Можно ходить:

• вниманием
• восприятием
• осознанием

На самом деле то, что внимание это пустота – это идеал. В  жизни же человека оно никогда не бывает чистым. Потому что мы постоянно находимся в разуме, эмоциях, беспокойстве, озабоченности и прочих грязных вибрациях, отягощающих наше внимание и восприятие. И всем этим грузом мы погружаемся в наш духовный план – в наши структуры, в нашу Душу, привнося туда всё это. Если же ты хочешь наработать чистые вибрации того плана, с которым работаешь, твоё внимание должно быть чистым. Поэтому нужно нарабатывать НЕЙТРАЛЬНОСТЬ, это состояние внутренней тишины и чистоты, успокоение всех вибраций и возбуждений.

НЕЙТРАЛЬНОСТЬ – это высокое качество, оно сразу не даётся.

Сначала нарабатывается ПОКОЙ: это успокоение всех вибраций, одна из практик – «остановка мира». Покой может быть сначала в одной вибрации, в другой, в разуме. Но всё в отдельности, в отдельных качествах (частях) тебя. Нейтральность – это уже покой во всех структурах. Это средняя полоса, нет ни добра ни зла, ни любви ни злобы… Нейтральность растворяет всё до одного качества – чистая прозрачность, и заполняет собой ВСЮ твою энергоструктуру.

И только после этого можно двигаться в сторону ПУСТОТЫ (это уже погружение в темноту)…

Чем чище внимание, тем тоньше и глубже связь с нашим Сердцем, Атмой, Духом. Тем более явно и чётче они себя проявляют в возбуждении и запуске разных энергоструктур в нас. Тем сильнее наше Намерение. Тем правильнее идёт наше духовное развитие и рост.

Ходишь вниманием – возбуждаешь

Ходишь восприятием – растворяешь, потому что там часть осознания.

Ходишь осознанием – вспышка золотых частиц, всё растворяется и переводится в пустоту.

В пустоте ходишь вниманием – возбуждаешь там все те точки, которые были уложены в результате всей предыдущей работы с возбуждением, ростом накоплением и растворением через осознание.