информации, спец по разламыванию ее на куски, он может прокритиковать любую идею. В советской школе философии как раз этому учат. Это сложилось в связи с политической ситуацией в стране, нужна была система философии, которая помогала бы человеку прокритиковать любую идею западного мира и уничтожить ее полезность в глазах общества.



Итак, со скептиком спорить бесполезно. Все равно, что деревянной палкой стучать по бетону.

Поэтому, даже не пытайтесь переубедить их, изменить их мировоззрение, здесь нужна другая тактика, которую мы уже будем рассматривать на четвертом курсе. А пока что, будьте осторожны в общении, не тратьте свою энергию на споры.



Любой спор начинается с того, что два человека начинают отстаивать свою точку зрения. Если вы твердо уверенны в своей правоте, у вас нет необходимости доказывать свои слова. Когда вас просят привести доказательства, факты, вас уже заведомо, хотя окритиковать – поэтому лучше всего закончить разговор как можно раньше, чем разводить долгую полемику, ни один долгий спор к полезному результату не приводил. В философии изучаются метод ведения споров Сократом, он, безусловно, эффективен, правда, философы забывают одну деталь. Те, кто не любил Сократа изначально, даже если были вынуждены согласиться с ним, все равно его после этого не любили.



Поэтому спор, это бесполезное занятие. Одно дело, когда вас с интересом просят объяснить точку зрения, а другое дело, когда у собеседника мировоззрение совершенно другое чем у вас и он критикует вас за ваши слова. Шансов что вы за несколько часов измените его мировоззрение – ноль.



Если вас кто-то осуждает или вступает в спор – держитесь на чеку, это атака, сознательная или бессознательная, но для вас главное минимум энергетических потерь.



Изначально контролировать все эти ситуации будет очень трудно. Чаще всего вы будете вспоминать о написанном в этой лекции уже после того, как атака на одну из ваших чакр была произведена. Но со временем, ваше восприятие мира станет более чутким, и все выше перечисленное будет отработанно на автомате. Вы научитесь стратегически общаться с каждым человеком. Прежде чем открыть рот, вы уже будете знать психотип человека, его стремления и уровень развития. Это позволит вам добиться преимущества в любой ситуации.



Сквернословие – это слова, заряженные низкочастотной энергией. Все ругательные слова имеют резкие перепады частот, с шипящих на гласные, с гласных на твердые. Они могут казаться сильными, значащими, усиляющими эффект от передачи информации. Многим людям сложно отказаться от ругательных слов в лексиконе, потому что без них им тяжелее передать свои чувства, свои мысли, теряется сила влияния их слов. Но на деле, это низкочастотные слова, с мощным негативным содержанием. Они понижают высокочастотность вишудхи. Для обыкновенного человека это норма, а для духовноразвитого человека это понижение, нарушение гармонии.



Теперь, во время ссоры, когда люди кричат на друг друга ругательными словами – идет разрушение энергетики у обоих по всем статьям, и главным образом на вишудхе.



Нужно уметь ставить защиту от негативных осуждений, споров, подстрекания к спорам, от сквернословия. Эта защита базируется на уверенности в себе, самодостаточности, независимости от окружающего мнения.





Презрение – Аджна





Презрение очень частое явление в обществе. Люди презирают в открытую или тихо, молча. Презирают либо тех, кто находиться ниже уровнем развития, либо выше, тех, кто живет по другим законам, в других условиях. Само презрение по сути это не желание воспринимать мир таким, каков он есть, попытка заблокировать некоторые его элементы. Презрение создает напряжение в Аджне, или оно постоянно, то чакра просто не может функционировать, она блокирована.



Атака на Аджне, когда кто-то вас презирает, сопровождается словами, критикующими ваше поведение, ваше место в мире, и может привести к тому, что после пробоя чакры у вас появиться презрение к самому себе, к своим действиям. Для защиты от такого воздействия, нужно осознать, что вас хотят намеренно унизить, и спокойно выждать, пока человек выскажется, не пропуская его слова в себя. А если есть возможность, вообще уйдите от разговора с этим человеком.



Итак, мы разобрали основные типы энергетических атак, которые происходят ежедневно на каждом шагу. Теперь важно научиться осознанно, смотреть на ситуацию, и контролировать свое состояние, не давать эмоциям нарушить баланс в вашем биополе, и не допускать проникновения атаки других людей.



Не типичные, редкие виды атак, это атаки по муладхаре или сахасраре.



