no_rss

id:732853

- Где находится монастырь Шаолинь?
– Он находится там, где ты есть.
Чаньская загадка

Шаолинь стал мировой звездой после фильма 1982-го года «Монастырь Шаолинь» с дебютировавшим Джетом Ли. Затем вышли еще два фильма трилогии: «Дети Шаолиня» и «Боевые искусства Шаолиня», и мир заболел нунчаками, алебардами, посохами и всевозможными боевыми искусствами.

На самом деле сняты эти фильмы были в каком-то другом буддийском монастыре, и показана там была современная гимнастика ушу, а не древние шаолиньские боевые чудеса, но новых послушников в реальном Шаолине прибавилось в сотни раз.

Сегодня вокруг монастыря около 80 школ ушу, в которых учатся более 80 тысяч учеников всех возрастов и национальностей.

НЕМНОГО ИСТОРИИ

Легендарный Шаолинь – уникальное явление: более 300 современных школ рукопашного боя в разных странах Востока обязаны своим появлением этому монастырю, расположенному на горе Суньшань в центре Китая в 80 км от Чженчжоу (административного центра провинции Хэнань), в уезде Дэнфэн, в 10 км от городка Дэнфэн.

Буддийский Шаолинь основан на месте древнего даосского монастыря в 495 году индийским монахом Брадрой, а в 530-х здесь жил основатель и первый патриарх дзен(чань)-буддизма (28-ой патриарх буддизма) Бодхидхарма (Дамо), который и передал местным монахам тайные методы практики дзен.

История монастыря – легенда, поскольку никаких документальных фактов не осталось. До 7 века он был одним из многих, но после того, как монахи помогли прийти к власти императору Ли Шиминю, сыну Ли Юаня, основателя династии Тан, монастырь был удостоен звания «Первый монастырь в Поднебесной по боевому мастерству», и главное – ему было официально разрешено держать монашеское воинство. Именно этот факт и сделал Шаолинь – основным центром боевого искусства Китая. Но монахи традиционно изучали не только «усюэ» – искусство боя, но и «вэньсюэ» – гражданские науки, «исюэ» – медицину и «фосюэ» – философию буддизма. Большинство монахов сосредотачивались на чем-то одном, и со временем возникло разделение: «вэньсэны» занимались мирными вещами, а «усэны» – ушу и военными подвигами.

Основателем того боевого ушу, которое дожило до нашего времени, считаются монахи Цзюэюань, Ли Соу, Дэнхуэй и Бай Юйфэн. Последний разделил все приемы боевого искусства на пять классов («Пять кулаков»), каждый из которых носил название животного: змея, журавль, леопард, дракон и тигр. И 13-15 века вошли в историю как «Золотой век Шаолиня».

ОСОБЕННОСТИ ИСКУССТВА ШАОЛИНЬ-ЦЮАНЬ, отличающие эту боевую традицию от прочих:

1. «Внешне свиреп – внутри спокоен».
2. «Встречаешь жесткое мягкой трансформацией, встречаешь мягкое жестким наступлением».
3. «Есть методы для инь, есть методы для ян» (сочетание жесткого и мягкого, наполненности и пустоты).
4. «Кулак бьет на пространстве, где может улечься корова» (то есть для исполнения достаточно небольшого пространства).
5. «Кулак идет одной нитью» (все комплексы в основном исполняются по прямой линии).
6. «При ударе рука согнута и не согнута, выпрямлена и не выпрямлена».

Шаолиньцюань характеризуют шесть иероглифов:

1. «Наработка» – совершенство мастерства.
2. «Соответствие» – энергия «ци» должна двигаться в соответствии с приемами.
3. «Храбрость» – атака при каждой возможности, без колебаний.
4. «Быстрота» – «В движении подобен убегающему зайцу, окидываешь взглядом будто летящий лебедь».
5. «Свирепость» – сила движений.
6. «Подлинность» – ненужность лишних «красивых» движений, если не удар, то защита, но в защите должен быть удар, а в ударе должна быть защита.

ШАОЛИНЬ СЕГОДНЯ, или Истина где-то рядом

После шаолиньского мирового кинобума 80-х и толп хлынувших в монастырь не только учеников, но и туристов, правительство Китая по сути сделало из монастыря крупный коммерческий проект: билеты и турникеты на входе, шоу боевых искусств на монастырских стенах и площадках, «курсы ушу» для иностранцев с сертификатами «мастеров древнего кунгфу», сувенирные лавки и даже «печенье монахов», якобы изготовленное по средневековым рецептам.

В самом монастыре – Шаолине – боевые искусства не преподают.

Тем не менее в Шаолинь ехать стоит. Школ и направлений ушу – великое множество: «ушу-таолу» (спортивное направление), саньда (свободный контактный поединок), дуаньбин (поединки на коротком оружии), туйшоу («толкающие руки»), шуайцзяо (борьба), и много-много направлений традиционного ушу от спортивного или боевого до мистически-философского.

