Cтихотворение Чарли Чаплина, которое он прочёл на своём 70-летнем юбилее : Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «САМОУВАЖЕНИЕМ». Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ». Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ». Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «ПРОСТОТА». Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ». Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ». Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ». Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА». Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».
О силе слов, мои читатели, вы уже давно наслышаны. Возможно кто-то даже начал анализировать что говорит и как его слова влияют на его жизнь. Хорошее и нужное дело - наблюдать за собой и корректировать несовершенства.
Сегодня я предлагаю вам статью Натальи Фадеевой, в которой автор провела анализ некоторых известным нам слов и выражений.
Следующие несколько абзацев посвящёны тому, как внимательно слушая самого себя, анализируя, что ты говоришь собеседнику, сделать выводы о том, что происходит в самых потаённых уголках твоей души.
* * *
- Наташа, пойдём завтра листьями шуршать. - Спасибо, Таня, за приглашение, я постараюсь. Трактовка: Когда я ловлю себя на слове «постараюсь», «стараться», то 99% я не намерена делать то, что предлагается. Просто в настоящий момент не нахожу в себе смелости обозначить перед собеседником свои настоящие потребности. Причины могут быть разные – не решаюсь на предлагаемые действия, боюсь обидеть отказом, из ложной вежливости, боюсь, что меня не поймут, боюсь обозначить себя, стесняюсь себя. * * * Подпись в поздравительной открытке для друзей: С уважением и любовью, Наташа и Юра. Трактовка: Если, подписывая поздравление от двоих, я ставлю своё имя первым, это не значит, что я определила себя в центр своей системы ценностей. Аплодировать рано. В моей картинке мира подобная очерёдность - это грустный сигнал о том, что в момент написания открытки, где-то в глубине души, я ощущаю, что капитан корабля (Пары) не Мужчина, а я. Капитан раздаёт приказания, командует, принимает решения, определяет направление движения. А также капитан всегда вышагивает впереди экипажа (в данном случае, экипажа из двоих человек).
* * * - Вот это да! Это невозможно! Это невероятно! Такого просто не может быть! Трактовка: В тот момент, когда я так реагирую на красоту и чудеса в своей жизни, я внутри себя не чувствую, что достойна этого, что заслужила такое счастье. Острый кризис чувства собственного достоинства. * * * - Вот слушай! Смотри сюда! Послушайте! Посмотрите! Трактовка: Когда я начинаю часто использовать эти слова, значит, во мне проснулась властность, авторитаризм и гордыня, даже если я этого и не осознаю. Чаще всего за подобными вводными словами следует попытка изменить точку зрения собеседника. Когда я использую эти слова, во мне очень мало приятия и желания услышать другого. * * * - Приезжай скорее из своей командировки, я так нуждаюсь в тебе. Трактовка: Ооо.. как только я ловлю в своей речи словечко «нуждаюсь», то это верный сигнальчик – неосознанно выпала из состояния Изобилия. Причём практически сразу же действительно начинаю нуждаться на всех уровнях – в деньгах, во внимании, во впечатлениях и пр. * * * - Это отвратительно! Чудовищно! Ужас! Кошмар! Трактовка: Впадение в меланхолию. Даже если этими яркими эпитетами я награждаю события в жизни других людей, сам тот факт, что подобное словечко вырывается из меня наружу, сигналит о дефиците радости в моей персональной жизни. Если вовремя радостью не напитаться, то я и дальше во всём буду находить повод попечалиться. Точно так же можно трактовать и частое употребление слова «нет» в любых контекстах. * * * - А Вы, Роман, не хотите ли чайку? Трактовка: В русском языке «Вы» - это местоимение уважения. В моей собственной картинке мира, это скорее не уважение, но активное желание сохранить дистанцию. Моё «Вы» - это «не подходите ко мне близко, я вас боюсь, опасаюсь, не доверяю, не знаю, каких напастей от вас ждать». Сложно было осознать, какое чувство на самом деле скрывается за моим «выканьем». Однако теперь, после этого трудного открытия, «ты» мне даётся всё легче и легче. И оно не признак фамильярности. Моё «ты» равносильно «я люблю тебя, просто так».