Атаки по муладхаре вызывают страхи и лишают спокойствия – это как правила серия угроз, или серия пессимистичных высказываний, которые заставляют вас думать о том, как все плохо закончиться. Страх – это потеря энергии на муладхаре. Если кто-то способен вызвать в вас страх, значит, он способен расплескать запасы вашей жизненной силы. Боящийся беззащитен, так как сам же лишает себя жизненной энергии.



Атака на Сахасрару – это серия слов, несущая информацию против эгрегоров, в которых вы состоите. Социум, христианство, человечество, любая организация. Если вы допускаете негативное восприятие другого человека в свой внутренний мир, в вас рождается тоже самое не восприятие. Пример, в момент неудачи, кто-нибудь критикует христианина, и говорит где твой Бог, почему он тебе не помог? Нет никого Бога, ты должен рассчитывать только на себя в этой жизни. И если Сахасрара христианина пробивается, он принимает эти слова как факты, отказывается от религии, связь с христианством и Богом обрывается. Такие ситуации происходят не только с религией, но и с политикой, бизнесом, работодателями, союзами, ассоциациями.





Вампиризм



В человеческом обществе очень широко распространен энергетический вампиризм, многие это делают неосознанно, из-за недостаточного уровня развития осознанности. Часто приходится встречать настолько необразованных людей, которые считают, что в мире дефицит энергии и нужно брать энергию из воды, деревьев, животных, других людей. Конечно, дефицит если Сахасрара и Муладхара не работают.



Чаще всего встречается эмоциональный вампиризм. Это когда человек в ходе разговора, заводит другого на эмоциональные реакции и успокаивается тогда, когда получит достаточный выброс эмоций со стороны собеседника. Причем, многие делают настолько мастерски и бессознательно, что просто удивляешься.



Чаще всего это случается по следующему сценарию. Человек-вампир вызывает либо недовольство, либо агрессию, либо злость, либо осуждение, либо презрение к другим людям. При этом идет наговор – поток информации, пробивающий чакру или несколько у собеседника, вследствие чего происходи эмоциональная реакция с выбросом чувств.



Реже, встречаются случаи, когда человек нарывается либо на комплименты, на одобрение своих поступков, либо на сожаление и сострадание. За счет высказанных комплиментов, одобрения, сожаления, сострадания, жалости к нему, человек получает некоторое количество астральной энергии.

Энергетических вампиров очень много, они находятся и среди друзей и родителей, от них не скроешься, но полезно следить за собой во время общения. Если вы чувствуете, что вас буквально высасывают свадхистанной, постарайтесь избежать общения с этим человеком.

Бывают такие рассказчики, которые рассказывают, рассказывают что-то, слушаешь их слушаешь, а рассказы их такие яркие, красочные, что прямо таки взрывают слушателя на возмущение, восхищение, сопереживание. Вот как раз эти яркие эмоции им и нужны.



Любое общение, это обмен информацией и впечатлениями, эмоциями. Старайтесь настроить свою жизнь так, чтобы в вашем кругу общения было как можно более интересных, позитивных людей и поменьше скучных, угрюмых, негативно настроенных людей. Сразу почувствуете разницу в перемене настроения и отношения к жизни.





Влияние музыки



Любая музыка - это прежде всего частотные колебания, которые несут воздействие на наши чакры, на наше тело, на наше эмоциональное и ментальное состояние. Музыку нужно выбирать. Скажи мне, что ты случаешь, и я скажу кто ты. Очень много энергии несут в себе слова. Они буквально настраивают ментальное тело на определенную волну.



Если вы слушаете музыку – она воздействует и на ваше настроение, и на ваши мысли и на определенные чакры. С помощью осознанного подбора музыки можно ввести себя либо в активное состояние, либо в расслабленное, сонное состояние. Если вы слушаете песни про любовь, романтику, расставания – у вас будет складываться такое же настроение. Если вы слушаете песни про беспредел, анархию, свободу от всего – вас будет выбивать из привычного ритма жизни, открывать от социума. Если вы слушаете песни про войну и криминал – вам будет хотеться подраться, повоевать, будет агрессивное настроение к окружающим. Если вы слушаете Эру, Энигму – вас будет вводить в мечтательное, депрессивное состояние, в глубокую задумчивость. Если вы будете слушать медитативную музыку в то время когда нужно сосредоточиться на уроках, подготовке к экзамене – ваш мозг будет отключаться в полусонное состояние и сконцентрироваться будет очень трудно. То же самое будет, если музыка слишком быстрая, танцевальная, вас будет активизировать по нижним энергетическим центрам, и за место того, чтобы сосредоточиться вы будете сбиваться на активизирующие физическую активность ритмы музыки.



