Пьете десятую чашку кофе, чтобы оставаться в тонусе весь день, но это не помогает? Крепкий кофе ...
... делать, если нужно
Почти половина жителей мегаполисов страдают дневной сонливостью. Это состояние может быть вызвано сбоем биоритмов (из-за нарушения режима), гиподинамией, недостатком кислорода, неблагополучной экологией, стрессом и др. Чтобы избавиться от дневной сонливости нужно высыпаться, соблюдать режим, гулять в зеленых зонах, на наедаться на ночь. Но это все профилактические меры, а что делать, если нужно взбодриться и эффективно [...]
Дневная сонливость – как с ней бороться is a post from: Wordpress site
... . Про жизнь Как
. Что вредно, а ... для здоровья? Как
без вреда для ...