Хиллит Голосов: 1 Адрес блога: http://www.liveinternet.ru/users/1810493/ Добавлен:

Клип Эпик на фоне...

2014-06-27 17:15:29 (читать в оригинале)

Израиля :-)

Наступают тяжелые, в религиозном смысле времена, скоро пойдут посты и еще один период когда не слушают музыку. Но пока можно, то нужно радоваться.
Замечательный клип Эпик,сделанный на фоне красот Земли Обетованной, самое то.

Шабат Шалом

---

Принять себя как есть, как это в действительности происходит?

2014-06-25 15:00:34 (читать в оригинале)

Часто кажется, что принять себя как есть, вместе со всеми недостатками и преимуществами, это последний выход. Вот смогу измениться, тогда буду счастлив, а не смогу так "приму себя как я есть" то-есть, махну на себя рукой и перестану пытаться что-то менять. 

Однако махнуть на себя рукой и перестать пытаться сделать то, что в нашем понимании сделает нас лучше, это вовсе не приятие себя, это такая форма отречения, есть-есть, а нет так нет. Принятие себя это совсем другое, дам самый близкий мне пример, свои бои с  лишним весом. Сейчас, после долгого периода практически постельного режима мне нужно восстанавливаться, возвращаться к спорту и устрожить режим питания. Как начинается этот путь при непринятии себя? 

Она становится перед зеркалом и критично осмотрев себя говорит " вот же разжирела ,свинья!". Перед ней в зеркале даже не Робин Лоули, а ей хочется видеть Кару Дельвинь. Отрицательная мотивация сначала дает свой эффект. она становится на весы, пугается, покупает замок на холодильник, ключ выкидывает в ближайшее озеро, печатает и бодренько развешивает на стене у рабочего стола свое кредо "В Бухенвальде толстых не было" и сидит сжимая зубы в ожидании что заветные стрелочки весов поползут в нужном направлении. День сидит, другой сидит, на третий есть хочется уже сильнее чем худеть, а на пятый она так голодна что находит в озере ключ от холодильника и выжирает из него все содержимое.

Стрелочки весов начавшие было потихоньку двигаться в нужном направлении резко показывают нежелательный результат. Она вздыхая смотрит на фото Кары Дельвинь и говорит, эх мне бы такую генетику. Но генетику не изменить, а раз так мы забьем на себя, купим мешек экстра-такого-то размера и будем твердить как мантру " а мне и так хорошо". Говорят ведь, ели много раз повторять какое-либо утверждение, в него начинаешь верить. И она думает что если уж не стал красивее, то у нее зато другое получилось, она достигла нирвану и приняла себя. Счастье же, чего уж там...

Вот и ходит потом, такая серенькая мышка в балахонах, неухоженная, грустная и грузная. Принявший себя человек не будет так глубоко недоволен собой внутри как она. Потому он не будет успокаивать себя мороженками и чипсиками, как она, создавая искусственное ощущения удовольствия получаемого от жизни. Она отрекается от своего тела, ей в нем некомфортно, а переехать из этой унылой дыры никакой возможности нет. Ведь у Кары Дельвинь, понимаете ли.. генетика...

А как бы это выглядело, прими она себя на самом деле, как есть? На вопрос, "какая ты есть?", она ответит "толстая". Но правильный ответ, "я обладаю телом которое склонно экономить и копить энергию". Это и есть принятие себя как есть, работа организма, это данное, но результат, это уже выбор. Потому что если "я жирею от воздуха" и "что ж мне всю жизнь голодать", перевести в " я легко коплю энергию, это мое богатство и его нужно тратить. Мое тело всегда предупреждает меня о том что я ем не правильно и слишком много,это хороший стимул для того чтобы питаться здоровой пищей", сразу появляется желание действовать, потому что это не выравнивание кривого, а использование преимуществ. 