Поэтому музыку слушать нужно осознанно, выберете себе определенные песни, композиции, разберите их по сборникам – для умственной работы, для медитации, для активности, для хорошего настроения, для романтики и включайте их тогда, когда нужно, а не все любимые песни подряд.



Влияние фильмов и передач



Фильм – это информационный пакет, в котором заложены мысли и эмоции режиссера. Режиссер это профессионал, задача которого, передать определенную идею и чувства для телезрителя. То же самое касается телевизионных передач.



Есть идеологические фильмы, которые направлены специально в массы с поддержки государства, министерства культуры для того, чтобы вызвать у людей определенное настроение, отношение к чему-то. К примеру – нас приучили что инопланетяне – это всегда злые, коварные существа, разрушающие Землю и людей. Нас приучили, что американский полицейский это нечто вроде супермена, который охраняет закон и порядок днем и ночью.



СМИ и киноиндустрия это очень хитрая машина. Видна только верхушка айсберга, которая выглядит как машина для зарабатывания денег, распространения информации. На деле, там все гораздо глубже и раньше 5ого курса туда соваться не стоит. Средства управления коллективным сознанием очень сложные и хорошо продуманные энергоинформационные машины.



Главное что для вас нужно понять сейчас, это то, что в любой информационной передаче или фильме заложена идея, которую вы либо пропускаете в себя и она вызывает какие-то изменения в вашей психике, либо вы не пропускаете ее и не зависите от ее влияния.



Касательно новостных передач, газет, журналов, Интернет сайтов. Нужно понимать что в обществе идут информационные войны. Если раньше были войны на манипуре с применением физических сил, то потом шли религиозные, идеологические войны – 18-20 век.

Сейчас идут информационные войны. Предыдущие типы еще тоже существуют. Но информационные войны это нечто новое, еще не изведанное народом. Причем война идет между государствами, между политиками, между артистами, между компаниями и другим уровням. Нередко пишется заказная статья или серия заказных статей, по которым расходиться нужная заказчику информация, либо о нем самом, либо о его конкурентах. США заказывают через своих агентов негативные статьи про Россию. Российские спецслужбы через сеть агентов подогревают массовое сознание США настраивая их против своей страны. Политики заказывают статьи друг против друга, артисты портят имидж своим конкурентам через частных детективов или репортеров. И все это сливается в массовое сознание.



Это вязкая каша с огромным количеством информации, в котором люди тонут. Часто мысли людей заняты проблемами Пугачевой, Бритни Спирс, Путиным, Медведевым, Бушем, Газпромом, противостоянием США и России, системой ПРО, и целый день они обсуждают друг с другом новости. Ради Бога, берегите свою ментальную энергию, не давайте туда сливать отходы СМИ. В мире происходит огромное количество событий, фильтруйте информацию, фильтруйте фильмы и передачи, чтобы в вашей голове было нужное вам, а не то, что хотят вам рассказать СМИ.



Я лично занимаюсь просмотром новостей с утра на Интернете за 20 минут я быстро сканирую все сообщения о произошедшем в мире. И начинаю заниматься своими делами. К счастью мне уже четко понятно по содержанию, откуда возникла информация и против кого, или с какой целью она опубликована. Таким образом, удается следить за вечным сериалом «Эгрегоры тоже плачут», понимаешь, куда и откуда идут циклоны массовых мыслей. В обсуждениях новостей, слава Богу, участвую редко.



Еще немного о фильмах. Просмотр ужастиков, боевиков, криминальных фильмов – вызывает соотвестувующие низкочастотные настроения. Мелодрамы заводят в состояние депрессии и грусти. Приключения, фантастика и документальные фильмы ( интересного, не политического содержания) открывают горизонты мышления, рекомендую. Вообще, в каждом жанре есть свои шедевры и свои «уроды». Можно научиться разбираться по обложке диска и по краткому описанию сюжета.



Старайтесь не пускать в свой внутренний мир низкочастотную, негативную информацию. Ужастики, вампиры, монстры, бандиты, воры, маньяки, комедийные дебилы – не сделают вашу жизнь совершеннее, а только отнимут энергию, да еще и добавят низкочастотных энергий вам во внутрь.



Берегите себя. Экранируйтесь от негативных эмоциональных и информационных воздействий. Целостность вашей психики, хорошее настроение, позитивное отношение, стремление к развитию, желание добиться поставленных целей зависят от вашего образа жизни, от вашего круга общения, от информации и впечатлений, которыми вы напитываете себя.



