Польский суп фасолевый с колбасой

   2011-08-26 17:40:33
Очень вкусный и сытный суп, очередное творение моего мущщины. Я честно схомячила 2 порции!=) ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: блюдо, бобовый, капуста, колбаса, мясо, первый, суп, фасоль

Ягнячьи рёбрышки тушёные со свежей фасолью и овощами

   2011-08-21 22:49:00
Что-то у нас с мущщиной началась неделя баранины и началась принудительно, потому что з/п только в ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: баклажан, баранина, блюдо, бобовый, второй, мясо, овощ, помидор, фасоль

До гороха дорвалась!

   2011-07-23 20:37:10

< ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

art ma-zaika

Чем полезен гороХ?

 

 

Горох правит рационом - богатейший источник белка. Кстати, гороховые зёрна активно борются с атеросклерозом, раком, астмой и регулируют уровень холестерина в крови, благодаря содержащихся в них никотиновой кислоте. Сахарный зеленый го­рошек препятствует образованию тромбов, выводит желчь, улучшает работу сердечной мышцы. Также полезны и стручки молодых плодов — в них много хлорофилла, железа и кальция. Правда гороховые блюда противопоказаны при подагре, остром нефрите, воспалении желудка и кишечника. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки горох можно употреблять исключительно в виде пюре.

Фото: © Copyright ma-zaika.ru