Три месяца!
нет не так...
ДЕВЯНОСТО ДВА ДНЯ без дома,
ТРИНАДЦАТЬ НЕДЕЛЬ в степях Казахстана на работе,
ТРИ МЕСЯЦА не видел своих родителей, жену, детей вживую своими глазами, а не через комп или по телефону.
Радует, что осталось недолго тут быть осталось.
Скоро домой.
И эхо в ответ: ..ать! ...Ать!!  ...АТЬ!!!

Итак, в это воскресенье, 25 сентября, в Перми, на площади перед дворцом им. Солдатова состоится Кросс Нации 2016.

ПРОГРАММА СПОРТИВНОГО МЕРОПРИЯТИЯ

9:00 – 11:30 Регистрация участников в день соревнований

11:30 Официальная церемония открытия

11:45 Старт «Костюмированного забега» на 500 метров

12:00 Старт забега на 1000 метров: Девочки (2007 г.р. и младше), Мальчики (2007 г.р. и младше) 1 круг 1000 м.

12:15 Старт забега «Олимпийская верста» на 2016 метров 1 круг 2016 м.

12:30 Старт забега на 2000 метров: Девушки (1997 г.р. и младше), Юноши (1997 г.р. и младше) 1 круг 2000 м.

13:10 Старт забега на 4000 метров: Женщины (1996 г.р. и старше), Мужчины (1996 г.р. и старше) 2 круга по 2000 м.

14:00 Церемония награждения победителей и призеров

14:30 Официальная церемония закрытия



Схема дистанций:

+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: 8-битная, бег, игры, казуалки, музыка, оружие, пиксель-арт, прыжки, разное, реакцию, стрельба, стрелялки

7 марафонов, 7 континентов и 1 сильная женщина!

   2016-09-21 23:59:48
В 2006 году Шерил Хайл (Cheryl Hile) поставили диагноз …
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бег, заболевание, мире, рекорд

Интервального бег. Часть 3

   2016-09-03 10:36:13
... статьях: «Интервальный бег. Часть 1» и ... представляет данный вид бега, его преимущества...