Хотите добиться большего, чем другие, расширяйте горизонты своего восприятия. Смотрите выше поверхности массового сознания. Всего этого можно добиться благодаря Осознанности.





Очень тяжело смотреть на различие между вашей утончающейся энергетикой и грубым окружающим миром и при этом ни на кого не злиться и не осуждать систему человечества и государства. Для высокоразвитых, она тесна, груба, низкочастотна. Для нижестоящих по уровню развития это как раз то, что нужно. Не забывайте, что на земле 6 млрд душ и большая часть из них на уровнях Муладхара - Свадхистана, вся система работает в основном на них. Задача кшатриев это нарабатывать манипуру через стремление упорядочить этот хаос. Это их эволюция. Ваша же задача заключается в нынешнем развитии вашего Сознания, в развитии личностных качеств, гармонии внутри себя. И может быть, кто-то из вас, собравшись вместе в союз, когда-нибудь поможет человечеству перейти на новую ступень развития и на новое мышление, восприятие мира. Все люди, какими бы они не показались, энергетические вампиры, глупые, скептики, эгоисты, это все души, которые являются частью Сознания Бога, и они здесь для того, чтобы развиваться. От сознания животного до Архата путь в десятки тысяч лет. Но у каждого есть право на жизнь и эволюцию. Нужно спокойно воспринимать все происходящие процессы, и по возможности не мешать их развитию.



Главное для вашего развития – это обретение внутренней гармонии, спокойствия, целостности внутреннего мира. Чтобы не было резких перепадов настроения, депрессий, негативных мыслей. В дальнейшем, после прохождения второго курса вы будете способны увеличить энергоемкость своей энергетической системы в несколько раз, а это может быть опасным для вашего здоровья. Если сейчас вы испытываете негатив с зарядом, не выводящим из строя вашу энергетическую систему, то дальше за счет усиления мощи, ваш негатив может вызвать быстрое разрушение чакры или болезнь в физическом теле в считанные минуты.



Помните – Ясное Сознание. Самоконтроль. Гармония внутри себя и гармония в отношении к окружающему миру.



 http://forum.magik.ru/index.php?topic=6565.0

При слове «гамак» представляется старый тенистый сад, легкий ветерок, приятная полудрема... Впрочем, повесить гамак можно не только на дереве, но и на веранде, и даже в квартире. Материалы: Металлический гимнастический обруч диаметром 93 см Джинсовая ткань кремового цвета, 3 м  Синтепон Хлопок оранжевого и синего цвета, по 0,4 м  Брючная тесьма, 3 м Ременная лента или стропа, 8 м  Толстое металлическое кольцо Металлические пряжки, 4 шт.

3. Отверните на изнаночную сторону «лепестки» прорези, сверху - для прочности - наметайте отрезки брючной тесьмы. В качестве варианта вместо брючной тесьмы можно предложить дублерин - проклейте эти части круга, а затем только разрежьте ткань. В этом случае она не будет осыпаться по краям. Отстрочите подготовленные прорези по краю, отступив от него 3-4 мм.



4. Стачайте обе детали 1 чехла на расстоянии 4 см от края. Оставьте в нижней части отверстие такого размера, чтобы в него вошел обруч-каркас. Надсеките ножницами припуск 4 см, сделав край зубчатым. Выверните чехол кресла и отутюжьте его.

8. Разрежьте синтепон, 1 оборачивающий обруч в прорезях чехла, сместите его по обручу внутрь чехла и зафиксируйте ниткой. Прорези по периметру сшейте потайным швом. Закончив их обрабатывать, зафиксируйте чехол на обруче: по наметке, на расстоянии 7 см от края, простегайте его как ватный матрас. Прошивайте чехол насквозь несколькими стежками, используя прочную нить, затем закрепляйте ее. Повторяйте стежку через равные промежутки с интервалом 7-8 см - тогда плотная джинсовая ткань будет свободно собираться мягкими складками.



9. Разрежьте ременную ленту или стропу на отрезки длиной 2 м. Оплавьте ее концы над огнем. Обернув обруч концом ленты, сколите ее булавками и прострочите (см. схему). Чтобы зафиксировать ленту, можно поставить в металлоремонте несколько заклепок.



