art ma-zaika

Вчера в центре "Пионер" в рамках Недели института "Стрелка" показали документальный фильм "Бег - это свобода". Этот фильм рассказывает о ситуации в беговом любительском спорте, которая царила в начале XX века и продолжилась практически до конца столетия. Признаюсь честно, я понятия не имела что марафон для женщин был запрещен и что многие спортсмены на длинные дистанции участвовали в соревнованиях на любительских основаниях, хотя результаты показывали далеко не новичков. Фильм доступен для просмотра и по сети, но желание посетить кинотеатр возымело верх над сидением дома. Если желаете, то можете посмотреть.

Вообще за весь фильм на меня произвела впечатление фраза "Пока нам не запрещают бегать в лесу - жизнь прекрасна!" Я очень понимаю ее суть и рекомендую заниматься не шоссейным бегом, а именно преодолением дистанций по лесу. Ну а чтобы проверить себя можно участвовать в трейл- или скайранинге. Недавно пробежала вертикальный километр и теперь ясно, что по горам бегать не умею.. Учусь))) И кстати, бегать нужно всем, вне зависимости от скорости... Лично я не пробегу и километра со скорость 20 км/ч, как это делают хорошо подготовленные марафонцы, но могу спокойно бежать 10 км/ч довольно приличное расстояние... НО это не касается забегов по холмам, там ситуация координально другая)

Фото: © Copyright ma-zaika.ru