Настоящее принятие себя, это, прежде всего, правильное разделение на данные и результат. Принять свои недостатки это не значит согласиться с ними жить, или хуже того, начать их защищать. Это значит понять, что лежит в их истоках и понять как использовать это себя во благо, а не во вред. 

---

Просто помни что был я

2014-06-24 18:21:08 (читать в оригинале)

Дежавю бывает слуховым. Вот слышишь мелодию и понимаешь что периодически она у тебя в голове звучала, как гимн определенных моментов. Я услышала одну такую, решила узнать о ней больше. была уверенна что это какая-то детская песенка о которой все забыли. Оказалось это боливийская мелодия. народная такая, откуда бы..

О чем песня я не имею понятия, просто такое она у меня создала настроение, вроде бы веселая а стих о прощании с другом, с которым нельзя не попрощаться

---

Слишком толстая, чтобы заниматься наукой (Too fat to be a scientist)

2014-06-23 17:02:19 (читать в оригинале)

Катя (f3)

Перевод грустного и горького письма Рейчел Фокс, выпускницы Университета Уэсли (США). Оригинал с комментариями по ссылке.

Я давно мечтала пойти в науку, но сейчас, по прошествии всего нескольких недель после получения степени бакалавра по биологии, в престижном университете - я приняла решение оставить эту затею. Я отказываюсь от карьеры учёного, или, точнее, наука отказывается от меня, поскольку быть учёным и быть толстым одновременно невозможно, это всё равно что пытаться смешивать воду и масло.

Основная проблема учёных с лишним весом - это то, что как учёный, я вроде бы должна "лучше знать". Наука - это правила, законы и логика, которые работают даже в сложнейших системах. Большинство учёных является приверженцами теории о том, что потеря веса - это просто действие биохимической термодинамики: расход калорий vs приход калорий. Несмотря на десятки исследований, которые намекают, что всё немного сложнее (включая пресловутый доклад Тары Паркер-Поуп "Ловушка жира"), этот миф всё ещё является самым стойким из тех, с которыми я сталкивалась за время учёбы в сфере STEM (science, technology, engineering, mathematics - прим. Е.С.). За прошедшие 4 года я слышала всё, от тонких намёков до вопиющих заявлений о том, что любой человек, который "знает правду", но всё ещё имеет лишний вес - ленивый, глупый, прожорливый и безвольный.

Если вы думаете, что я преувеличиваю, посмотрите на прошлогодний твит специалиста по эволюционной психологии Жоффрея Миллера:

Климат в научных кругах сейчас ужасающий. Исследователи первого звена должны постоянно убеждать потенциальных инвесторов в том, что их работа важнее, чем у других лабораторий. Студенты и ассистенты постоянно доказывают, что их данные гораздо круче, чем данные их коллег. Жизнь под таким давлением превращает учёных в злобных конкурентов, постоянно ищущих способы доказать своё первенство. Эта ментальность способствует оценочности и дискриминации, и всё это в целом ведёт тех, кто работает в сфере STEM, к лёгкому пути возмущения и издевательств над людьми, которые "слишком слабовольны, чтобы прекратить есть", "слишком апатичны, чтобы заниматься спортом", "слишком невежественны, чтобы открыть книгу о правильном питании". Толстые люди, символизирующие собой антитезис ко всему, чем гордятся современные учёные, становятся лёгкой мишенью для агрессии. 

Меня не раз дискриминировали из-за моего веса. Несколько лет назад я проходила собеседование на позицию студента-исследователя в престижной лаборатории. Я была так напугана в начале - профессор, по слухам, была беспощадна и в работе, и в общении с людьми, но её проект был прекрасен, и у меня было хорошее резюме, так что я пошла. Интервью началось достаточно обычно, мы обсудили мой опыт и то, что бы я хотела делать в лаборатории. Но как только мы перешли к обсуждению "кухни" в лаборатории, наша беседа приняла отвратительный оборот.

