Европейская медицинская библиотека Голосов: 1 Адрес блога: http://krasniykrest.com/ Добавлен: 2008-12-09 03:48:48

Как сохранять хорошую форму

2012-02-03 15:50:42 (читать в оригинале)

Существует ряд несложных рекомендаций, которые дадут вам возможность нам не полнеть, и сохранять форму. Довольно важен режим: кушать необходимл дробно, через каждые два с половиной - три часа, по чуть чуть, не кушать непосредственно перед тем, как будете спать.