Американские диетологи назвали список продуктов, обладающих омолаживающим действием. Медики, конечно, оговариваются: еда должна быть разнообразной и сбалансированной, но именно эта способна защитить от сердечных болезней, остеопороза и хронического стресса. Помидоры Томаты – мощные антиоксиданты: помощью пигмента ликопина помидоры защищают от окислительного стресса и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. О том, что томаты прекрасный антидепрессанты отлично знают итальянцы, […]

Диетологи назвали главные омолаживающие продукты пост с сайта: Интересный мир

Ученые из Америки, штата Айовы, после долгих исчследований пришли к выводу, что медленное пережовывание пищи является причиной ожирения и способствует набору лишнего веса. В ходе исследований был проведен опыт на американских студентах. Было создано 2 группы людей, в первой группе люди должны были во время еды пережевывать пищу более медленнее и тщательнее, во второй группе [...]

Научные работники из Оксфордского Института, установили, что когда человек употребляет 30 граммов жира за один прием еды, то в организме остается 2-3 чайные ложки жира, это случается чаще, чем ожидалось раньше. Если же человек поглощает еще более жира за данный прием еды, то жир появляется к тому же на бедрах, и на ягодицах». Раньше изыскателями [...]