Дедовский рецепт, передающийся на Руси из поколения в поколение. Помогает, но далеко не всем. Эффективность этого метода напрямую зависит от истории ваших взаимоотношений с горячительными напитками. Прямо скажем, если рюмка водки помогает вам снять похмелье — ничего хорошего в этом нет. Это значит, что ваш организм уже попал в зависимость от алкоголя со всеми вытекающими неприятными последствиями в обозримом будущем.
Простые и доступные методы борьбы с праздничным недугом.
2. Бегите в аптеку
Многие аптеки работают круглосуточно, а на их прилавках — десятки всевозможных порошков и шипучих таблеток, снимающих похмелье. Выбирайте на свой вкус и кошелек.
3. Примите контрастный душ
А еще лучше — сходите в баню. От перепадов температур ваши поры будут то расширяться, то сужаться и выведут из организма всю накопленную за новогодним столом гадость. Главное — начинать с горячей воды (или с парилки). Нагревать тело следует секунд тридцать. Потом — сразу под ледяную воду. Операцию надо повторить не меньше трех раз. Иначе не поможет.
4. Уничтожайте мандарины
Сегодня утром ваши лучшие друзья и соратники — любые цитрусовые. В них, как известно, дополна лимонной кислоты, которая запускает важные процессы метаболизма. Ваш организм бросится перерабатывать кислоту, заодно уничтожая продукты распада алкоголя. Можно есть мандарины, апельсины и лимоны просто так. Если есть время и желание, стоит попробовать народный рецепт антипохмельного коктейля — добавить в стакан апельсинового сока (лучше свежевыжатого, конечно) яичный желток.
5. Займитесь сексом
Не самый эффективный способ, но точно самый приятный способ. Секс, как любая физическая нагрузка, стимулирует обмен веществ и помогает быстрее выводить из организма продукты распада алкоголя. Правда, давит на сердце. Еще медики рекомендуют крепкий и здоровый сон. Но, согласитесь, секс как метод интереснее.
Наступили долгожданные новогодние и рождественские праздники, а значит, количество выпитого спиртного увеличилось. И хотя чрезмерное употребление алкоголя вредно для здоровья, тем не менее, спиртное в небольших дозах очень полезно.
Так, например, оно способствует похудению. Ученые обнаружили, что женщины, которые выпивают стакан или два красного вина в день, на 30 процентов меньше склонны к полноте, чем трезвенники. Алкоголь стимулирует сжигание калорий. Во-вторых, он делает умнее. Ученые из университета Иллинойса обнаружили, что люди, которые выпивали около 1 литра пива, имели на 40 процентов больше правильных ответов.
Алкоголь предупреждает пневмонию. Хмель в пиве содержат вещество под названием гумулон, который препятствует пневмонии. Еще одна польза от алкоголя – он защищает кожу. Соединения в красном вине (флавоноиды) защищают кожу от солнечных лучей. В результате употребления бокала вина увеличивается производство эстрогена и других гормонов, которые необходимы для здоровья костей.
Наконец, алкоголь в умеренных количествах способствует долголетию. По данным исследования, проведенного в Гарвардской медицинской школе, у любителей вина отмечается более низкий уровень смертности, чем у любителей пива или ликера, более того, даже трезвенников.
2012-12-29 04:42:37
Ну что же, раз уж так уж best_of_2012 не радует, будем итожить. Опiздавщi ждут за дверью.< ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Ну что же, раз уж так уж best_of_2012 не радует, будем итожить. Опiздавщi ждут за дверью.
Во всех разделах всё по алфавиту. 1. Музiка
Сфера особого внимания:
Красные звёзды - "Жівой" - пожалуй, единственные, кто в этом году по-настоящему удивил: замшелые летоводрочеры умудрились сделать по-настоящему бодрую работу.
22-20s - "Got It if You Want It" - феномен The Vietnam Veterans/The Gitanes в сокращённом варианте: для того, чтобы сыграть что-то реально стоящее, чювакам потребовалось разбежаться, а затем собраться по-новой, правда, не через двадцать лет.
Diablo Swing Orchestra - "Pandora's Piñata" - здесь всё ровно, но всё-таки раньше небо было голубее, а топки в аду жгли жарче.
Get The Blessing - "OC DC" - одно из немногих открытий года (найдены, кажется, среди неизбежных аналогов DOK и Acoustic Ladyland по версии last.fm).
Movie Star Junkies - "Son of the Dust" - есть мнение, что это - их последний альбом. Лучше бы так, по крайней мере.
The Pirate Ship Quintet - "Rope for No-hopers" - поц-рок выходит на новые рубежи, или, скорее, саундтрек преобладающих настроений этого года.
Sleepy Sun - "Spine Hits" - то же , что и по Movie Star Junkies.
И др.:
Кровосток - "Студень" Goat - "World Music" Hell Fusion - "We Will Post-Rock You" K-Holes - "Dismania" Pepe Deluxé - "Queen of the Wave" Pevitsa Poreva - "Songs of Pevitsa Poreva" [EP] Pond - "Beard, Wives, Denim" Public Image Ltd. - "This is PiL" Samsara Blues Experiment - "Revelation & Mystery" Sigh - "In Somniphobia" Sula Bassana - "Dark Days" Vijay Iyer Trio - "Accelerando"
Фёдоров, The Black Angels, Brasstronaut, Colour Haze, Cult of Youth, Daniel Zamir, Deerhoof, The Invisible, Left Lane Cruiser, Pink Freud, Tame Impala, Ten Kens - всё мимо.