По обращению с энергией все школы делятся на два лагеря: «внутренняя» система (воля, жизненная энергия и сила) – акцентируется на цигуне, тренировке костей и мускулов (общее для обеих техник) и подавлении атаки спокойствием. Ее цель – повернуть врага в момент его атаки. А «внешняя» - акцент на регуляции дыхания, развитии способности атаковать и отступать, единстве «твердого и мягкого», во многом схожа с японским каратэ. Основные школы «внутренней системы» – Синг И Лю Хо Цюань (Кулак шести соединений), Ба Гуа Чан и Тай Дзи Цюань (Бокс Великого предела). К «внешним» школам относятся Хунг-Гар, Чой Ли Фут, Винг Цунь, Танг Ланг Бай, Хао Бай, Ми Цунг Бай, Цуй Ба Хсень и другие.

В Шаолине сегодня открыт дворец гимнастики ушу, где есть курсы обучения от краткосрочных до годичных, а также здесь можно получить знания по буддизму и китайской народной медицине. Все школы называют себя официальными, равно как и нет монополии на использование термина «шаолиньское искусство». Но поскольку вся суть ушу – в непосредственной передаче традиции от учителя к ученику, то есть несколько школ, в которых обучают мастера Шаолиня и дипломам которых доверяют во всем мире:

«Институт шаолиньского цюаньфа школа Тагоу». Расположен на территории Дэнфэнского филиала Чжэньчжоуского института физкультуры. Почетный президент Ши Юнсинь, настоятель монастыря Шаолинь. Подробности

«Институт шаолиньского кулачного искусства» («Шаолиньсы цюаньфа сюэюань»). Почетный президент – Ши Юнсинь, старший тренер Ши Госун. Адрес: КНР, 452491, провинция Хэнань, г. Дэнфэн, Шаолиньсы
Телефон: 0371-5904103 (секретариат), 0371-2749259

«Международный китайский институт ушу монастыря Шаолинь» (Гоцзи чжунго шаолиньсы ушу сюэюань). Президент – почетный настоятель Шаолиньсы Ши Суси, ректор – Ши Дэцянь. Адрес: КНР, 452470, провинция Хэнань, г. Дэнфэн, ул. Шаолиньсы дадао чжундуань, 224. Телефон: 0371-2887492

Институт ушу Шаолиньского храма ста тысяч Будд.(Шаолиньсы шивань ушу сюэюань). Старший наставник (ректор) – Го Шумэй. Адрес: КНР, 452491, провинция Хэнань, г. Дэнфэн, Храм Шивань, Тел. (0371)-2749499

Специализированный институт шаолиньского ушу (Шаолиньсы ушу чжуанькэ сюэюань). Ректор – Ван Цзяньянь (Ши Синъянь). Адрес: КНР, 452491, провинция Хэнань, Шаолиньсы. Телефон: 0371-2748436

Shaolin Temple Kung Fu school China. Подробности

«Институт ушу храма Ваньфосы» (расположен напротив монастыря Шаолинь).

В 1994 году монах в 34-ом поколении Ши Яньмин основал шаолиньский храм в США (с преподаванием философии чань-буддизма, цигуна, тайцзицюаня и кунгфу). Уэсли Снайпс занимается именно здесь. Подробности

Занятия в школах проводятся по-разному, но на ушу в день отводится не менее 6 часов (с перерывами), и
2-4 часа в день на другие предметы. Занятия начинаются обычно в 7-8 утра и продолжаются до захода солнца. Обычно один выходной в неделю (не обязательно воскресенье)

План того, что должен знать выпускник школы, обычно разбит на следующие разделы: базовые таолу (приемы); таолу среднего уровня; высшие таолу; работа с коротким, длинным, гибким и тайным оружием и подручными предметами. А еще парные таолу с оружием и без него; саньда и методика ведения поединков; самозащита; борьба (шуайцзяо); методика оказания первой помощи при травмах; шаолиньская медицина (разбита по множеству разделов); внутреннее искусство (разные методы цигун, работа с энергией-ци, бадуаньцзин, ицзиньцзин и т.д.); теория и история ушу, правила боевой морали – удэ.
В крупных школах учатся дети от 5 до 17-18 лет, которые приходят в школы и с разным уровнем подготовки. Группы составляются не по возрастным категориям, а по уровню знаний. Дети до 7-8 лет занимаются всегда отдельно.

Обучение, например, в Институте шаолиньского цюаньфа стоит не так и дорого: Базовая программа – 10 тыс. юаней в год (ок. 1250 $). Специализированная группа саньда (обучение три года ) – 1800 в год (225 $) Двухгодичные курсы цигун – 3 тыс. в год (375 $) Краткосрочные трехмесячные курсы – 1200 юаней (ок. 150 $). В Институте ушу Шаолиньского монастыря в связи с его государственным статусом годовая оплата значительно меньше — она составляет от 1600 до 2600 юаней (200-325 $). От оплаты освобождаются дети из бедных и многодетных семей и т.д. Но и пробиться сюда могут только самые талантливые.

