растяжка и вес
2013-04-29 09:02:04
Я всё растягиваюсь на шпагат. И только недавно поняла, в чём моя проблема. Я не могу до конца ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Я всё растягиваюсь на шпагат. И только недавно поняла, в чём моя проблема. Я не могу до конца расслабиться, поэтому окончательно не сяду никак. Хотя вижу прогресс.
А ещё я тут взвесилась на днях. Оказалось 52 кг! У меня так много не было никогда:)) хотя до нормы по ИМТ нужно 56 минимум. Ну нормально, хоть ноги не совсем как спички сейчас;) муж доволен.
Тэги:
вес,
весна13,
всё,
мне...),
растяжка,
спорт
Как похудеть к лету?
2013-04-29 01:51:29
... и потери избыточного
веса Здравствуйте ребята, сегодня ... сбросить ОБЪЕКТИВНО лишний
вес, то есть ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Питание для похудения и потери избыточного веса Здравствуйте ребята, сегодня речь пойдёт о том, что нужно сделать, чтобы сбросить ОБЪЕКТИВНО лишний вес, то есть похудеть. Но прежде чем я начну, я настоятельно рекомендую посмотреть видео об основах питания, потому, что тут я буду лишь изредка и поверхностно повторяться о том, что говорил там. А для [...]
Тэги:
вес,
диета,
питание,
похудение,
сброс,
сушка
К чему приводит неправильное пищевое поведения
2013-04-26 22:18:31
... ожирения и избыточного
веса относится неправильное ... которые имеют лишний
вес, предпочтение от дают ...
+ развернуть текст сохранённая копия
К главной причине ожирения и избыточного веса относится неправильное пищевое поведения. Мы непросто наедаемся до сыта, а передаем. Но если мы и едим не больше, чем обычно, то еда частенько далека от идеала. На нашем столе и жареная картошка, и сосиски, и колбаса, и различные булочки, конфеты… Как говорит статистика что люди, которые имеют лишний вес, предпочтение от дают высококалорийной … Continue reading …
Тэги:
вес,
лишний,
опасный
Береги вес смолоду или как похудеть после 50
2013-04-26 09:13:00
... оправдываем свой лишний
вес своими прожитыми годами ... >
Запись Береги вес смолоду или как ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Часто мы оправдываем свой лишний вес своими прожитыми годами, как-будто лишние килограммы — это неизбежная физиологическая реакция на возрастные изменения. Тогда почему стройные женщины и мужчины после 50 не бьют тревогу и не бегут к врачу, чтобы выявить болезнь, которая не позволяет им полнеть с возрастом? Потому что они не чувствуют себя больными, напротив — [...]
Запись Береги вес смолоду или как похудеть после 50 впервые появилась Эффективное похудение с Екатериной Барышевой.
Тэги:
болезнь,
вес,
витамин,
депрессия,
диета,
жизнь,
жир,
здоровый,
здоровье,
кишечник,
клетчатка,
липиды,
лишний,
метаболизм,
образ,
ожирение,
питание,
пища,
похудение,
сахар,
упражнения
Профессии, которые вредят фигуре
2013-04-26 01:55:23
Существуют профессии, которые словно диктуют своим обладателям определенные стандарты фигуры, и речь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Существуют профессии, которые словно диктуют своим обладателям определенные стандарты фигуры, и речь идет совсем не о моделях, да и стандарты отнюдь не модельные. Повар Признайтесь, кто предстает пред вашим мысленным взором, когда вы слышите слово «повар»? Наверняка это добрая и веселая тетенька или дяденька, упитанные и румяные, ну, совсем как повар из вашего детского сада. [...]
Тэги:
вес,
лишний,
новость,
похудение