Каталоги Сервисы Блограйдеры Обратная связь Блогосфера
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Блого-будничное2013-11-03 23:59:00 Итак, по программе ПуХ с завтрашнего дня у меня начинается неделя ...
Итак, по программе ПуХ с завтрашнего дня у меня начинается неделя информационного вакуума. Мне это очень не улыбает тк именно сейчас я нахожусь в середине интереснейшего цикла книг, которые отложить на неделю мочи нет. Но придется отказаться от чтения не только их, но и блогов, контактиков, твинтеров, тумблеров и прочей социальной жизни. Исключить просмотр фильмов, телевизора и радио. Разрешаю себе только тексты по работе тк мне невозможно писать статьи и не изучать инфу по ним. В остальном - ни-ни.
Для всего остального есть
Тэги: блог, будничное, пух ПУХ Неделя 3: Восстанавливаем чувство силы.2013-11-03 14:00:03 [3-ю неделю задержала из-за "информативного воздержания& ...
[3-ю неделю задержала из-за "информативного воздержания" 4-ой] Утренние страницы. Не писала. И мне не стыдно. Наблюдения и заметки. На этой неделе следует особенно внимательно следить за совпадениями. Я заметила, что мое прохождения ПуХа практически день-в-день совпало с артбукманией, что позволяет мне ориентироваться все же на творчество, а не на самокопание. В день, когда я заметила, что надо бы уделять работе больше времени, мне позвонили с новым предложением. В целом - очень недовольна этой главой книги. Что можно соотнести с разделом про гнев, который есть стимул и мотиватор. Возможно. Но даже не смотря на это к третьей главе я поняла, что Путь художника как-то весь такой ... неконкретный, абстрактный что ли и по сути - лично к моему внутреннему художнику и лично ко мне отношения имеет мало. В нем нет ответов на вопросы "как" и "когда", "что сделать чтобы". Я представляю эту книгу у себя в руках лет пять назад, когда только училась рисовать и действительно была в Задание 1. Опишите вашу детскую комнату. Что вам больше всего нравилось в ней. А что вам не нравится в своей комнате сейчас? Детская комната у меня появилась довольно поздно. Мы жила в частном доме тремя семьями и соответственно нам принадлежала только треть дома. Места внутри было гораздо меньше, чем в огороде [смеется]. У меня была сначала "моя рябина". Я на ней сидела, несла дозор за округой. Рябина была садовая, сладкая, огромная редкость. Потом папа поднял мою кровать "на второй этаж", то есть получилась кровать на огромных ножках под потолком, а внизу - мой стол. Кровать стояла близко к печке и я часта грела пятки о ее бок, пачкаясь о побелку. Потом папа пошарил в закромах сарая и нашел несколько досок, из которых кусок крошечной комнаты стал еще меньшим куском моей личной комнаты. С дверью! По ширине закуток был как диван, фактически 2х2,5 метра. Зато у меня было два окна в полисадник. Это была самая прекрасная комната в мире, настоящее дупло для белки. С тех пор я обожаю крохотные комнаты и пространства. Что мне не нравится в моей комнате сейчас? Ее отсутствие. Задание 2. Опишите пять качеств и пять своих детских достижений, которые вам нравились в самом себе, когда вы были ребенком. Смелость. Дерзость. Пренебрежение авторитетами взрослых и учителей. Активная неудовлетворенность имеющимся. Способность поставить себя главной среди мальчишек. Я была гимназисткой. Неплохо знала английский, принимала участие в олимпиадах по языку, даже выиграла что-то. Мне всегда было достаточно своего общества, другие люди не нужны были как факт. Задание 4. Обратите внимание на привычки, исследуйте причины их возникновения. ☒ Привычка жевать во время чтения или просмотра фильмов. Выработана годами, что делать с этим не знаю. Это машинальное жевание чего-то прочно вползает в другие сферы жизни. ☒ Привычка "энергетического вампиризма". Я очень легко завожусь на пустом месте и начинаю гнать пургу и буянить. По сути это чистейшей воды получение удовольствия от скандала. Причина элементарна - не умею сказать словами то, что нужно сказать. ☒ Привычка съедать с самого утра шоколад. Не знаю откуда взялась, где-то возможно прочитала, что сладенькое с утра быстрее и менее опасно усваивается для фигуры. Заточить конфетку с утра - святое дело. ☒ Привычка потакать лени. Вообще не люблю себя что-то заставлять, для меня это альтернативно насилию. Не уверена на 100%, что это плохая привычка. Но, возможно, избавившись от нее я многого смогла бы добиться и достичь. Но надо ли оно мне? Сейчас - нет. ☒ Привычка находить оправдания. Кручу верчу словами запутать хочу - наше все. Я могу оправдать все что угодно когда угодно и как угодно. Поставить с ног на голову любую ситуацию, найти такой скрытый смысл и тайное послание, что ей-ей. От этого и страдаю частенько. Задание 5. Перечислите трех заботливых друзей, какие качества вы особенно цените в них. ♡ Друг сердешный. Ценю терпение и здравомыслие, виртуозное использование магии "Пофиг!". Способность отделять зерна от плевел т.