10. Проденьте свободные концы лент в пряжки, затем - в прочное металлическое кольцо и вновь - в пряжки. Пряжки позволяют регулировать высоту кресла над полом и угол его наклона, а кольцо собирает ленты в единый подвес. Теперь гамак можно подвесить и отрегулировать его высоту.

Кстати > Такое кресло можно превратить в колыбель для маленького ребенка. Уложив внутри небольшой матрас и подушки, подвесьте кресло на ремнях равной длины. Если же вы сразу соберетесь сделать «подвесную кроватку», выкройте круги немного меньшего диаметра и проложите между слоями ткани слой синтепона. Чтобы защитить малыша от комаров, сшейте из сетки легкий полог.

 Схема кроя (кликабельно)

Есть, о монахи, две крайности, в которые пусть не вдается подвижник.



Одна – это склонность к чувственным удовольствиям по отношению к чувственным объектам: низкая, пошлая, обывательская, невежественная, не приносящая пользы.



Другая – это склонность себя изнурять, тяжкая, невежественная, не приносящая пользы.



Но ни к той, ни к другой крайности не клонится срединный путь, что до конца постигнут Татхагатой; видение дарующий, знание дарующий, к умиротворению, к постижению, к пробуждению, к Освобождению ведет.



Каков же, монахи, этот верный срединный путь, что до конца постигнут Татхагатой и, видение дарующий, знание дарующий, к умиротворению, к постижению, к пробуждению, к Освобождению ведет?

Это – благородный восьмеричный путь, а именно: правильное понимание, правильная решимость, правильная речь, правильные поступки, правильные средства к существованию, правильное усилие, правильная осознанность, правильное сосредоточение.



Это и есть, монахи, верный срединный путь, что до конца постигнут Татхагатой и, видение дарующий, знание дарующий, к умиротворению, к постижению, к пробуждению, к Освобождению ведет.



А в чем состоит благородная истина о страдании?



И рождение страдание, и старость страдание, и смерть страдание,

и печаль, стенания, боль, уныние, отчаяние – страдание.



С нелюбимым связь – страдание, с любимым разлука – страдание,

и не получать то, чего хочется – страдание.



Короче говоря, пять групп привязанности (упадана кхандха) – страдание.



А в чем состоит благородная истина о происхождении страдания?



Пристрастие (танха), которое вызывает дальнейшее становление (бхава), – сопровождаемое страстью и наслаждением, ищущее удовольствий то здесь, то там, – то есть пристрастие к чувственным удовольствиям, пристрастие к становлению, пристрастие к нестановлению.



А в чем состоит благородная истина о прекращении страдания?

Окончательное затухание и прекращение, отречение, отбрасывание, освобождение, и оставление именно этого пристрастия (танха).



А в чем состоит благородная истина о пути практики, ведущем к прекращению страданий?



Именно этот благородный восьмеричный путь: правильное понимание (диттхи), правильная решимость (санкаппа), правильная речь (вача), правильное действие (камманта), правильные средства к существованию (аджива), правильное усилие (ваяма), правильная осознанность (сати), правильное сосредоточение (самадхи).



"Это благородная истина о страдании" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Эту благородную истину о страдании нужно понять" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Эта благородная истина о страдании мной понята" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Это благородная истина об источнике страдания" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Этот источник страдания нужно отбросить" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Этот источник страдания мной отброшен" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Это благородная истина о прекращении страдания" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Это прекращение страдания нужно непосредственно пережить" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Это прекращение страдания мной непосредственно пережито" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Это благородная истина о пути практики, ведущем к прекращению страдания" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Этот путь практики, ведущий к прекращению страдания, нужно пройти" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



"Этот путь практики, ведущий к прекращению страдания, мной пройден" – так, о монахи, мне неслыханных прежде вещей видение открылось, знание открылось, мудрость открылась, ведение открылось, ясность открылась.



И пока, монахи, не стало вполне чистым это мое знание и видение четырех благородных истин, как они есть, о трех оборотах, о двенадцати видах – до тех пор, монахи, не заявлял я, что прямо пробудился правильным пробуждением, непревзойденном во вселенной с ее богами, Марами и Брахмами, с отшельниками и брахманами, царями и простыми людьми.



Но как только стало вполне чистым это мое знание и видение четырех благородных истин, как они есть, о трех оборотах, о двенадцати видах – тогда заявил я, что прямо пробудился правильным пробуждением, непревзойденном во вселенной с ее богами, Марами и Брахмами, с отшельниками и брахманами, царями и простыми людьми.



И открылось мне знание и видение: "Безусловно мое освобождение, это – последнее рождение, нет становления больше".