Иностранцев принимают во все учебные заведения, но оплата оговаривается отдельно.

Официальный сайт монастыря Шаолинь

Цены на трипы в Китай смотрим здесь

no_rss

id:719009

Спецпроект Ч

Йога на родине Будды
Язык общения английский

С одной стороны – высоченный хребет Аннапурны, с другой – горное озеро  Пхева а посередине – «Садхана йога» в Покхаре, центр йоги и аюрведы.
Открыл  его Амар Пури (Асанга) после 15 лет обучения у доктора йоги Викашананды в Катманду (очень почитаемого Учителя) и в Калькутте – бакалавриат по натуропатии и йогатерапии.

Сейчас  в «Садхана-йога» приезжают и  продвинутые мастера йоги, и новички, и те, кто хочет за время ретрита  пройти глубокий курс очищения организма (SHANKHAPRAKASHALANA), помедитировать, помолодеть, похудеть на особой оздоровительной диете и даже научиться аюрведической кухне. Все говорят, что здесь по-домашнему уютно и очень радостная атмосфера, во многом благодаря Дурге, жене Асанги и его главному помощнику и инструктору.
Приехать  сюда можно в любое время и пройти 1, 3 или 6-ти дневные курсы йоги и очищения.

В начале 70-х в Покхару приехали европейские хиппи и основали здесь поселения, поэтому долгое время город был «мировой столицей хиппи». Затем на смену «детям цветов» пришли трекеры: набираться сил до и отдыхать после подъемов.

Национальный парк Аннапурны – самое популярное трекинговое место в Непале.

Так что после курса йоги можно отправиться в горный поход – легкий на 2-3 дня, или серьезный – на пару-тройку недель. Все необходимое для трекинга продается на рынках Покхары, да и организаторов здесь предостаточно. Отсюда начинаются маршруты к горам Дхаулагири, Нилгири и в таинственное Королевство Мустанг.

А еще в окрестностях Покхары есть впечатляющие смотровые площадки с видом на гималайские восьмитысячники, озеро Фева с «Драконьим» островом, на котором стоит святилище Варахи (одна из инкарнаций Вишну). Рядом стометровый водопад Патале-Чханго и «самое рассветное» место – Саранкот (несколько деревень и старинные укрепления, куда приезжают встречать солнце). Сам же город любят не за достопримечательности (их здесь практически нет), а за редкое в Непале сочетание Гималаев-чистого воздуха-озер-красот-тишины и вполне современной инфраструктуры.

Расписание  ежедневной практики:
6.15 – Утренняя медитация.
7.00 – Прогулка.
7.45 – Чайный перерыв.
8.00 – Йогические очистительные процедуры.
8.30 – Утренняя хатха-йога.
9.30 – Завтрак.
10.30 – Травяные и грязевые ванны.
12.00 – Дневная медитация.
12.45 – Ланч.
13.00 – Отдых.
15.00 – Карма-йога, оздоровительная работа  в саду (для желающих).
16.00 – Чайный перерыв.
16.30 – Киртан (песнопения мантр), сатсанг  (духовные беседы).
17.30 – Вечерняя йога.
18.45 – Ужин.
20.00 – Спокойной ночи.

Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь)

Ознакомительная программа – 3х-дневные курсы

Вариант 1 на даты 3-11 апреля (с ночной стыковкой в Дели туда и обратно) / Вариант 2 на даты 15-23 марта (удобная стыковка)

Программа тура для варианта 1: 3 апреля вылет в Катманду (с ночной стыковкой в Дели), 4 апреля прилет в Катманду, 4-5 апреля проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 5 апреля самостоятельный переезд в Покхару**, 5-9 апреля проживание в Садхана Йога (6,7,8 апреля курсы йоги),  9 апреля самостоятельный переезд в  Катманду**, 9-10 апреля проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 10 апреля вылет в Москву (с ночной стыковкой в Дели), 11 апреля прилет в Москву.