е. отметать мои эмоции для прояснения ситуации. Способность свести на нет любые излишки моих эмоций - страх, боль, стыд, неуверенность и пр. Способность придать уверенности. ♡ Жэн. Ценю отзывчивость и умение сказать нет, когда я прошу поддакивать. Заразительную женственность, знание всяких бабских штук, которых я не знаю (рецепт оладий, например). Удивительное интуитивное понимание, когда не нужно объяснять эмоции и чувства. ♡ Август. Ценю практичность, дотошность, умение разобраться в чем угодно, знание технической, денежной, юридической и пр. материальной стороны любого вопроса. Способность приспускать мои воздушные замки на грешную землю. Задание 8. Перечислите пять человек, которыми вы открыто восхищаетесь и пять, которыми вы восхищаетесь втайне. Какие качества этих людей вы бы хотели развить у себя. Открыто восхищаюсь Юльпалной. Это такой человечек... есть старый анекдот про упорную черепаху, вот она мне напоминает ее. Юльпалнушка очень спокойная, покладистая, милая. А еще она такая миниатюрная! Хочется ее схватить, положить за пазуху и унести. Очень восхищаюсь Юлей (AanandaAananda), может и не столь открыто, как это выглядит. Просто поражаюсь той титанической работе, которую она делает над собой. И той легкости, женской мудрости, юмору, оптимизму и умеренной самокритике с которой она все делает. Юля меня вдохновляет нереально! Каждую ее запись я готова конспектировать. Испытываю огромную благодарность за то, что она делится довольно личными и бытовыми подробностями. Скрыто неподетски восхищаюсь Музом. Он такой знаете... люкбессоновый пятый элемент - само совершенство. Меня восхищает за сколько проектов он берется, очаровывает сфера работы, голос, внешность, характер, вкусы...все! Очень часто он меня вдохновлял на рисование в периоды страшных застоев. Пожалуй, лучшие мои рисунки на всем этапе развития творческого пути - его портреты. Упражнение-расследование для возрождения себя: Моей любимой детской игрушкой была... плюшевая черно-белая собака Барабулька. "...Нам нравится делать вид, что воплотить в жизнь заветную мечту трудно. на самом же деле гораздо труднее пройти мимо множества дверей, которые начнут открываться перед вами. Отвернитесь от мечты - и она все равно напомнит о себе. Согласитесь вновь следовать за ней - и распахнется новая таинственная дверь. Вселенная творит чудеса, поддерживая нас. Это мы очень скупо принимаем ее подержку: заглядываем в рот каждому дареному коню и отсылаем его обратно. Говорим, что боимся потерпеть неудачу, хотя гораздо больше нас пугает возможность успеха. Помните правило: "Падай. А соломку тебе подстелят." В тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение начинает действовать... " "... Успех у вас или провал - не это определяет качество жизни ...
"... Успех у вас или провал - не это определяет качество жизни. Качество жизни пропорционально способности радоваться. А способность радоваться - это дар внимания... Я замечаю, что ведя речь о внимании, то и дело пишу о боли. Это не случайно. Может у других это не так, но меня именно боль научила быть внимательной. Именно тогда, когда будущее казалось слишком ужасающим, чтобы вглядываться в него, а прошлое - слишком мучительным, чтобы о нем вспоминать, я выработала способность быть внимательной к настоящему. Только в протекающем мгновении я чувствовала себя в безопасности. По отдельности каждый миг всегда был терпим. В каждый такой миг у всех всегда все хорошо. Вчера мог распасться брак. Завтра может сдохнуть кошка. Долгожданный звонок от любимого может так и не раздаться. Но в данное мгновение, именно в сию секунду, все хорошо. Осознав это, я начала замечать красоту каждого мига..." Утренние страницы. Пропустила ТРИ дня! Затем было очень сложно сесть и продолжать. Было ощущение, что мне абсолютно нечего сказать. Все плохое я выговорила, все хорошее еще не случилось. О чем говорить? О планах, мечтах, чаяниях? Это все пустое, пустые разговоры. Умные мысли? Откуда бы им взяться с утра? В общем я крайне раздражительно стала относиться к мысли, что я должна сесть и писать в этот чертов блокнот. Уже мечтаю, как буду вырывать страницы и сжигать их. Творческое свидание. Пошла на прогулку по излюбленным местам. Холодно уже. Фотографировать сложно: нет солнца и мой фотик плохо переносит такое освещение, мало красивого. Или