Она сказала, что члены её команды делают много чего в сотрудничестве друг с другом, и ей не нужен кто-то, кто будет "отжирать кусок пиццы больший, чем заслуживает, вы же понимаете, о чём я"?

Я не знала, как на это отвечать. Вымученно улыбнувшись, я сказала, что не знаю, что она имеет в виду. Она резко подняла глаза и посмотрела мне в лицо (до этого она пялилась на мой живот) и сказала: "Я думаю, мы закончили". После этого я послала ей три е-мейла, но она не ответила.

Иногда агрессия более прямая. Как-то летом мне посчастливилось получить стипендию в качестве штатного научного сотрудника в лаборатории клеточной биологии. В один из особенно жарких дней перед нашим зданием остановилась машина, предлагающая бесплатные молочные коктейли в качестве рекламной акции. Весть об этом распространилась быстро, и вскоре все сотрудники лаборатории судорожно пытались поскорее закончить свои эксперименты, чтобы спуститься вниз. Я работала на компьютере, поэтому сохранила файл и направилась к двери. Как только я прошла мимо одной из старших коллег, она протянула руку, чтобы остановить меня.

- Ты что, действительно идёшь туда? - спросила она.
- Конечно, - ответила я, - ты когда-нибудь слышала, чтобы люди отказывались от бесплатного молочного коктейля?

Она театрально вздохнула и сказала, что я не должна употреблять больше 1200, или максимум 1400, калорий в день. Я была шокирована её словами, но попыталась этого не показать. Вместо этого я спросила: "С чего ты взяла, что я ем больше?" Удивительно, но она ответила, что это невозможно, чтобы я ела так мало и весила так много. Она предположила, что я неправильно измеряю порции еды, что я, возможно, ем не те продукты. Это была женщина, с которой я работала бок о бок, коллега, которая доверяла мне свои клеточные культуры во время отпуска, - она сейчас намекала, что я не умею использовать мерную чашку! Как же она могла доверять мне судьбу своих исследований, и одновременно подозревать, что я настолько тупа, что не могу прочитать содержание питательных веществ на наклейках продуктов?

Этот фанатизм для меня, человека с лишним весом, едва ли означает возможность остаться в STEM. Я чувствую, что единственный способ сделать так, чтобы меня принимали всерьёз, как учёного - это постоянно сидеть на диете, показывая своим коллегам, что даже если у меня раньше не было силы воли, чтобы перестать есть - сейчас она у меня есть. Я должна демонстрировать достаточный самоконтроль в присутствии еды и людей, чтобы их доверие распространилось и на мои способности проводить исследования.

Я не могу оставаться там, где я должна каждый день извиняться за то, как выгляжу. И хотя сейчас есть движение в сторону более сложной модели регуляции веса и метаболизма, подход "всё это - недостаток самоконтроля" - ещё очень широко распространён в научном обществе.

Невыносимо находиться среди людей, которые на основании окружности моей талии делают вывод, что у меня не хватает характера; особенно, если это те самые люди, которые, вроде бы, должны охотнее других принимать разные сложные штуки, происходящие в жизни и в человеческом теле. Может быть, в других областях деятельности дискриминация по весу и такая же, но, скорее всего, там она не ощущается как предательство со стороны тех, кто со мной "одной крови".

Я надеюсь, в будущем что-то в науке изменится, но до тех пор - я покидаю науку и ухожу в общественную работу. Не должно быть так, чтобы качество нашей работы или наша способность работать в команде оценивались по размеру наших тел. Никто не обращает внимания на то, насколько болезненным может быть скинни-фашизм, и никто не думает о публичных кампаниях, которые могли бы уменьшить его распространённость в STEM. Поэтому я постараюсь сделать всё возможное, чтобы повысить осведомлённость, которая этим областям научных знаний остро необходима. Честно говоря, не думаю, что наука может позволить себе терять таких людей, как я, из-за подобной отсталой предвзятости.
 

