Доброго всем времени суток! Сегодняшний пост я позволю себе посвятить вопросу хлеба насущного. Так уж получилось, что в моем окружении помимо моего желания постоянно всплывает одна тема, связанная с питанием. Вернее, с правильным питанием. Тему это можно назвать условно так: что такое вегетарианство, и правильно ли это?   Как ни крути, питание занимает достаточно значительную [...]

Доброго всем времени суток! Сегодняшний пост я позволю себе посвятить вопросу хлеба насущного. Так уж получилось, что в моем окружении помимо моего желания постоянно всплывает одна тема, связанная с питанием. Вернее, с правильным питанием. Тему это можно назвать условно так: что такое вегетарианство, и правильно ли это?   Как ни крути, питание занимает достаточно значительную [...]

{lang: 'ru'} Для того, чтоб обозначить рамки нашей статьи следует сказать, что вегетарианец – это точно такой же человек, как и все остальные. Почему это так важно понимать? Дело в том, что сейчас есть 2 крайности, в которые впадают люди. Первая...

Нажми на заголовок статьи и читай ее полностью...

Вегетарианский образ жизни подразумевает отказ не только от мяса и рыбы, но и от яиц, так как это тоже продукты животного происхождения. 70% калорий в этом продукте представляют собой насыщенный жир, не говоря уже о холестерине (213 мг на 1 шт.). Современные условия производства на птицефабриках тоже добавляют проблем: условия содержания куриц являются идеальными для [...]

Тема встречи: Кичири спасет мир!
Место и время: центр «Менла», Знаменка, 15, 15 октября, в 15.00.
Вход: 250 руб.
Что вы узнаете: На встрече мы расскажем и покажем как приготовить Кичири, вместе продегустируем что получилось и разберем кому какое кичари лучше подходит.
Действо: «КИЧИРИ – решение продовольственной задачи для всего человечества.
Итак 2 месяца я ела одну и ту же еду каждый день… Я готовила себе каждый день КИЧИРИ…
КИЧИРИ – это похлебка из дала, риса и овощей. Добавив немного масалы и масла ги – получим лучшее аюрведическое блюдо дня и жизни – рассказывает Наталия Штарева, ресторатор, создатель и креативный директор вегетарианской студии «Орех»

— Поразмышляем…
Основное время обычного человека занимает вопрос — что он будет сегодня есть?.. Руккола? Томаты? Ягнятина? Сделать песто? выпить пиво? Может панакоту? Или просто кашу? — или много много еще чего… Какие продукты купить в магазине? Сколько потратить денег? Сколько уходит у нас время на выбор? Размышления? Прислушивания к себе… – что я хочу поесть? А сколько уходит денег? До фига… Решаем первую и главную проблему – Продовольственную!
Есть можно всегда одно и тоже ...!!! Да! И это только на пользу… и вопрос о том, что я буду есть — уходит навсегда… Сколько освобождается времени! Сколько денег!
Уже много лет я не ем мясо, рыбу, яйца. И вот недавно — ЧУДО!!! Мои друзья – йоги… рассказали мне как можно есть моно – еду даже при сильных физических и ментальных нагрузках и что это за еда… И вопрос – Что я ем? – решился… – я всегда знаю, что я ем. Я всегда знаю, какие продукты у меня дома. Я не трачу время на выбор и размышления о еде! У меня появилось много свободного времени… И я готова всем этим поделиться с вами…
КИЧИРИ спасет мир!

Юсипова Юлия – директор центра «Менла», д.м.н. расскажет о том, какой из видов кичири подходит именно вам, какие лучше добавить специи и почему. Вы узнаете о том, что существуют разные типы людей и научитесь определять к какому типу принадлежите вы и ваши близкие. Мы дадим рекомендации по специям и образу жизни в осенний период.
Ведущие встречи: Наталия Штарева – создатель вегетарианской студии «Орех», Юсипова Юлия – врач, д.м.н., специалист по восточной медицине.