Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «бессонница»
ТОП-10 мифов о сне 2012-02-22 18:07:04
Миф 1: Сон – время, когда ваше тело и мозг отключаются и способны исключительно на отдых и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Миф 1: Сон – время, когда ваше тело и мозг отключаются и способны исключительно на отдых и расслабление. На самом же деле, нет никаких свидетельств того, что любой орган (в том числе мозг) или регуляторная система в организме человека прекращает работу в течение сна. Даже больше – некоторые физиологические процессы фактически становятся активнее, пока Вы [...]
Тэги: бессонница, бессонницей, бороться, борьба, досуг, здоровый, зима, красивый, миф, проснуться, секрет, сна, сне, сон, способ, храп
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №8: Наслаждайтесь Сном 2012-02-21 02:40:23
... : Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии. Она расценивается как проблема со здоровьем №1 в Америке. Более 1/3 американцев каждую ночь испытывают проблемы со сном, а 51% взрослых людей утверждают, что проблемы со сном возникают у них, по крайней мере, несколько раз в неделю. 43% опрашиваемых сообщают, что [...]
Тэги: chris, kresser, бессонница, жизнь, кортизол, мелатонин, образ, ритм, свет, темнота, циркадные, шаг
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №8: Наслаждайтесь Сном 2012-02-21 02:40:23
... : Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии. Она расценивается как проблема со здоровьем №1 в Америке. Более 1/3 американцев каждую ночь испытывают проблемы со сном, а 51% взрослых людей утверждают, что проблемы со сном возникают у них, по крайней мере, несколько раз в неделю. 43% опрашиваемых сообщают, что [...]
Тэги: chris, kresser, бессонница, жизнь, кортизол, мелатонин, образ, ритм, свет, темнота, циркадные, шаг
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №8: Наслаждайтесь Сном 2012-02-21 02:40:23
... : Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии. Она расценивается как проблема со здоровьем №1 в Америке. Более 1/3 американцев каждую ночь испытывают проблемы со сном, а 51% взрослых людей утверждают, что проблемы со сном возникают у них, по крайней мере, несколько раз в неделю. 43% опрашиваемых сообщают, что [...]
Тэги: chris, kresser, бессонница, жизнь, кортизол, мелатонин, образ, ритм, свет, темнота, циркадные, шаг
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №8: Наслаждайтесь Сном 2012-02-21 02:40:23
... : Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии. Она расценивается как проблема со здоровьем №1 в Америке. Более 1/3 американцев каждую ночь испытывают проблемы со сном, а 51% взрослых людей утверждают, что проблемы со сном возникают у них, по крайней мере, несколько раз в неделю. 43% опрашиваемых сообщают, что [...]
Тэги: chris, kresser, бессонница, жизнь, кортизол, мелатонин, образ, ритм, свет, темнота, циркадные, шаг
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ...
Главная / Главные темы / Тэг «бессонница»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