это только мне кажется, что в природе исчезла красота вместе с зеленью, голубым небом и теми же золотыми листьями...? В любом случае на 3 неделе мне будет гораздо сложнее сводить себя на свидание тк все стандартные варианты довольно быстро закончились. А придумывать нестандартные, интересные, увлекательные не для кого-то а для себя - безумно сложно. Наблюдения и заметки. Общее настроение недели я бы характеризовала как подавленное. Наблюдается повсеместное опущение рук. Девиз недели "Пофиг!". Может быть от лунного затмения, но была местами сильно раздражительной и особенно - к необходимости проходить ПуХ. Сегодня, после 2 недели села осмысливать выполненные задания. И настроение с "Пофиг!" сменилось на "Not bad!". Мне кажется Чендлер на гифке ниже танцует именно с таким настроением. В целом, это была тяжелая непростая неделя. После которой я чувствую воодушевление и большой душевный подъем. От обретения индивидуальности...? Задание 2. На что вы тратите время? Перечислите пять своих основных занятий за неделю. Сколько времени вы потратили на каждое? ✔ Работа. В идеале я трачу на нее на 1,5-2 часа меньше, чем следовало бы. Если я хочу Самарканд, Индию и Стамбул в следующем году. Задание 3. Перечислите 20 своих любимых занятий. Поставьте дату напротив каждого, когда вы последний раз этим занимались. Выберите два пункта из списка и проведите их на этой неделе. ✿ Ездить в другие страны, города, места. В компании. На мотоцикле ю-ху! [лето 2012-13] Наблюдение. В этот список не попало рисование, шитье, вышивание и прочее творчество и рукоприкладство. Раньше я бы непременно написала "оформительство, украшение чего бы то ни было, декорирование". Сейчас нет. Почему? Отчего? Нет легкости в этих занятиях, естественного желания, порыва. В большинстве случаев я сажусь рисовать потому что "надо сесть", "я могу", "задание по артбукмании", "задание по ПуХ" и пр. Задание. Надо. Хочушка если и есть, то в процессе исполнения больше досаждает мне. Не получается ничего и как в детстве - нафиг, все сжечь, я бездарь. Это довольно странно, не могу понять, когда и главное почему так изменились мои приоритеты. Задание 6. Вернитесь к первой неделе и дополните список пяти воображаемых жизней еще 5 пунктами. Подробно опишите каждую из них. Какие фрагменты вы хотели бы вставить в свою жизнь. Я не захотела и не смогла себя заставить писать это задание. Сама мысль придумывать и фантазировать вызывает у меня "опущение рук". Бессмысленно. Ни к чему. Кому это надо. Все тлен и безысходность. Не хочу мечтать и желать все равно ничего не сбудется и это только трата времени. Мне и так хорошо. Примерно такие мысли. Работать над ними пока не хочу и не буду. Задание 7. Нарисуйте Пирог Жизни. Начертите круг и разделите его на шесть секторов: духовность, спорт, развлечения, друзья, работа, любовь\приключения. Поставьте в каждом точку. Чем ближе к окружности, тем больше по вашему мнению вы реализовались в этой сфере жизни. Соедините точки. Уделите внимание областям, которые оставлены без внимания. Простите, буду писать много. Это самое интересное занятие, которое было в ПуХе за две недели. Я перерисовывала этот долбанный пирог с десяток раз. Сначала оттого, что не могла поделить окружность на равные по размеру секторы. Потом уже перерисовывала в процессе осмысления приоритетов в жизни. Затем вообще переделала все, потому что мне не понравились правила игры. А дело вот в чем. Для меня неожиданно стало очень важным не столько нарисовать точки и понять, что я уделяю мало времени на спорт или друзей, сколько разделить и распределить сами сектора. Это неделя индивидуальности, поэтому я сделаю все по-своему. Во-первых - названия секторов. Идиотские если честно. Почему любовь и приключения объединены? Для меня скорее очевидно приключения-развлечения. Зачем вообще отдельный сектр для спорта? Я же не олимпийский призер, к чему мне доводить его до некоего абсолюта? Поэтому моими секторами стали: ✓ Друзья - общение и потенциальные знакомства с реальными людьми. Реальные встречи, занятия. Важное условие - близость. Наличие не количества, а качества. Даже два человека приближают мою точку к окружности, если я с ними могу быть собой. Друзья находятся рядом с секторами Дом и Развлечения тк развлекаюсь я с друзьями, спортом с ними же предпочитаю заниматься. И они, друзья, дают мне ощущения Дома, именно их я зову в гости и к ним еду в Дом. Во-вторых - связи. Не знаю, это не обязательно наверное, но я чувствую следует отдать предпочтение нескольким связям в группе секторов. невозможно иногда объединить Работу и Дом, мне например всегда неспокойно на