Trigger Голосов: 1 Адрес блога: http://trigger-lj.livejournal.com/ Добавлен: 2009-01-28 14:41:56

Самомотивация. День 4.

2012-12-18 12:22:50 (читать в оригинале)

Сегодня я проспал на час больше положенного. Из-за чего чуть не опоздал на тренеровку. Соответственно утром 5 тибетских жемчужин я сделать не успел.
Но ничего... Тренеровка была мясной! Впервые в жизни я испытал такое странное чувство, когда твое тело от боли и усталости хочет в прямом смысле ПЛАКАТЬ, но ты сохраняешь концентрацию, спокойствие и собранности и думаешь о том, что тебе нужно сделать. Т.е. ты и тело - это разные существа. И это было нереально здорово!

По прежнему нахожу новые пусти к остановке возле своего дома, это оказалось забавным.

А вот с ритмом жизни возникают вопросы. Иногда, сам того не замечая, начинаю быстро идти туда, куда нужно. Потом только въезжаю, что я куда-то несусь. И начинаю тормозить. Вот, в такие моменты, когда идешь не спеша... начинаешь замечать красоту мира! 

Хоть я сегодня утром и опаздывал на тренеровку, я вызвал такси, вышел на улицу и понял, насколько красиво вокруг!

P.S. Нужно что-то сделать со сном, т.к. мне нужно больше времени на выполнение всех дел. Нужно раньше вставать. ПОэтому я сегодня купил себе мелатонина, недельку поем, должен начать бысро высыпаться. Посмотрим.

---

Самомотивация. День 3.

2012-12-17 04:25:29 (читать в оригинале)

1. Утром сделал 5 тибетских жемчужин. Увеличил кол-во повторений на 1. Решил, что буду ежедневно увеличивать на 1 повторение.

2. Начал читать книгу УСПЕХ. Думаю, дней за 10 ее полностью прочитаю. Много хороших фишек там откопал. Нужно применить

3. Начал замечать, что времени не хватате успевать делать все, что нужно. ПОэтому вставать нужно не позже 8 утра. И это будет моей следующей задачей: начать просыпаться в 8 утра.

---

Самомотивация. День 2.

2012-12-16 01:10:43 (читать в оригинале)

Встал в 8 утра. Для сегодняшнего дня это было поздно.

1.Не смотря на это, я все же сделал 5 Тибетских Жемчужин (кстати, они немного отличаются от тех, что давал Фил. Но я делаю по книжке. Там все подробно описано с дыханием). И сразу получил результат: я стал БОДРЫМ. Хоть я и спал всего 3 часа (готовил семинар сегодня).

2. Сегодняшний день принес очень много экшена. Экшена с действиями других людей, которые иногда косячили. И ногда, очень по-крупному лажали. Поэтому правило НЕОЦЕНОК сегодня мне давалось не легко. Ярлыки развешивал только в путь, но благо я это замечал, и себя останавливал. 

3. Ритм сегодняшний был трэшевый. Но сам по себе день это предвещал. Снимал стресс как мог в перерывах)))

В общем, все гуд. Идем по плану.

Кстати, сделал сегодня лист ХУ ЯРИТЬ!
И дописал себе в контракт еще 2 обещания. в ЖЖ не публиковал, оставлю их при себе (может это не совсем правильно?).

---

Самомотивация. День 1.

2012-12-16 01:05:57 (читать в оригинале)

1. Начал день с того, что выпил стакан чистой воды

2. Сделал 5 тибетских жемчужин. 
Сегодня на тренеровку я не пошел, т.к. приехал спикер на завтрашний семинар, и сегодня мне нужно было все организовать.
Раньше я думал что если я тренирую утром, то зачем делать зарядку? Да. Но я понял, что Тибетские Жемчужины нужно делать ВСЕГДА.
Это мега-вещь!
Я сразу же начал себя чувствовать оочень энергично. Хотя я сделал всего по 7 повторений, сразу почувстсовавал результат.

3. С утра начал есть витамины, благо, как раз вчера мне их привезли.

4. За день нашел 4 разных способа дойти до моей остановки возле дома (100 метров). Это забавно)))

5. Сменил РИТМ ЖИЗНИ. иии... ОГО! Но я реально начал замечать те вещи, которые раньше не видел. Правда, пришло день распланировать с запасами времени, чтобы ходить не спеша. Но реально изчезло большое количество стресса. Это совершенно другое дело!

Как-то так все началось у меня. 

---

Что такое успех?

2011-09-16 02:58:11 (читать в оригинале)

Можно считать, что человек добился успеха, если он хорошо жил, много смеялся и любил.  Если он заслужил уважение к себе умных людей и любовь маленьких детей. Если он нашел нишу в жизни, которую смог заполнить либо выращенными им красивыми цветами, либо спасенными душами. Он добился успеха, если не скупился на слова благодарности, ценил красоту мира и не стеснялся говорить об этом. Если он видел в людях самое лучшее и щедро делился самым лучшим в себе. Если его жизнь вдохновляла людей, а память о нем осталась в их сердцах.

Бесси Стэнли.