2016-05-12 16:30:00
... : кладут в винегреты, салаты, первые и вторые ... class="crp_title">Свежий салат с зеленым чесноком ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Черемшу ещё называют медвежьим луком. Она обладает пряным вкусом, близким к чесноку. В основном её употребляют свежей: кладут в винегреты, салаты, первые и вторые блюда вместо лука. А также черемшу квасят и солят, чтобы использовать в качестве приправы. Черемша очень полезна. Часто применяется в народной медицине при гриппе, бронхитах, лихорадках, при болезнях сердца, отёках (она […]
Приятного аппетита!
Колба
(Allium victorialis) Синонимы: лук победный, сибирская черемша. Распространена в азиатской части России от Урала до Тихого океана. Растет…
Черемша
(Allium ursinum) Синонимы: медвежий лук, дикий лук, гензели (груз.). Распространен в диком виде в юго‑западных районах России и…
Свежий салат с зеленым чесноком
В интернете можно найти очень много интересной информации о полезных свойствах листьев молодого чеснока. Зеленый молодой чеснок с…
2016-05-09 19:50:00
... прилагая особых усилий, салат из свеклы, ... соком лимона. Выдержать салат в холодильнике несколько ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Вам поможет похудеть, не прилагая особых усилий, салат из свеклы, который нужно есть каждый день. Этот салат едят вместе (!) с ужином, а не вместо. При этом вы питаетесь как обычно.
САЛАТ: взять в пропорции один к одному сырую и вареную свеклу, натереть на терке, перемешать, сбрызнуть слегка соком лимона. Выдержать салат в холодильнике несколько часов. Перед употреблением можно добавить соевый майонез или нежирные йогурт или сметану. Порция стандартная - 100-150 гр.
Свекла слабит, поэтому время в течении которого его нужно есть индивидуально, определяется содержимым унитаза, когда вы в него по большому ходите. За время приема салата из вас выйдет все, что вы годами накапливали, но ни как не решались избавиться (это я о клизмах). Когда у вас будет достаточно жидкий стул (еще не понос), значит ваш курс закончен. ВНИМАНИЕ при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или если у вас часто бывают поносы, вам противопоказан этот салат. А для некоторых время приема ограничено только тем когда он надоест, смотрите за ощущениями.
ДЕЙСТВИЕ САЛАТА: улучшает пищеварение и обмен веществ, сохраняет свежесть кожи лица, очищает организм от шлаков и холестерина, укрепляет сосуды.
PS. Помимо легко усваиваемых натуральных сахаров свекла содержит минеральные соли - калий, кальций, магний, фосфор, железо, витамины А, В и С. Она занимает одно из первых мест по содержанию йода, богата пектином. В ее состав входят также пищевые волокна (клетчатка), бетаин (красящее вещество), органические кислоты.
При этом свекла - низкокалорийный продукт. В обычной столовой свекле содержится небольшое количество сахарозы, однако, достаточное для снижения тяги к сладкому при диетотерапии. Свекольный сок известен своим кровотворным свойством. Благодаря содержанию очень высококачественного железа (оно значительно лучше усваивается по сравнения с искусственно созданными формами), он способствуют образованию кровяных клеток, особенно красных кровяных шариков (эритроцитов), и снабжению кислородом всех органов тела.
Свекольный сок обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии), особенно полезен женщинам во время менструаций. В корнеплоде и листьях свеклы содержатся вещества, способные предотвращать развитие рака. Содержащийся в свекле бетаин стимулирует работу печени.
Смесь свекольного, морковного и огуречного соков прекрасно прочищает почки и желчный пузырь. Благодаря большому содержанию йода, свекла рекомендуется для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы. Входящие в состав свеклы пищевые волокна, бетаин и органические кислоты усиливают перистальтику кишечника, нейтрализуют и выводят содержащиеся в нем токсические шлаки, оказывают мягкий слабительный эффект.
Найден новый эффективный способ похудения для ленивых! Никакого вреда для здоровья., Похудение с помощью активированного угля, Самомассаж для похудения, Купить микронаушник в Нижнем Новгороде, ЧАЙ "НЕ ХОЧУ ЕСТЬ", СУПЕР КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !, Рецепты омолаживающих масок, Простой способ похудеть, Красивые женские ножки, Отказ от коллорий для похудения,
2016-05-09 00:54:00
... crp_excerpt"> Рецепт этого салата очень простой. ... span class="crp_excerpt"> Салат «Цезарь» придумал ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Рецепт этого салата я когда-то нашла на просторах интернета и взяла себе на заметку. А когда приготовила, то очень обрадовалась – таким вкусным этот салатик оказался! Пробовать всем, особенно тем, кто на диете для похудения! Продукты: Творог — 6 столовых ложек; Кефир — 9 столовых ложек; Зеленый лук — 1 большой пучок; Яйца — 2 […]
Приятного аппетита!
Салат Рубиновый
Рецепт этого салата очень простой. Готовится он из редиски в основном. А свежие салаты так полезны! Я его…
Салат из курицы и макарон Средиземноморский
Я приготовила этот салат в качестве основного блюда, и нам всем понравилось, особенно моему мужу, который съел 2…
Салат Цезарь
Салат «Цезарь» придумал американский повар итальянского происхождения Цезарь Кардини. По легенде, салат был изобретён 4 июля 1924 года…
Продукты: Маринованная свёкла Красный лук Апельсин Оливковое масло Лимонный сок Соль Способ приготовления: Лук очистить и нарезать полукольцами. Апельсин очистить, разобрать на дольки, очистить от пленок. На тарелку выложить салатные листья, лук, апельсин и маринованную свёклу. Перемешать и полить заправкой. Для заправки слегка взбить оливковое масло с лимонным соком и щепоткой соли.