Программа тура для варианта 2: 15 марта вылет в Катманду, 16 марта прилет в Катманду, 16-17 марта проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 17 марта самостоятельный переезд в Покхару**, 17-21 марта проживание в Садхана Йога (18-20 марта курсы йоги); 21 марта самостоятельный переезд в  Катманду**, 21-22 марта проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 22 марта вылет в Москву , 23 марта прилет в Москву

Стоимость тура на человека:

комната с общими удобствами – 736 евро (из них 124 евро оплачивается на месте) / 1257 евро (из них 124 евро оплачивается на месте)
комната с личными удобствами  - 746 евро (из них 132 евро оплачивается на месте) / 1267 евро (из них 132 евро оплачивается на месте)

Стандартная программа – 6-дневные курсы

Вариант 1 на даты 3-14 апреля (с ночной стыковкой в Дели туда и обратно) / Вариант 2 на даты 15-26 марта (удобная стыковка)

Программа тура для варианта 1: 3 апреля вылет в Катманду(с ночной стыковкой в Дели), 4 апреля прилет в Катманду, 4-5 апреля проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 5 апреля самостоятельный переезд в Покхару**, 5-12 апреля проживание в Садхана Йога (6-11 апреля курсы йоги), 12 апреля самостоятельный переезд в  Катманду**, 12-13 апреля проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 13 апреля вылет в Москву (с ночной стыковкой в Дели), 14 апреля прилет в Москву.

Программа тура для варианта 2: 15 марта вылет в Катманду, 16 марта прилет в Катманду, 16-17 марта проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 17 марта самостоятельный переезд в Покхару**, 17-24 марта проживание в Садхана Йога (18-23 марта курсы йоги),  24 марта самостоятельный переезд в  Катманду**, 24-25 марта проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 25 марта вылет в Москву , 26 марта прилет в Москву

Стоимость тура на человека:

комната с общими удобствами – 878 евро (из них 240 евро оплачивается на месте) / 1399 евро (из них 240 евро оплачивается на месте)
комната с личными удобствами  - 897 евро (из них 256 евро оплачивается на месте) / 1418 евро (из них 256 евро оплачивается на месте)

Вариант 1 на даты 2-17 июня (с ночной стыковкой в Дели туда и обратно) / Вариант 2 на даты 15-26 марта (удобная стыковка)

Расширенная программа – 10-дневные курсы

Программа тура для варианта 1: 2 июня вылет в Катманду(с ночной стыковкой в Дели), 3 июня прилет в Катманду, 3-4 июня проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 4 июня самостоятельный переезд в Покхару**, 4-15 июня проживание в Садхана Йога (5-14 июня курсы йоги),  15 июня самостоятельный переезд в  Катманду**, 15-16 июня проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 16 июня вылет в Москву (с ночной стыковкой в Дели), 17 июня прилет в Москву.

Программа тура для варианта 2: 15 марта вылет в Катманду, 16 марта прилет в Катманду, 16-17 марта проживание в Катманду в Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 17 марта самостоятельный переезд в Покхару**, 17-28 марта проживание в Садхана Йога (18-27 марта курсы йоги),  28 марта самостоятельный переезд в  Катманду**, 28-29 марта проживание в Катманду в  Hotel Kathmandu View 2*, без питания; 29 марта вылет в Москву , 30 марта прилет в Москву

Стоимость тура на человека:

комната с общими удобствами – 1049 евро (из них 380 евро оплачивается на месте) / 1570 евро (из них 380 евро оплачивается на месте)
комната с личными удобствами  - 1077 евро (из них 403 евро оплачивается на месте) / 1598 евро (из них 403 евро оплачивается на месте)

В стоимость включено:
для варианта 1: авиаперелет Москва – прямой – Дели  -  прямой – Катманду – прямой – Дели – прямой – Москва ; проживание в Катманду и в Центре Йоги; питание, курсы йоги.
* В Дели по пути в Катманду – ночная стыковка. По желанию можно забронировать отель в Дели на эту ночь.
* Визовый центр Индии говорит, что «посольство распространяет следующую информацию: если короткая стыковка и турист не планирует выходить из аэропорта в город, и у него есть билет на рейс в другую страну, то возможен безвизовый транзит».
Однако официального подтверждения этой информации нет, хотя опытные путешественники, на свой страх и риск, летают через Дели безвизовым транзитом.
для варианта 2: авиаперелет Москва –  Катманду –  Москва (со стыковками, а/к и продолжительность стыковок уточняйте при бронировании); проживание в Катманду и в Центре Йоги; питание, курсы йоги.

подробности). Долететь на самолете за 25 минут и 98$ (подробности)

Члены клуба бронируют club.cheaptrip()gmail.com
Регионы могут забронировать данный тур по безналу, подробности здесь.

Покупать в Чиптрип на Арме, КрОке, Хохловке и Флаконе, а также в Чиптрип-Петербург
Куратор спецпроекта – 89269050342 или expedition()cheaptrip.ru
Подбор менеджера, организация личной встречи, ответ на вопросы по тегу Спецпроект Ч.
Аларма! Если телефон не отвечает, пишите смс с информацией или сразу на почту.

no_rss

id:705783

Кто появился раньше, курица или яйцо, человек или пиявка – наука не знает. А вот гирудотерапия (или бделлотерапия) известна науке очень давно. Еще Клеопатра в Древнем Египте смогла забеременеть от Цезаря только после курса лечения пиявками, за что распорядилась изображать этих весьма условных симпатяг на стенах священных построек. Об эффективности лечения «живыми иглами» писали Гиппократ, Гален и Плиний Старший. А великий Авиценна посвятил им серьезный научный труд.

