Женская тренировка аппетитной попы и красивых ножек

   2017-04-05 10:13:54
Сегодня у меня новогодний выпуск с Егором Тумановым (участником любительской Олимпии (Москва 2014), ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бедра, бицепс, выпады, женская, жим, качалка, мышцы, ног, ногами, ноги, плиометрика, присед, становая, тренировка, тренировка..., ягодиц, ягодичные

bodymaster : Отведение ноги назад стоя, с использованием эластичной ленты (женская версия)

   2016-12-28 06:34:43
Подробное описание смотрите на сайте http://www.bodymaster.ru на странице упражнения: http:// ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bands, bodymaster, extension, hip, бедра, бицепс, женское, использованием, легкий, ленты, мышцы, назад, ноги, отведение, силовые, стоя, эластичной, ягодичные

Самые БОЛЬШИЕ НОГИ в мире (рекорды Гиннеса) 60 fps

   2016-11-24 10:46:16
http://hobbystar.ru — радиоуправляемые модели всех видов. От машинок и вертолётов до ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: fps, атлетика, бицепс, бодибилдинг, боль, грудь, диета, жим, лёжа, накачаться, ноги, пауэрлифтинг, прес, приседания, становая, трицепс, тяжелая, упражнения, фитнес

bodymaster : Сгибание ног на тренажере (женская версия)

   2016-11-07 03:57:48
... /sgibanie_nog_na_trenazhere Основные мышцы: Бицепс бедра Оборудование: Тренажёр ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: bodymaster, бедра, бицепс, изолирующее, легкий, ноги, тренажёр

Фитнес. Тренировка ног и ягодиц #1. Зина Руденко.

   2016-10-26 06:55:31
2-ая часть: https://www.youtube.com/watch?v=lBoBWRLO2JI Подпишись на канал: http://goo.gl/5CGoM и мы ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: fitness, yougifted, бедра, бицепс, жен..., женщин, жим, зал, мышцы, ногами, ноги, приседания, тренажерный, тренировка, упражнения, фитнес, фитнес-бикини, ягодицы