* * * - И сколько времени держится у парнишки, вашего крестника, температура? - Позавчера мы за температурили впервые, где-то под 38 градусов. Вчера, после морсиков, нам стало чуть полегче. Трактовка: Произошло слияние, я потерялась, растворилась, практически исчезла в тандеме с ребёнком. Заметь, ведь можно было бы сказать «он за температурил», «ему стало чуть полегче». Я же лично не болела. Только принимала его страдания, как свои собственные. На мой взгляд, подобные самоотождествления себя с любым объектом (Мужчиной, ребёнком, животным) - это как раз одно из следствий «материнской любви», описываемой Анатолием Некрасовым. Когда я начинаю объединять себя в одно целое с кем-то, то, значит, во мне образовалась некая пустота и дефицит свободы. И в таком «пустом» состоянии сложно оказать реальную помощь больному ребёнку. Я же сама, как будто, заболела. И состоянием здоровья поделиться не могу. Вывод: срочно надо любить себя, нужно заполнять пустоту Любовью.
* * * Фраза из предыдущего абзаца: «Срочно надо любить себя, нужно заполнять пустоту Любовью». Трактовка: Тут возможно два варианта. Первый – в момент написания или проговаривания слов «надо» и «нужно», в голове у меня идёт мыслительный аналитический процесс. Я обдумываю и планирую свои дальнейшие действия. Второй вариант – эти слова точно так же могут означать неосознанный уход от ответственности, особенно если я начинаю ими частить. «Нужно – это энергии обязанности, подчинения, навязанные тебе внешней средой. Люди, которые делают что-либо потому, что это нужно, в конце концов, обязательно утрачивают власть над собой. Они чувствуют себя рабами законов и правил, которые твердят, что путь прописан, надо просто следовать ему, выбора нет. Каждый раз, когда ты говоришь «надо», связь между властью выбирать и тобой слабеет. И чем меньше власти ты имеешь над собой, тем большую власть ты пытаешься приобрести над другими людьми»*.
* * * Очень забавно понаблюдать за привычными оборотами речи в общении с Мужчинами и Женщинами, особенно с родными, коллегами, друзьями. Наверняка, у тебя на слуху такие формы обращения, как «Девочки», «Мальчики», «Мужики», «Мужчинки», «Дяденьки». Также интересно, что есть существенная разница в том, чтобы назвать Мужчину «мой зайчонок (котёнок, лапушок)» либо «мой лев (тигр, сокол, орёл)». Трактовка: Заметила, что когда я подчёркиваю словами мужские и женские качества в людях, то, тем самым, я начинаю и относиться к ним соответственно, уважительно и с Любовью. Как к Женщинам, мягким, понимающим и мудрым, а не как к девочкам, требовательным и капризным. Как к Мужчинам, ответственным, сильным, деятельным, а не как к мальчикам, требующим опёки, слабым и ненадёжным. На вопрос «Как тебе больше нравится, чтобы я тебя называла – Илюшенька или Илюшечка??» мой брат недавно ответил: «Мне больше нравится Илья. Всё-таки, я Мужчина».
* * * - Я думаю, что мы ещё сходим на этот спектакль. - Мне кажется, что лучше будет нам уйти с этого мероприятия. - Может быть, он хотел тебе сказать, что любит тебя?? Трактовка: Тут я сигналю сама себе, что слишком застряла в Уме. Я лихорадочно пытаюсь осмыслить происходящие события. Осознать свои эмоции через мысли. Эти слова произносятся в моменты забвения Души и Тела. Связь с интуицией и инстинктами по каким-то причинам оказалась прервана. Балом правит мозг.
* * * - Как мне найти своего Любимого, свою Вторую Половинку? - Как мне встретить своего Любимого, свою Вторую Половинку? Трактовка: Отличный индикатор для того, чтобы определить какие энергии сейчас преобладают в моём состоянии. Глагол «найти» - это активный глагол, связанный с действием. Глагол «встретить» - это пассивный глагол, связанный с доверием и готовностью принять то, что происходит. Если я «ищу» Любимого, внутри меня функционирует Мужчина. Если я «встречаю» его, то, внутри расправила крылья Женщина. Кстати, эта трактовка справедлива для анализа своего состояния (мужское или женское) в самых разнообразных житейских ситуациях. Просто проанализируй, глаголы какого типа ты чаще всего употребляешь в тот или иной момент времени. Активные глаголы – действовать, бросать, делать, идти, бежать, брать и так далее – наполнены мужской энергией. Пассивные глаголы – чувствовать, принимать, лежать, ждать, мирить и прочее – результат раскрытого женского состояния.
