Эти дни я ничего не писала, и можно было подумать, что я забила на диету и пытаюсь всё спустить на тормозах. Но... честное слово, это было бы лучшим вариантом развития событий. Потому что, на самом деле, эти два дня у меня просто не было сил сесть за компьютер. Ни на что не было сил, на самом деле.
Позавчера утром я ещё затеяла стирку и довольно бодро шевелилась, но днём уже или дремала, или лежала и смотрела на шторы. Или на потолок. Вечером, приложив просто массу усилий, кое-как сползала в доставку за рабашкой с принтом облаков (о том, чтобы ехать туда не велосипеде не шло и речи), но ночью... начался самый хардкор.
Я проснулась посреди ночи от того, что меня просто нереально адски тошнит. В начале я подумала: "Ну уж нет, моя еда, я не стану отдавать её унитазу!" Но спустя какое-то время, мне пришлось смириться, и побежать в сортир. Но никакой еды там не было (видимо, она давно ушла по кишечнику дальше), а была только желчь и какая-то мелко-покрошенная трава.
Какая трава?.. Что за..? Я никакой травы не ела.
Пока я сидела в коленопреклонённой позе, использовала старый добрый способ для того, чтобы понять, от чего же меня так вывернула: перебирала по очереди в голове всё то, что я перед этим ела. Мясо? ─ Нет. Яйцо? ─ Нет. Овсянка? ─ Нет. Ну а больше-то и вариантов не было. И тут меня осенило. Таблетки для похудение? ─ БУЭЭЭЭЭ. Вот тебе и натуральные компоненты.
...как я потом сообразила, видимо они просто не были расчитаны на такое мизерное количество еды. Ведь раньше-то таких проблем с ними не было. Я и так снизила дозу с 8 до 6, но и 6, видимо, сейчас для меня слишком много.
Всю ночь я или бегала туда-сюда в сортир, или просто дремала прямо там, сидя на полу.
Ну а когда меня ещё и срач прихватил... йобанный стыд, мой унитаз еле выдерживал такую конкуренцию.
Можно сказать, что я полностью обтриводномился, но был и 4-й источник проблем: у меня ещё и сопли из носа текли D:
Вчера я уже пролежала в постели весь день, даже не пытаясь куда-то идти.
Потом ко мне приехала Кира, и мой день был потрясающе скрашен беседой :3 Плюс, я открыла для себя целебные свойства куриного бульона, и после него мне стало НАМНОГО легче. Меня перестало так тошнить, а сопливый нос высох.
К вечеру, основательно налакавшись бульона, я вырубилась спать. На вчера у меня было 400 ккал, но я едва наела на 300, больше просто не могла.
Снились мне бесконечные галлюцинации, как бывает при небольшой температуре. Но проснулась я на удивление голодная и полная сил. Этих сил даже хватило на чистку зубов, душ и мытьё головы с кондиционером (правда, на маску для волос ─ уже нет). Передохнув (ударение, как ни странно, на "у") после сих великих дел, я даже поставила вариться очередную порцию морковки на пару.
Знаете что бы я сейчас съела?.. Банан. Очень хочу банан, я даже во сне его ела. И какого-нибудь лёгкого овощного супика. А в раю, несомненно, подают куриный суп. Но его я бы сейчас есть не смогла.
Да-да-да, я совсем сошла с ума. Кира когда приехала, так и сказала: "Я не стану тебя убеждать бросить всё это. Но и поддерживать тебя в этой шизе не собираюсь". Справедливо ._. Я даже не отрицаю.
Я совсем сошёл с ума с этим всем.
Самое смешное, что когда сегодня утром я увидела на весах 47,6 кг... Я столько не весила ни разу с тех пор, как меня начал волновать мой вес, то есть с 11-го класса. Потому что тогда я весила 49-51, а ещё была на 1 см ниже. Так вот. Самое смешное, что я от этого не начала чувствовать себя стройнее. Я ощущаю себя ровно тем же куском жира, что и в октябре. Только тогда этот кусок жира весил 57 кг, а сейчас ─ 47,6. Он полегчал почти на 10 кг, но это всё то же САЛО.
Ненавижу себя ТАТ
Господи, я родилась в каком-то сумасшедше-маленьком весе в духе 2,3 кг. Всё детство все вокруг причитали: "Почему ваша девочка такая худая? Вы что, не кормите её?" Мама устраивала постоянные скандалы, из-за того, что я часа 2-3 сижу над тарелкой, и только рисую в ней ложкой, вместо того, чтобы есть. Папа написал на нашу старую ямаху (это совсем допотопный комп, который появился ещё до 90-го года) программу: песочные часы, постепенно высыпающиеся вниз. И заложил в неё всякие временные нормативы для меня, что за какое время я должна была съесть. На суп ─ 2 часа, на борщ ─ 40 минут. На творог с изюмом ─ 20 минут. Я всё равно никогда не укладывалась в это время, но я старалась.
Нужно отметить, что папин метод воспитания оказался намного эффективнее, чем мамин. Потому что мамин приводил к ровно противоположному эффекту ─ ещё большей ненависти к еде.
