Нам помогала: Елена Тихомирова Врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Конечно, за 2 недели рекордно похудеть не удастся, но на 2-5 килограмма — вполне!
Британские диетологи настоятельно не рекомендуют людям отказываться от картофеля и бананов. Два этих продукта заслужили не слишком почетную репутацию из-за высокого содержания углеводов и сахара.
Известный шеф-повар Илья Лазерсон, посетивший Волгоград в рамках «Недели туризма», подарил городу-герою эксклюзивные рецепты. Мастер презентовал новый авторский салат «по-волгоградски», а также курицу «по-волгоградски».