* * * Ещё одна короткая песнь про глаголы. Если я употребляю глаголы первого лица единственного числа «делаю», «сплю», «изучаю», «размышляю», «жду», «я так чувствую», «я верю», то это значит, что я поместила себя в центр своей системы ценностей, я принимаю на себя обязательства и несу ответственность за свою жизнь. Если я начинаю употреблять глаголы от лица левых, всяких разных, сил и людей, которые находятся вовне меня, например «так случилось», «если меня вызовут», «мы считаем», «меня познакомят», «мне сказали», «мы идём», то это индикатор того, что система ценностей нарушилась. Я выпала из центра событий в своём мире, потеряла себя, своё собственное восприятие реальности, своё мнение, стала слишком исполнительна по отношению к другим, опасаюсь принимать внутренние интуитивные решения, запала в позицию «жертвы» и «служанки». * * * - Я хотела бы познакомиться с твоими друзьями. - Я хотела бы создать Семью. - Я хотела бы бросить постылую работу и заняться любимым творчеством. Трактовка: «Хотела бы» переводится как «я действительно хочу, но я боюсь». Внутри меня сидит страх по отношению к возможному выбору. И если с этим своим страхом не договориться, то моё желание вряд ли исполнится. Ну или исполнится, но в какой-то исковерканной форме. Относись к перечисленным наблюдениям не как к категоричным выводам, но как к поводу для собственных осмыслений. И если возникнет внутренний порыв, то поделись своими открытиями в комментариях к этому тексту. Слова играют в нашей жизни двойную роль. С одной стороны, они выражают то, что происходит внутри нас, в наших душах. Просто внимательно слушая себя, можно вывести в осознание самые глубинные свои переживания и боль. Для этого не надо годами ходить к психоаналитикам. Достаточно просто обратиться за помощью к тем, кто тебя давно знает, и попросить понаблюдать – какие фразы ты используешь чаще всего, какие слова оказались в твоём активном словаре?? Можно записать на диктофон несколько своих монологов. Не специально что-то выдумывать, а, например, нажать на кнопку «Запись» перед долгим разговором по телефону с подругой. Также отслеживай – какие слова всплывают в твоём мозгу в качестве реакций на события внешнего мира. Ты можешь их даже не успеть произнести, в речи заменишь на более подходящие устные формы. Но именно первые всплывшие слова и являются показательными. Внимательно слушай себя - и ты узнаешь о себе больше. Вторая функция слов, произносимых нами, - это формирование нашего настоящего и будущего. Как в том анекдоте, когда за Мужчиной ходил ангел и грустил: «Ну что же он всё время говорит про жену-нахлебницу, безденежную- изматывающую работу, детей-идиотов. Странные какие-то у него желания. И ведь ничего не поделаешь – приходится исполнять». Слова наполняют нас и наше пространство энергией. Власть слова велика. Поэтому в качестве резюме, хочу предложить следующее. Давай чаще, по поводу и без повода, произносить слово «люблю». Я люблю себя и люблю Любимого, я люблю своё тело и свои идеи, я люблю свой дом и люблю природу, я люблю Мужчин и люблю Женщин, я люблю родных и люблю друзей, я люблю моё творчество и моё безделье, я люблю начальника и коллег, я люблю детей и взрослых, я люблю путешествовать и люблю свой город, я люблю готовить и люблю есть, я люблю спать и люблю танцевать, я люблю.., я люблю.., я люблю.. Мудрые утверждают, что от наших слов сегодня зависит то, с чем мы останемся завтра. Давайте останемся с Любовью. Это же так просто – сосредоточиться всего на одном слове!
Источник: shkolamudrosti_ru
+ развернуть текст сохранённая копия
Да кому вы нужны, если у вас ничего нет, кроме внешности.
Я хочу того же, чего по-настоящему хочет для своих детей каждый родитель – чтобы они были счастливы и чтобы их не коснулась грязь этого мира. Моя любимая книга – “Путь вашей жизни” Уильяма Сарояна. Текст начинается со слов: “Живи, не причиняй никому зла и не давай никому делать зло тебе”.
Женщины сильнее нас. Для них не существует глупостей — только главное. Жизнь, дети, свобода. Они не видят смысла в вечной жизни — они продолжаются в детях, и этого достаточно. Они не завоеватели — им и так принадлежит мир, потому что они способны создать новую жизнь.
Большая любовь, очевидно, заключается в доверии, в радости друг от друга, в уважении личной жизни друг друга и в уважении профессионального выбора.
