У Вас психологические проблемы? К кому же обратиться?
2013-11-16 12:23:55
У Вас неспокойно на душе, беспокоят различные проблемы, Вы страдаете бессонницей или совсем одолела ...
+ развернуть текст сохранённая копия
У Вас неспокойно на душе, беспокоят различные проблемы, Вы страдаете бессонницей или совсем одолела депрессия? Советы лучшей подруги совсем не помогают, а собственные измышления вгоняют лишь в ещё больший тупик… Может быть, следует обратиться за профессиональной помощью? Но к кому – к психологу, к психоаналитику, к психотерапевту? Кто все эти люди, чем они отличаются и [...]
Тэги:
депрессии,
долголетие,
здоровье,
полезные,
помощь,
рецепты,
советы,
стрессе
Несколько вещей, которые с каждым днем разрушают наш организм
2013-11-02 12:09:13
Как часто в погоне за здоровьем и стройностью мы принимаем решения, не задумываясь о последствиях ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Как часто в погоне за здоровьем и стройностью мы принимаем решения, не задумываясь о последствиях для нашего тела. А ведь оно генетически и эволюционно развивалось по определенному плану и может быть нам мудрым и верным советчиком. Итак, наше тело разрушают: 1. Голод Наше тело воспринимает голод, как угрозу для жизни. Центры голода и насыщения связаны с инстинктом самосохранения и находятся в самых глубоких отделах головного мозга. Нашему организму неважно по какой [...]
Тэги:
диеты,
долголетие,
здоровье,
переедание,
стресс
Хотите жить долго и не болеть - узнайте о точке долголетия
2013-10-02 13:11:26
... - узнайте о точке
долголетия"/>
Вы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм — именно так считается на Востоке.
Ничего особенного для этого не нужно!
* Положите ладонь на свое колено.
* Под
Читать дальше
Тэги:
долголетия,
точка
Лишний вес помогает дольше жить
2013-10-02 01:20:00
Врачи постоянно твердят о том, что лишний вес – это реальная угроза …
+ развернуть текст сохранённая копия
Врачи постоянно твердят о том, что лишний вес – это реальная угроза …
Тэги:
вес,
долголетие,
здоровье,
лишний,
науке
Только 12 минут физических упражнений в неделю и никаких проблем со здоровьем!
2013-09-23 11:30:10
Всего четыре минуты энергичных физических упражнений три раза в неделю достаточно для того, чтобы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Всего четыре минуты энергичных физических упражнений три раза в неделю достаточно для того, чтобы оставаться здоровым и пребывать в хорошей физической форме, пришли к выводу норвежские исследователи. Результаты их работы опубликованы в журнале PLOS ONE. В своем исследовании авторы ориентировались на показатель максимального потребления кислорода (МПК) – один из основных показателей функционального состояния организма, подвергающегося [...]
Тэги:
долголетие,
здоровье,
упражнения,
физические