В 18-19 веках пиявок ставили за уши придворным дамам перед балами – для красоты, естественного румянца и блеска в глазах. Оказывается, укус пиявки провоцирует выброс эндорфинов и других гормонов, вызывающих хорошее настроение.

Аюрведа использует 6 видов пиявок (в отличие от 3 наших и западных) еще и потому, что на севере Индии и в Туркменистане они особо лечебные

Ставят их тем, у кого в организме много шлаков и токсинов, и тем, у кого избыток доши «питта» (желчь). А всего– по Аюрведе – дош три: вата, питта и капха (слизь, желчь и кровь) и есть еще их сочетания. Для отличного здоровья эти доши нужно уравновешивать правильным образом жизни и диетой. Ну и пиявки здорово помогают выгнать лишнее из организма и добавить нужное.

Лечебные же они по составу своей слюны, то есть получается, что они высасывают «плохую» кровь, и при этом вбрызгивают лекарство. Открыто около 20 биологически активных веществ, которые совершенно уникальны и не имеют аналогов ни в химическом медицинском мире, ни в генной инженерии. Поэтому этими ребятами лечат и гинекологию, и болезни сердца, атеросклероз, иммунные заболевания, урологию и плюс используют в пластической хирургии. «От печенки, селезенки, от полипа и от гриппа помогут вам эти козявочки, мои дорогие пиявочки», как пел Дуремар. Абсолютно безболезненно и никаких побочных эффектов, в отличие от антибиотиков.

Противопоказаний в гирудотерапии практически нет, разве только сразу после операций их не ставят (и так потеря крови). А вот к процедуре нужно подготовиться: вымыться чистой водой без мыла и гелей для душа, никаких искусственных запахов вообще быть не должно. Аюрведа рекомендует еще очистить печень и кишечник отварами трав и клизмами, и не есть мяса недельку-другую. Иногда пиявки отказывются кусать курильщиков, невкусно им.

Куда сажать – тоже особое искусство. При болезнях сердца, то не меньше десяти на груди и на спине, если болеет печень, то их выпускают на подреберье, легкие лечат на груди, а при проблемах с кожей – рядом с этими самыми проблемами. Отработав один раз пиявке нужен отпуск – минимум полгода.

В Индии пиявок включают в программу оздоровления большинство крупных аюрведических центров, а на очень серьезном медицинском уровне главный по исследованиям в области гирудотерапии – Banaras Hindu University (BHU) в Варанаси. Здесь лечат костный артрит, кожные заболевания, лейкодерматоз, облысение, паралич мозга и тромбозы. И все это исцеляет Jalauka – (пиявка на хинди) на Севере Индии. Подробности о BHU

На юге, в Керале, этим занимается Центральный научно-исследовательский институт по аюрведе в Ориссе и Андхра Прадеже (Central Research Institutes for Ayurveda (CRIAs) in Orissa and Andhra Pradesh)

В Дели тоже есть специалисты по пиявкам: Аюрведическая клиника в Дели, Индия.

А в Швейцарии, в коммуне Виль (кантон Цюрих) доктор медицины,автор  книги «Секреты гирудотерапии» Доминик Келер Шварц не только занимается пиявками много лет, но и создала своеобразный музей развития этого нетрадиционного направления медицины. Всевозможные пробирки, склянки, вазочки и сосуды – древние и современные, сотни прибамбасов для правильного выращивания и лечения. Доминик и ее коллеги из  Европейской Академии Гирудотерапии (EAH) проводят обучающие семинары для медиков, так что в Виль едут со всей Европы не только оздоровиться, но и поглазеть, и научиться всяческим премудростям. Подробности и Расписание семинаров

Адрес: Hubstrasse 37. CH-9500 Wil SG. Switzerland.

И еще адреса клиник гирудотерапии с подробностями:

Австралийские дуремары

Аризона. США

Гирудотерапия – Эстония, Таллинн

Израильская гирудотерапия. Рамат-Ган (Тель-Авивский округ)

Польша

no_rss

id:631717

Спецпроект Ч

Термальный отель Hotel Therme, Швейцария

Серое кварцитовое здание Терм архитектора Петера Цмутора – произведение искусства в СПА-ключе. Световые колодцы, полированные каменные стены, пар от бассейнов с минеральной водой из древних термальных источников. Здесь практикуют талассотерапию, аюрведу, массажи с тибетскими поющими чашами, ванны с горными травами. Местные минеральные воды с 18 века лечат заболевания кожи, ревматиты, подагру, нервную систему, анемию, атрофию мышц и не только.

Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь)

Вылет 14.03 на 5 ночей или другие даты и продожительность, запрашивайте!
Hotel Therme, Ancillary building (в нескольких минутах ходьбы от спа-центра), завтрак, 836 евро
Hotel Therme, Selva Standard (прямой доступ к спа-центру), завтрак, 978 евро
Hotel Therme, Stucco Lustro in the House Selva, завтрак, 1241 евро
Hotel Therme, Temporaries – каждый номер уникален, завтрак, 1434 евро

Стоимость на человека при двухместном размещении

В стоимость тура включено: авиаперелет Москва-Цюрих-Москва (со стыковками; продолжительность стыковок и а/к уточняйте при бронировании), проживание
Дополнительно оплачивается: медстраховка 1 евро в день; виза Швейцария 110 евро (документы за 12 рабочих дней)
Трансферы самостоятельно! Дополнительно оплачивается самостоятельный переезд Цюрих-Вальс-Цюрих. Удобней всего ехать на поезде до г. Chur. где сделать пересадку на поезд до г. ilanz далее автобусом до г. Вальс. Время в пути 3 часа, стоимость 31 франк. Посмотреть расписание и купить билеты (за месяц до отправления) можно здесь. В Аэропорту цюриха можно арендовать машину и доехать до отеля на машине. Расстояние от Аэропорта до отеля 174 км. Стоимость аренды машины 15-20 марта от 218 евро. Арендовать машину можно например здесь.

Члены клуба бронируют club.cheaptrip()gmail.com
Регионы могут забронировать данный тур по безналу, подробности здесь.

Покупать в Чиптрип на Арме, КрОке, Хохловке и Флаконе, а также в Чиптрип-Петербург
Куратор спецпроекта – 89269050342 или city()cheaptrip.ru
Подбор менеджера, организация личной встречи, ответ на вопросы по тегу Спецпроект Ч.
Аларма! Если телефон не отвечает, пишите смс с информацией или сразу на почту.

no_rss

id:402523

Спецпроект Ч

Керала, Индия, зимовка

Длинные-длинные  пляжи, самые красивые в Индии  закаты, свежая рыбка на ужин и фруктовые  шейки на завтрак. Керала – это  южный штат и зимовать здесь сказочно: Кардамонские горы, Малабарское побережье (молочные реки – кисельные берега).
Традиционные аюрведические и йога-центры лечат, как положено в Индии: и массажами – травы, масла, камни. И диета – вегетарианская, конечно же. И особые секреты очищения и восстановления сил. И медитации с асанами, правильное дыхание, растяжки мышц, мантры и благовония:

Yogashala – школа йоги от новичков до обучения мастеров. Открыла ее Падма Наир – кералянка, уже заслужившая признание мирового уровня – мастер йоги, санскрита, анатомии и впридачу еще и со степенью магистра философских наук. Здесь же можно пройти серьезную школу массажа – полный курс обучения 1200 евро.
Light House Beach. Ковалам, Тируванантапурам, Керала – Южная India.-695 521
Мобильный телефон: 00 91 9895 882 915

Amrutham Yoga and Ayurvedic Centre – в маленькой деревне Панангоду  – 25 км.от аэропорта Тривандрум. Центр и йоги, и аюрведического лечения с тремя залами для занятий и медитаций, бассейном и паровой баней. Стоимость базового курса – 250 евро в неделю.
Panangodu, Venganoor P.O, Тривандрум, Индия. Телефон 00 91-471-2484 600,
Мобильный телефон: 0091-9447856461/9947109725

Dr.Nisha’s Vinod Vedic Remedies – доктор Ниша Винод из семьи потомственных врачей аюрведы с хорошей репутацией.
Терапия омоложения – 14 дней – 437 евро
Очищение организма – 14 дней  – 540 евро.
Очищение организма – 21 день – 654 евро.
Программа иммунизации и долголетия – 28 дней – 890 евро
Программа похудения 28 дней – 800 евро.
Vizhinjam ЗЗ, Тривандрум, Керала, Индия.  Тел: 0091-471-2480303
0091-9895654470 (моб).

Sahyadri Ayurveda Division – аюрведический центр, получивший признание правительства Индии, Национального открытого университета Индиры Ганди и Министерства окружающей среды.
Стоимость недельных пакетов очищения, омоложения, психосоматического снятия стресса  и лечения от 16755 рупий  – 335 долл.
Pallikkunnu .P.O; Peermade, Idukki District. Kerala, South India – 685 531
Phone +91 4869 233496,232496,232497
E-mail: sahyadriayurveda@gmail.com

Dr. Franklin’s Panchakarma Institute&Research Centre – и аюрведа, и  йога, и диета и упражнения.
56 евро в день  – Аюрведа плюс курсы лечения  и питание.
Йога – 7 евро за сессию.
Chowara ЗЗ
Тируванантапурам
Керала – 695501
Тел: +91-471-2480870, 2267974, 2267670
E-mail: ayurveda@drfranklin.com или drfranklin@eth.net