любой, даже удаленной работе из дома. Поэтому у меня три главные пары: Любовь-Дом, Работа-Духовность, Развлечения-Друзья. И если по ПуХу идеальной картиной пирога будут точечки на линии окружности, соединенные в эдакий шестиугольник... мне это не нравится. Как пентаграмма какая-то, кого я собираюсь вызвать этим стремящимся к идеалу пирогом? [смеется]. Моя цель - минимизировать количество точек до трех, гармонизировав три связки. В идеале у меня должен получиться треугольник, выходящий за пределы окружности. Почему выходящими? Да не знаю почему. именно сейчас в секторе Любви я чувствую, что легко преодолею эту грань, нужно [не скажу что нужно] но оно явно не укладывается в рамки. Так же должно быть и с остальным. Импульс, ощущение стремления, а не точка-результат. Наблюдение. Это задание наиболее отражает название недели. Все рассусоливания про утренние страницы и поиск прекрасного в каждом миге - общие принципы. Вырвать свою индивидуальность из рамок ПуХа - святой долг любого проходящего. И проще всего это сделать в этом задании. Не нужно строить из себя что-то эдакое, достаточно обратить внимание на себя, уделить внимание, например, своему пирогу и вуаля - ключик к индивидуальности. Индивидуальность это не значит "Я не такой как все". Задание 10. Десять мелких изменений. Перечислите 10 вещей в вашей жизни, которые вы хотели бы изменить, от самых важных до совсем мелких. Выберите один пункт как цель на неделю. Выполните его. ❖ Я бы хотела весить килограмм так 50. Понятия не имею - для чего? Простите великодушно, но в ночь с 20 на 21 октября я безмятежно спал ...
Простите великодушно, но в ночь с 20 на 21 октября я безмятежно спал : ) Поэтому объявляю получателей блокнотиков только сейчас. Очень рада, что было так много участников, о которых ничего не знаю и которых, как говорится, вижу впервые. Это будет поучительным уроком для тех, кто стесняется или считает заранее бесполезным делом участвовать в Give away у незнакомых людей. Если раздают - надо брать. Поэтому дерзайте и требуйте у случая-удачи-судьбы свой законный презент. Никто кроме вас не может вам отказать. И вот три получателя блокнотов! Жду от вас в личку почтовый адрес и полное ФИО для отправления посылочек. 35 = Odman 85 = Лана_Душа 63 = Жена_Магеллана НО Вы же не думали, что это все так и закончится? №109 = Le_fils_de_la_Mort Вот так и получилось, что мои гостинцы улетают на Украину, в Германию, Чехию Что такое give away? Ну...скажем так, когда ...
Что такое give away? Ну...скажем так, когда человека так распирает, что он начинает раздавать подарки налево-направо. Совсем недавно я напала на золотую жилу и приобрела ОЧЕНЬ МНОГО великолепных блокнотов ShyFly по смешной цене. Брала для себя: все красивые, нелинованные, с великолепной приятной шершавенькой бумагой средней плотности, которая подойдет даже для акварели, не говоря уже о более графичных материалах. Формат А6 и А5 в твердом переплете. Мне самой так много не нужно, поэтому раздаю все сокровища в рамках данного give away. Разыграны будут три комплекта блокнотов по две штуки. Все кто хочет получить от меня такой гостинчик читайте условия раздачи: ❖ Быть или стать читателем моего дневника ❖ ❖ Процитировать это сообщение к себе в дневник и/или перепостить в любой соцсети (на каждый ресурс только 1 цитата)❖ ❖ Написать комментарий к этому посту со ссылками на свои перепосты❖ ❖ Сделать небольшой фотоотчет полученных подарков❖ И это далеко не все блокноты! Некоторую красоту не сфоткала для сохранения интриги. Участвовать могут все независимо от страны проживания. Отправлю блокнотики в любую точку мира. Всем спасибо за участие!
Главная / Главные темы / Тэг «будничный»
|
Категория «Политики»
Взлеты Топ 5
Популярные за сутки
300ye 500ye all believable blog bts cake cardboard charm coat cosmetic currency disclaimer energy finance furniture house imperial important love lucky made money mood myfxbook poetry potatoes publish rules salad seo size trance video vumbilding wardrobe weal zulutrade агрегаторы блог блоги богатство браузерные валюта видео вумбилдинг выводом гаджеты главная денег деньги звёзды игр. игры императорский календарь картинка картон картошка клиентские косметика летящий любить любовь магия мебель мир настроение невероятный новость обзор онлайн партнерские партнерских пирожный программ программы публикация размер реальных рубрика рука сайт салат своми событий стих страница талисман тонкий удача фен феншуй финансы форекс цитата шкаф шуба шуй энергия юмор 2009 |
Загрузка...
Copyright © 2007–2024 BlogRider.Ru | Главная | Новости | О проекте | Личный кабинет | Помощь | Контакты |
|