Память огненных лет:
Обе две - "Знаешь, что я делала" (2011) - попс должен быть таким.
Been Obscene - "Night O'Mine" (2011). The Jancee Pornick Casino - "I Need to Rock" (2011).
Hiromi Uehara - "Voice" (2011) - фортепьянный джаз должен быть таким.
Mars Red Sky - "Mars Red Sky" (2011). Yamantaka - "Sonic Titan" (2011).
The :Egocentrics - "Love Fear Choice and Astronauts" (2010) - этот стоунэр песней зовётся, и он должен быть именно таким.
Eyot - "Horizon" (2010) - поц-рок должен быть таким.
Chat Noir - "Difficult to See You" (2008). Rotor - "3" (2007). Skafandr - "Тяжёлый шар земной" (2007) Ten Kens - "Ten Kens" (2006).
A.S Dragon - "Va Chercher La Police" (2005) - шансон должен быть таким.
Mammatus - "Mammatus" (2005) Sagor & Swing - "Orgelplaneten" (2004) Bourbon Princess - "Stopline" (2001) The Guaranteed Ugly - "It's An Ugly! Ugly! World!" (1997) Live Skull - "Live Skull" (1984) The Magic Mixture - "This is The Magic Mixture" (1968)
Красные звёзды - [Жiвой #01] Лепесток Леонид Фёдоров - [Весна #02] Весна Мельница - [Ангелофрения #11] Баллада о книжных детях Сергей Шнуров - [Лютик #01] APERITIF Сплин - [Обман зрения #03] Чёрная Волга 22-20s - [Got It if You Want It #09] A Good Thing Alex Hutton Trio - [Legentis #01] J J Audacity - [Mellow Cruisers #03] Punk Confusion Bela Fleck & The Marcus Roberts Trio - [Across the Imaginary Divide #03] Across the Imaginary Divide The Black Angels - [Watch Out Boy [single] #03] She's Not There Christian Scott - [Christian aTunde Adjuah #02] New New Orleans (King Adjuah Stomp) Dead Confederate - [Peyote People [EP] #04] Godfather Diablo Swing Orchestra - [Pandora's Piñata #05] Black Box Messiah Digital Leather - [Sponge #01] Mind Eraser The Durutti Column - [Short Stories for Pauline #02] Duet EOL Trio - [End of Line #07] Bad Song Future of the Left - [The Plot Against Common Sense #03] Beneath the Waves an Ocean Get The Blessing - [OC DC #02] Americano Meccano Goat - [World Music #02] Goatman Hell Fusion - [We Will Post-Rock You #04] VHS Heroin & Your Veins - [Regret #01] I Feel Nothing JC Satàn - [Faraway Land #01] Legion John Surman - [Saltash Bells #01] Whistman's Wood K-Holes - [Dismania #09] Numb Killing Joke - [MMXII #02] Fema Camp Levek - [Look a Little Closer #10] French Lessons Loose Tapestries - [Loose Tapestries Presents the Luxury Comedy Tapes #03] The Decision Mike Dillon - [Urn #05] Demons Movie Star Junkies - [Son of the Dust #08] Twice Upon a Time Neneh Cherry & The Thing - [The Cherry Thing #01] Cashback OM - [Advaitic Songs #02] State of Non-Return Pepe Deluxé - [Queen of the Wave disk1 #04] Temple of Unfed Fire Pevitsa Poreva - [Songs of Pevitsa Poreva [EP] #02] Don't Screw with Me The Pirate Ship Quintet - [Rope for No-Hopers #01] You're Next Pond - [Beard, Wives, Denim #12] Eye Pattern Blindness Public Image Ltd. - [This is PiL #02] One Drop Sigh - [In Somniphobia #02] The Transfiguration Fear Skafandr - [Glaz #05] All Microbes will Die Sleepy Sun - [Spine Hits #11] Lioness (Requiem) Sula Bassana - [Dark Days #04] Dark Days Tales of Murder and Dust - [Hallucination of Beauty #02] Hypnotized Narcissist Two Gallants - [The Bloom and the Blight #01] Halcyon Days Vijay Iyer Trio - [Accelerando #04] The Star of a Story White Fangs - [White Fangs #10] Second Rate Woods - [Bend Beyond #01] Bend Beyond Yuri Honing Acoustic Quartet - [True #02] Paper Bag Красные звёзды - [Жiвой #02] Белый Кролик в моей голове
Библиотека всемирной макулатуры
Научно-полпулярную и публицистическую литературу не привожу.
2012:
Гиголашвили, Михаил - "Захват Московии" Ландкоф, Владимир - "Парралельно яру" - может быть интересно тем, кто из Харькова. Остальным вряд ли.
... - 2011:
Анисимов, Сергей - "Вариант "Бис" Бобров, Глеб - "Солдатская сага" Елизаров, Михаил - "Библиотекарь", "Pasternak" Гиголашвили, Михаил - "Чёртово колесо" Куваев, Олег - "Территория" Ларссон, Стиг - "Миллениум" Маккарти, Кормак - "Старикам тут не место" Макнил, Легс; Маккейн, Джиллиан - "Прошу, убей меня" Пелевин, Виктор - "S.N.U.F.F." Прилепин, Захар - всякое. Садулаев, Герман - "AD", "Бич Божий"
Оцэ кiно
2012:
"Жить" "Le prénom"
... - 2011:
"Гений места" "Иди и смотри" "Сибирь. Монамур" "Трезвый подход" "The Girl with the Dragon Tattoo" "Intouchables" "Sherlok"