 

---

Проклятие Текумсе

2014-06-23 01:19:53 (читать в оригинале)

Они были двумя братьями из индейского племени шауни: Текумсе и Тенскватава. Им было суждено создать Конфедерацию племен, превосходящую по территории Соединенные Штаты начала 19-го столетия, чтобы дать последний бой Америке белых колонизаторов и проиграть.

 

Война 1812-го года окончательно перечеркнула английские притязания на свои бывшие колонии, открыла Средний Запад для территориальной экспансии Вашингтона и породила один из величайших мифов в американской истории: проклятие Текумсе, жертвами которого стали семь американских президентов.

Рождение американской нации и смерть индейских аборигенов взаимосвязаны. То, что произошло с коренными американцами, многие сегодня называют геноцидом. Современная политкорректная Америка от этого термина старается воздерживаться, но судьбу индейцев назвать иначе трудно: на протяжении веков — при помощи войн, обманов и уговоров — их выселяли из своих мест по мере того, как американские колонии расширялись с Востока на Запад. 

Одним своим появлением на американской земле белый человек подверг индейцев опасности: помимо "огненной воды" и огнестрельного оружия были еще и болезни белых людей, иммунитета к которым у индейцев просто не могло и быть.

В 1805 году в племени шауни объявился пророк по имени Лалаветика. Его духовное учение призывало к отказу от межплеменных войн и ограничению контактов с белыми людьми, которые, по его мнению, являлись причиной многих бед индейцев.

Он призывал к отказу от алкоголя, одежды и товаров белого человека. Лалаветика сменил свое имя на Тенскватава, в переводе с языка шауни — Открытая Дверь. Он предсказал затмение в 1806 году — оно действительно произошло. После этого количество его последователей стремительно возросло.

Тенскватава являлся братом Текумсе, уважаемого военного лидера шауни. Текумсе хорошо осознавал, что раздробленность племен дает белым людям серьезное преимущество. Он стал первым, кто всерьез вознамерился сплотить враждующие кланы в борьбе с захватчиками. "Если бы не близость к Соединенным Штатам, Текумсе вполне вероятно стал бы основателем Империи, соперничавшей по славе с Мексикой или Перу. Но трудности помешали ему".

Этот лестный эпитет индейскому вождю дал Уильям Генри Гаррисон, генерал армии, губернатор территории Индиана и будущий президент США. Именно он в сентябре 1809 заключил с индейцами договор в Форт-Уэйне, по которому вожди индейцев продали США три миллиона акров. Текумсе утверждал, что американцы повели себя вероломно — попросту напоили индейских вождей перед тем, как заключить сделку.

Но Гаррисон отказался аннулировать договор и даже посоветовал Текумсе не соваться не в свое дело: ведь интересы народа шауни договор не затрагивал. Конфедерация, по словам губернатора, не была признанным США сообществом, а потому каждому племени предлагалось разговаривать с американскими властями отдельно. Текумсе предупредил: если договор не аннулируют, Конфедерация племен заключит союз с Великобританией.

Гаррисон лишь ухмыльнулся: белые и краснокожие под единым флагом — это нереально. Но именно это и произошло: Великобритания и США начали войну, а союзниками англичан на западе были индейцы.

5 октября 1813 года в битве на реке Темзе Текумсе погибнет. Умирая, он якобы наложит проклятие на президентов США. Те из них, кто будут избраны в год, нацело делящийся на 20, умрёт или будет убит до окончания срока президентских полномочий (по другой версии это проклятие принадлежит его брату Тенскватаве: "Вы вспомните смерть моего брата Текумсе. Вы думали, что я потерял свою власть. Я, который заставлял меркнуть Солнце и отнимал у Красных Людей огненную воду. Но я говорю вам, что Гаррисон умрет. И вслед за ним все Великие Вожди, избранные каждые 20 лет, будут умирать. И когда умрет каждый последующий, пусть все вспомнят смерть наших людей...").

