// Становая тяга штанги — шпаргалка для новичка Хотя данное упражнение считается самым лучшим для корпуса, мышц спины, прямых и боковых мышц пресса, все же оно для многих остается нелюбимым. Просто, делая становую тягу штанги, вам придется потрудиться. И это так. Простого способа выполнения этого упражнения, найти невозможно, его просто не существует. Но в то же время, ваш труд вознаградится. Вы не найдете еще одного упражнения, [...]

Сегодня многие молодые люди заниматься спортом. У нас только на нашей улице есть разные  фитнес и спорт-залов. Хотя тренировки там не бесплатные, каждый день там можно встретить немало людей. Кто-то пришел просто покачаться, а кто-то хочет заработать денег или как говорят убить время. В сети интернет есть множество сайтов по фитнесу и бодибилдингу. Один из интересных сайтов Muscle Fiber - здесь данная информация размещена как в энциклопедии по рубрикам. Читая данный сайт вы получите самый свежий взгляд на железный спорт! Здесь только самая лучшая, ценная и проверенная информация. Статьи регулярно пополняются, а принять в этом участие может каждый из вас. Любителям бодибилдинга здесь всегда есть возможность почитать по всем вида железного спорта, включая питание, тренировки, анатомию, медицину. Если у вас есть вопросы заходите на сайт и почерпните море полезной информации. Только эффективные методики и действенные и советы. Только проверенная информация.  Бодибилдинг для начинающих, вливайся и ты! Подпишитесь на новые статьи прямо на сайте!

+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бодибилдинг, начинающих, новичков,

Мотивация для занятий спортом

   2014-04-01 23:03:55
Привет, друзья!  Сегодняшняя статья посвящена мотивации к спорту и, в основном, относится к тем, кто ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бодибилдинг, здоровье, начало, пути, фитнес

Что такое углеводное окно

   2014-03-31 22:12:01
Привет, друзья!  Если вы не слышали о таком понятии как углеводное окно и задаетесь вопросом, что ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: белки, бодибилдинг, добавки, питании, пищевые, углеводы, фитнес