2013-03-17 16:38:29
Домашняя диета рассчитана на 1400–1500 ккал. Снижение веса достигается за счет снижения калорийности ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Домашняя диета рассчитана на 1400–1500 ккал. Снижение веса достигается за счет снижения калорийности пищи. В этой диете исключены высокоуглеводные продукты, так как они являются источником жирообразования. В то же время ее нельзя назвать низкоуглеводной диетой, потому что вместе с ограничением углеводов всегда ограничивается прием насыщенных животных жиров. Это связано с тем, что животные жиры, как правило, употребляются только вместе с высокоуглеводными продуктами.
Related posts:
Ценность, а, скорее, бесценность, здоровья познаётся в сравнении. Человек, уже получивший хотя бы небольшой сигнал от своего организма «Я не вечен, позаботься обо мне!», понимает необходимость заботы о здоровье во всей полноте.
Этот курс предназначен для тех, кто осознал, что забота о себе и своём здоровье — важна и необходима.
Этот курс для тех, кто хочет сохранить и продлить бодрость тела и духа.
Для тех, кто даже в суете современной жизни понимает, что может наступить момент, когда работа и карьера перестанут иметь значение, и останется только одна наиважнейшая вещь в жизни: здоровье.
Чтобы жизнь доставляла удовольствие, работа спорилась, а карьера — успешно строилась, стоит уделить немного времени своему здоровью!
Но самое главное, этот курс поможет вам понять основные законы здорового питания и гармоничной жизни, чтобы вы самостоятельно могли разработать для себя систему правильного индивидуального питания, которая подходит именно вам, а значит, принесет наибольшую пользу и эффект.
Вы получите систему, которая в результате подарит вам здоровую жизнь, привлекательность и энергичность на долгие годы!
И, кроме того, у вас улучшится самочувствие и настроение после первых же занятий.
Уникальность видеокурса — в его необычайной эффективности. Едва начав занятия, вы тут же почувствуете эффект.
Несомненно, это придаст вам уверенности и поднимет настроение. Считайте хорошее настроение приятным бонусом к оздоровительному эффекту от этих видео занятий!
Вот лишь малая часть того, что Вы узнаете:
Вода Ее влияние на здоровье и коррекцию веса;
Очистка организма и восстановление функций усвоения пищи;
Что такое Сбалансированное питание
С чего начинается здоровое питание или правильный завтрак;
Правильный обмен веществ. Ферменты.
Восстановление функции усвоения пищи;
Способы снижения и набора веса;
Почему не работают диеты?
Свободные радикалы и антиоксиданты;
Углеводы, сахар и гликемический индекс;
Правильное питание для здорового сердца;
Еда вне дома: как сходить в гости и не поправиться.
И это еще не все!
Вы получите рекомендации по питанию и восстановлению своего здоровья.
Научитесь стабильному поддержанию веса.
Обучение будет проходить 3 месяца 1 занятие в неделю. Обучение БЕСПЛАТНО и будет проходить через интернет в привычной для Вас обстановке!
Однако, количество мест ограничено. Забронируйте себе место!
Когда Вы делали генеральную уборку... в организме?
ПОСТ - САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА.
Второе правило : почистить организм
Во время очищения в результате сокращения объема пищи уменьшается нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Происходит как бы обновление слизистой оболочки желудка. Недомогание кишечника здесь занимают особое место, потому что кишечник длительное время работает в щадящем режиме и освобождается от старых скоплений.
Благодаря этому восстанавливается нормальное функционирование органов и систем. Но для того чтобы организм наряду с самоочищением не начал одновременно поглощать часть выводимых токсинов, нужно помочь ему избавляться от них.
здесь
Пройдите этот тест. Кликнув левой клавишей мышки 1 раз , картинка увеличится.
В Греции есть остров, где люди доживают до столетнего возраста и продолжают радоваться жизни и бодро работать. И это не единственное чудо, происходящее на острове Икария.