Удивительное дело, но проклятье индейцев начало действовать с 1840 года. И каждый президент США, избранный через каждые последующие 20 лет, имел трагические последствия в своей жизни. И так продолжалось 140 лет, вплоть до 1980 года.

Первой жертвой проклятия стал не кто иной, как Уильям Генри Гаррисон, в своё время "насоливший" вождю в роли губернатора Индианы. Став президентом в 1840 году, произнося инаугурационную речь 4 марта 1841 года, новоиспечённый глава США простудился и ровно через месяц, 4 апреля 1841 года, скончался. Так началась загадочная цепочка необъяснимых смертей, которые начали приписывать старинному индейскому проклятию.

Согласно преданию, следующей жертвой должен был стать Авраам Линкольн, избранный в 1860 году. Так и случилось: президент был застрелен в 1865 году Джоном Уилксом Бутом в театре Форда. В 1880 году был избран Джеймс Гарфилд.

Ему также не было суждено дожить до конца своего президентского срока. Президентство Гарфилда продлилось полгода и закончилось его трагической смертью. 20 июля 1881 года он был тяжело ранен Шарлем Гито на железнодорожном вокзале в Вашингтоне и умер 19 сентября 1881 года, по одной из версий из-за плохого лечения.

В конце 1896 на пост президента был избран, а в 1900 переизбран Уильям Мак-Кинли. 5 сентября 1901 года дух проклятия добрался и до этого главы государства. Мак-Кинли был ранен американским анархистом Леоном Франком Чолгошем.

Было произведено два выстрела: первая пуля отскочила от пуговицы смокинга президента и не нанесла ему вреда, а вот вторая попала в живот, повредила внутренние органы и мышцы спины. Президенту не суждено было выжить: в рану попала инфекция. Несмотря на своевременное медикаментозное лечение и первоначальное улучшение, 25-й президент США скончался 14 сентября 1901 года.

Уоррен Гардинг в 1920 году стал 29-м президентом. Его президентство сопровождалось множеством скандалов. Причина смерти этого президента так и не была установлена. 2 августа 1923 года его нашли мертвым в отеле в Сан-Франциско, где он остановился со своей женой, чтобы поправить здоровье.

Первоначально причиной смерти назвали инсульт, но тот факт, что жена президента запретила проводить вскрытие, и бальзамирование президента было проведено прямо в отеле, породил множество слухов. В настоящее время появились новые данные. По словам личного врача Гардинга, президент страдал от почечной болезни, и смерть могла произойти от передозировки медикаментов.

Шестой "жертвой проклятия" стал Франклин Рузвельт, избранный в 1932 году и переизбранный в 1940 и 1944 годах. Умер он в 1945 году от кровоизлияния в мозг, но, несмотря на долголетнюю болезнь президента, смерть его также стала неожиданностью для общественности. До сих пор она окутана легендами и слухами.

Убийство молодого президента Джона Кеннеди, избранного в 1960 году, стало ещё одним звеном легенды о проклятии Текумсе. 22 ноября 1963 года в Далласе (штат Техас) он был застрелен. По подозрению в убийстве был арестовал Ли Харви Освальд. Это убийство чуть ли не самое загадочное за всю историю Америки.

Существует теория "седьмого колена", суть которой заключается в том, что проклятие ослабевает после смерти седьмой жертвы. Восьмой же жертвой проклятия Текумсе стал Рональд Рейган, победивший на выборах 1980 года и выживший после покушения в 1981 году, причём рана, полученная им (было задето лёгкое), в то время считалась смертельной.

Джордж Буш-младший, избранный в 2000 году, стал следующим президентом, нарушившим закономерность. В 2005 году на президента было совершено покушение, но оно не увенчалось успехом. Сторонники идеи "седьмого колена" заявили, что проклятие ослабло или даже потеряло свою силу.

отсюда