Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Упражнение 9. Круг одной рукой, выравнивание другой2009-07-12 18:49:36 (читать в оригинале)(9) Круг одной рукой, выравнивание другой. Задача: совершенствование техники комбинированного руления одной рукой. Содержание(рис) ИП - хват правой рукой в положении “12″; поворот РК правой рукой вправо до положения “4″; перехват через тыльную сторону кисти в положение “8″; захват обода РК закрытым хватом в положении “8″; доворот правой рукой вправо в положение “12″, смена рук; выравнивание (возврат) РК левой рукой влево до положения [...]
|
Категория «Истории»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.