Yoga Vidya Retreats – школа молодых духовных учителей-энтузиастов. Здесь преподают и йогу, и медитации. Аюрведическое лечение, детокс, и даже философия и санскрит.
Неделя – 300 долл. – проживание, питание и занятия.
Йога Видья 
Джайва Campus, Mozhikkulam,
Kurumassery Post, Aluva города
Эрнакулам района, Керала 683 579

Sivananda Yoga Vedanta Centre – курсы йоги и  медитации для всех уровней подготовки. Последователи духовной практики Свами  Вишну, ученика Свами Шиванданды в Ришикеше. Курсы начинаются каждое второе и четвертое воскресенье  месяца. Пожертвование – 150 рупий.
Шивананда Йога Веданта Центра Тривандрум
T.C. 37/1927 (5), Airport Road, Форт. Тел: +91.471.245.0942 / 246,5368
Мобильный телефон: +91.094.97.008.432

Kasi Yoga – центр Йоги в  доме Джанардхана Свами – священном  месте паломничества, в 15 минутах  езды от туристических районов Варкалы. Здесь учат и новичков, и учителей готовят. 10-дневные курсы – 400 долл. С проживанием и 300 – без.
(91) 9745073591
Tulasivanam
Северный Kurakkanni Junction
Дорожные Punnamoodu
Варкала 695141

Beach and Lake Ayurvedic Resort – это пляж и озеро аюрведического курорта в 8 км. от аэропорта Тривандрум. Курсы крийя-йоги, хатха-йоги, Кундалини йоги.
Ежедневные  занятия – полтора часа – 9 евро. Месяц обучения от 605 евро.
Pozhikkara Бич, Pachalloor PO, Тируванантапурам, Pin – 695027
Тел: 91-471-2382086, 91-471-2383066Fax: 91-471-2382066
E-mail: beachandlake@hotmail.com, beachandlake@yahoo.com

New Ideal Panchakarma Centre – 5 минут от пляжа – лечение, релакс, детоксикация и омоложение.
Массаж  от 15 евро, лечебные ванны – от 12 евро.
Chowara Бич, Ковалам, Тривандрум
Chowara П. О, Pin; 695 501, Керала, Индия
Тел: +91 – 471 – 2266600/2269900/2268632

ЯНВАРЬ

Вылет 19 января на 20 /29 /40 ночей

Программа тура: вылет 19 января вечером, утром 20 января там, 9/18/29 февраля вылет обратно, в тот же день в Москве.

проживание в отелях
на четверых
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 878/977/1159 евро (собственный центр аюрведы)
на троих
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 957/1119/1317 евро (собственный  центр аюрведы)
Ковалам, Hotel Marine Palace 3*, без питания – 1021/1117/1367 евро
на двоих
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 791/ 878/- евро (собственный центр аюрведы)
Ковалам, New Ideal Panchakarma Centre 2*, с завтраком – 1039/1238/1481 евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур MATRA VASTHI – от 26 евро, однодневный курс THARPANAM – от 4 евро)
Човара, Sun Tara Beach Resort 2*, с завтраком – 1048/1250/1499 евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур Rasayana Chikiltsa – от 430 евро)
Ковалам, Swagath Holiday Resort 3*, с завтраком – 1123/1360/1649 евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур – от 234 евро)
Ковалам, Sagara Beach Resort 3*, с завтраком – 1155/1406/1712 евро (собственный  центр аюрведы)
Ковалам, Hotel Marine Palace 3*, без питания – 1187/1401/1658 евро
Ковалам, Abad Harmonia Ayurveda Beach Resort 3*, с завтраком – 1203/1475/- евро (собственный  центр аюрведы и йоги)
Човара, Ideal Ayurvedic Resort 3*, с завтраком – 1223/-/- евро (собственный центр аюрведы, курс недельной процедуры THALAM 26 евро, DHANYAMLA DHARA 27 евро и дороже)
Ковалам, UDAY SAMUDRA 4*, с завтраком – 1518/1932/- евро
Ковалам, Club Mahindra Backwater Retreat 4*, с завтраком – 1881/-/- евро

Вылет 15 февраля на 20/28/40 ночей

Программа тура: вылет 15 февраля вечером, утром 20 января там, 7/15/27 марта вылет обратно, в тот же день в Москве.

