Витамин B12 (Цианокобаламин) — взаимодействие, суточная доза, показание
2014-07-29 19:39:41
+ развернуть текст сохранённая копия
Витамин B12 — это единственный в группе водорастворимых витаминов, который в организме может аккумулироваться, откладывается он в печени, селезёнке, почках и лёгких. К витамину B12 относятся цианокобаламин, гидроксикобаламин, а также 2 коферментные формы витамина В12: метилкобаламин и дезоксиаденозилкобаламин. Но витамин В12 чаще всего называют ещё именно цианокобаламин, потому как в организм человека в этой форме попадает [Далее]
Тэги:
витамины
Витамин B1 (Тиамин) — взаимодействие, суточная доза, показание
2014-07-28 13:21:22
+ развернуть текст сохранённая копия
Витамин B (Тиамин) — это водорастворимый витамин, который не накапливается в организме и не токсичен. История открытия этого витамина вообще интересна и важна в целом для истории витаминов. Ведь присвоение витамину B1 названия «тиамин», как раз и привело к появлению слова витамин. «вита» — означает «жизнь», а «амин» — «азотосодержащее соединение». Давайте подробнее разберёмся как это происходило. Его история [Далее]
Тэги:
витамины
Витамин В15
2014-07-28 09:20:16
+ развернуть текст сохранённая копия
Витамин В15 еще называют пангамовой кислотой. Дефицит этого витамина не вызывает серьезных заболеваний и даже пока не существует каких-то внушительных научных исследований, которые бы доказывали строгую необходимость В15 в рационе человека, но это не значит, что от него стоит отказаться. В15 находится практически во всех семенах, если говорить о витамине...
Тэги:
в15,
витамин,
здоровья,
печень,
питание,
семена
Роль витаминов в обмене веществ
2014-07-26 15:58:34
+ развернуть текст сохранённая копия
Здоровье — это один из важнейших факторов для благополучного существования человека. Можно разные определения дать этому термину. Частью здоровья также является хороший обмен веществ нашего организма и умение его поддерживать. А одним из тех важных факторов, что позволяют поддерживать обменные процессы в порядке это присутствие нужного количества витаминов в организме. Что такое витамины Витаминам можно дать [Далее]
Тэги:
витамины
Как сохранить здоровье зубов с помощью правильного питания
2014-07-23 10:56:34
+ развернуть текст сохранённая копия
От нашего питания зависит здоровье зубов. Чтобы свести к минимуму походы к дантисту и сохранить полость рта здоровой, необходимо подобрать рациональную диету. В состав зубной эмали входит много минералов, но ее основу составляют фтор и кальций. Состав эмали зависит от возраста, правильного ухода за зубами, полноценного питания. Обязательно употребляйте продукты,...
Тэги:
витамины,
десна,
здоровья,
зубы,
питание,
правильное