Более-менее нормально есть я начала только в садике, потому что мне нравилась компания. С такой же охотой я ела только из папиной тарелке, вроде как вместе. (на самом деле, тут была ещё одна детская хитрость: так никто не заметит, как мало я съела, ведь папа много ест) И всё равно, воспитательницы вечно причитали, какой я ходячий скелет, и что у меня же ВСЕ рёбра видны!
И господи, я в какое прожорливое чудовище я превратилась в подростковом возрасте D: В общем-то, с тех пор ничего не изменилась: я готова жрать что-угодно, где-угодно и когда-угодно. Что является постоянным поводом для трололо у моих друзей D: А родители были только и рады, они же привыкли видеть своего ребёнка вечным скелетом, который играет с едой, вместо того, чтобы её есть. И никто не предупредил меня, чем заканчиваются такие истории.
И теперь я жир, вечный жир.
Господи, ну за что D:
Но. Один плюс у этого всего есть. Когда сидишь на хард диетах ─ просто невозможно расстраиваться. Ни из-за чего. Всё воспринимается с редкостным покер-фейсом. Даже если мне бы сказали, что через 2 часа я отправлюсь в Ад, и буду гореть там вечно, я бы ответила: "Да?.. Тогда мне нужно успеть съесть сегодняшние 100 ккал!"
Спасибо за поддержку, няши :3
Но не нужно показывать мне мои же фотки и говорить: "Вот смотри, ты тут не жирная", вы меня расстраиваете. Я никогда не скрывала, что я фотошоплю свои фотки под настроение. И иногда я даже писала что-то вроде: "Хахаха, на этой фотке мне даже не пришлось уменьшать свою жопу". Это значит, что обычно приходится.
Ну йобанный стыд, ну мне наверное виднее, нужно мне худеть, или нет. Я не маленькая девочка, я в состоянии отвечать за себя.
Ну а использование слов, значения которых вы не знаете (вроде булемии), уже совсем печально. Йобанный стыд ещё раз.
Сегодняшняшний рацион, лол.
Вообще, я собиралась доесть овсянку, но мы пошли с Кирой и Настей гулять, так что... но в 500 ккал я всё равно уложилась, так что я молодец :3
Ходили на "Хоббита" в кино (наконец-то он докатился и до нас). КОРОЛЬ ГНОМОВ ОХУЕНЕН!!!!! Любовалась им весь фильм :3 Просто шикарный *Г*
Знаю, все дрочат на эльфов и Трандуила, но я теперь безумный фанат Торина <3
Ну и у меня новая шапка, лол :D
Я так подумала. Подумала. Подумала.
Чёрт, ну я не хочу быть накаченной, я хочу быть худой D:
Так что я вчера села на abc-диету, сегодня 2-й день.
21-е февраля, исходные замеры.
В идеале хочу бёдра 85 (грудь, к тому моменту, будет 82, что уже не так печально). Ну и ляжки... чтобы первая цифра была 4 *Г*
Рацион 1-го дня. Йогурт 老酸奶 я сама вбила, найдя на упаковке белки-жиры-углеводы, и переведя кДж в ккал (в Китае всегда всё в кДж).
Поняла, что в прошлый раз я этот йогурт считала совершенно неправильно, и... угхм... вот почему всё было так легко D: Как я могла поверить, что в нём 25 ккал ТАТ
Так получилось, что уложилась я в 264 ккал, хотя можно было все 500. Ну, так получилось. Вообще, у меня оставалась ещё овсянка (из 40 г крупы я умудрилась наварять целых 2 порции, жидких, как кисель ─ я всегда в детстве так делала, чтобы можно было меньше съесть этой гадости, и можно было пить, а не жевать), но в итоге я съела только одну порцию (20 г ─ 63,63 ккал), и ещё одну сегодня съем.
Ненавижу овсянку.
На диете я сижу не одна, потому что за всем этим, я не заметила, как закормила своего тамагочи бургерами так, что он вырос в этакого жиробасика.
Так что он теперь тоже ест только яблоки и качается.
Я не качаюсь, потому что abc и физические нагрузки ─ вещи несовместимые. Я когда делала фотографии "до", поняла, что у меня мышцы на бёдрах и так перекачанные. Нунахуй.
На самом деле, я никогда не начинала серьёзно диету с уже таких хороших показателей, посмотрим, что же выйдет. Хочу 45 кг.
Сколько дней продержусь ─ столько и продержусь, не буду загадывать.
Мотивационная картиночка <3
Никого не приглашаю присоединиться, т.к. не хочу потом выслушивать обвинения в духе: "Я после твоих диет вообще есть не могла!!!" Это не мои проблемы. Серьёзно. Это как обвинять солнце в том, что оно светит, а вы обгорели и кожа слазит. Вы сами несёте за себя ответственность, я не ваш лечащий врач, чтобы перекладывать её на меня.
Ну а тем, кто решит присоединиться ─ лучи любви и нежности <3 Be skinny <3