проживание в отелях
на четверых
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 920/1049/1243 евро (собственный  центр аюрведы)
на троих
Ковалам, Hotel Marine Palace 3*, без питания  – 943/1081/1289 евро
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 957/1101/1317 евро (собственный  центр аюрведы)
на двоих
Ковалам, Jeevan Ayurvedic Beach Resort 2*, с завтраком – 791/869/- евро (собственный центр аюрведы)
Ковалам, New Ideal Panchakarma Centre 2*, с завтраком – 1039/1216/1482 евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур MATRA VASTHI – от 26 евро, однодневный курс THARPANAM – от 4 евро)
Човара, Sun Tara Beach Resort 2*, с завтраком – 1048/1228/1512 евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур Rasayana Chikiltsa – от 430 евро)
Ковалам, Hotel Marine Palace 3*, без питания – 1069/1257/1540 евро
Ковалам, Sagara Beach Resort 3*, с завтраком – 1155/1378/1717 евро (собственный  центр аюрведы)
Ковалам, Abad Harmonia Ayurveda Beach Resort 3*, с завтраком – 1203/1445/- евро (собственный  центр аюрведы и йоги)
Човара, Ideal Ayurvedic Resort 3*, с завтраком – 1223/1474/1850 евро (собственный центр аюрведы, курс недельной процедуры THALAM 26 евро, DHANYAMLA DHARA 27 евро и дороже)
Ковалам, Swagath Holiday Resort 3*, с завтраком – 1474/1825/- евро (собственный  центр аюрведы, недельный курс процедур – от 234 евро)
Ковалам, UDAY SAMUDRA 4*, с завтраком – 1518/1886/- евро
Ковалам, Club Mahindra Backwater Retreat 4*, с завтраком – 1869/-/- евро

Проживание в апартаментах (цена дана на человека, апартаменты нужно выкупать полностью)

Внимание, виллы под запрос! Что такое проживание «под запрос» и «на гарантии» смотрим здесь.

Ковалам, 2х-местные апартаменты Kovalam Kerala (спальня с двуспальной кроватью, столовая, оборудованная кухня, ванная, балкон, парковка, 4 минуты до Samudra beach)

Вылет 19 января на 20 /29 /40 ночей - 1202/1414/1807 евро с человека (под запрос)
Программа тура: вылет 19 января вечером, утром 20 января там, 9/18/29 февраля вылет обратно, в тот же день в Москве.

Вылет 15 февраля на 20/28/40 ночей – 1202/1444/1807 евро (под запрос)
Программа тура: вылет 15 февраля вечером, утром 20 января там, 7/15/27 марта вылет обратно, в тот же день в Москве.

Дополнительно оплачивается: возвращаемый депозит за возможное повреждение имущества 30 евро, интернет (по желанию), аюрведическое лечение/массаж (по желанию)

Аллепей, 4х-местная вилла Kerala Heritage Cottage (100-летний традиционный кераланский деревянный дом, который был восстановлен и полностью реставрирован. В коттедже есть одна спальня с ванной комнатой, вторая комната может быть использована как кухня или еще одна спальня с двумя односпальными кроватями, общий бассейн, сад, зона для барбекю, собственный пляж с лежаками, интернет WIFI. Все блюда и ужины при свечах подаются в саду или на веранде личным шеф поваром в любое удобное для вас время, услуги включены в стоимость, так же как и ежедневная уборка помещений. Повар будет готовить для вас либо традиционные кераланские блюда, либо европейские  -  ежедневно континентальный завтрак, обед и ужин по запросу (вегетарианская кухня, мясо или морепродукты). На вилле также есть мини-кухня со всеми необходимыми принадлежностями, так что можно оставаться в полной независимости)

Вылет 19 января на 20 /29 /40 ночей - 1851/-/- евро с человека (под запрос)
Программа тура: вылет 19 января вечером, утром 20 января там, 9/18/29 февраля вылет обратно, в тот же день в Москве.

Вылет 15 февраля на 20/28/40 ночей – 1894/-/- евро (под запрос)
Программа тура: вылет 15 февраля вечером, утром 20 января там, 7/15/27 марта вылет обратно, в тот же день в Москве.

Дополнительно оплачивается: депозит за возможное повреждение имущества 30 евро

отели с высоким рейтингом в режиме Чиптрип

Члены клуба бронируют club.cheaptrip()gmail.com
Регионы могут забронировать данный тур по безналу, подробности здесь.

Цена дана на человека при проживании в двухместном номере, если не указано иное.
В стоимость тура включено: перелет Москва-Тривандрум-Москва (со стыковкой, продолжительность и а/к уточняйте при бронировании), проживание в выбранном отеле/апартаментах, питание (если указано).
Дополнительно оплачивается: медстраховка 1 евро в день, виза.
Виза: однократная виза в Индию – 135 USD (срок оформления 8 рабочих дней, за исключением праздников). Для работников СМИ виза оформляется 24 рабочих дня !
Трансферы самостоятельные.

Покупать в Чиптрип на Арме, КрОке, Хохловке и Флаконе, а также в Чиптрип – Петербург
Куратор спецпроекта – 89269050342 или beach()cheaptrip.ru
Подбор менеджера, организация личной встречи, ответ на вопросы по тегу Спецпроект Ч.
Аларма! Если телефон не отвечает, пишите смс с информацией или сразу на почту.