Я снимаюсь во множестве фильмов для детей, потому что хочу дарить им позитив. По телевизору показывают оторванные руки и ноги из-за терактов и войн, а детям нужны любовь и счастье. Когда вырастаешь, мир обламывает тебя. Чудо, что мы ещё можем улыбаться.
Когда я вижу кого-то, кто просто следует своей мечте и добивается успеха, делает только то, что хочет делать и ни перед кем за это не отвечает, конечно, не причиняя этим никому вреда, я считаю, что это прекрасно.
Обладать вкусом — это больше, чем обладать умом.
Слишком просто обвинять других людей и обстоятельства в прошлом за твою собственную ненависть к себе.
Миром, знаете ли, правят женщины. По сравнению с ними мы, мужчины, — просто слабаки.
Не хочу быть ограниченным мнениями других людей. Ты — это то, что ты делаешь. Ты — это твой выбор. Тот, в кого себя превратишь.
Найти себя невозможно — себя можно только создать.
Семья — это самое важное, что есть в мире. Если у вас нет семьи, считайте, что у вас нет ничего. Семья — это самые прочные узы всей вашей жизни.
Оставаться наедине со своими мыслями — весьма опасное занятие… но очень полезное!
Внутри меня нет конкуренции. Я не сказал бы, что верен кому-то или чему-то. Я верен себе.
Я человек со странностями. Думаю, каждый из нас слегка спятил по-своему.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
Если ты любишь двух людей одновременно, выбери второго. Если бы ты любил первую, то не влюбился бы во вторую.
Я дал себе обещание, что буду продолжать идти вперед и сделаю все, от меня зависящее, чтобы не соглашаться на компромиссы. Я никому не позволю покушаться на мою неприкосновенность и распускать руки. И лучший совет, который я когда-либо мог бы дать, это все время идти вперед, и не обращая внимания на то, что думают другие, просто идти вперед и делать то, что вы для себя сочтете нужным.
В каждом добре есть зло; и в каждом зле есть добро.
Я большой поклонник мести. Это чувство — одно из тех, в которых мы не хотим признаться даже самим себе, но тайно оно всех нас гложет.
Для меня мир – свод иллюзий, созданных человеком. Человек со всеми его идеями праведной жизни – сам иллюзия, поэтому я живу тем, что считаю более реальным.
Свет в окне может стать лучом надежды…
Никто по-настоящему не знает, что ты чувствуешь, к чему ты действительно стремишься и что ты на самом деле пробуешь делать для достижения тех или иных целей. Черт, я даже сам, собственно, не знаю к чему стремился все это время. Единственное, что я знал — это то, что я не хотел быть всего лишь составляющей огромной системы под названием «общество».
Делай то, что ты действительно хочешь делать. Не играй в их игры. Когда они хотят, чтобы ты мчался направо, дуй на самой высокой скорости налево! Не делай то, чего хотят другие. Ищи свой собственный путь.
Счастье за деньги не купишь. Но можно купить яхту, которая домчит тебя до него.
Я вообще-то не люблю такие места, где полно людей. У меня от этого клаустрофобия.
Я всегда поражался тому, как общество делит вещи на нормальные и ненормальные. Потому что некоторые вещи, которые являются фактом нашей повседневности, кажутся мне странными.
Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и ... + развернуть текст сохранённая копия
Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие. Не бойтесь того, что Вас неправильно поймут, и не теряйте ни минуты на размышления о своих врагах. Попытайтесь твёрдо решить в уме, что Вы хотите сделать, а затем не отклоняясь, двигайтесь прямо к цели. Думайте о больших и замечательных делах, которые Вы хотите совершить, и тогда с течением времени Вы обнаружите, что бессознательно хватаетесь за все возможности, необходимые для выполнения вашего желания, подобно тому, как коралловый полип вбирает в себя во время морского прилива все необходимые элементы. Мысленно нарисуйте перед собой портрет того одарённого , серьезного и преуспевающего человека, каким вы хотели бы быть, и ваши мысли час от часу будут превращать Вас только в человека. Мысль – величайшая сила. Сохраняйте надлежащее душевное состояние – будьте всегда мужественны, искренни и в хорошем настроении. Правильно мыслить – значит созидать. Всё осуществляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняется. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца. Держите подбородок подтянутым , а голову высоко, и почаще улыбайтесь. (с)
