Понравилось высказывание Горация, которое прочитал на сайте «Дух спорта», занятия спортом в Москве: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».
![2447247_ioga (640x425, 33Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/315/80315543_2447247_ioga.jpg)
Как известно, с опаской отношусь к авторитету цитат. Про спорт ничего не скажу, но, чтобы пойти к врачу, мне нужно очень серьезно заболеть. Хотя знаю, что это совершенно не правильно.
А вот ходить в спортзал, к тренеру, намного интереснее.
В прошлом посте рассказывал о системе знаний о заведениях доставки еды, а есть ведь отличные каталоги с функциональным поиском частных тренеров, инструкторов и спортивных залов. Кстати, мне сейчас очень интересны разные интернет-каталоги. Но это к делу не относится...
Московская компания «Дух спорта». Совершенно бесплатный для вас индивидуальный подбор программы тренировки с частным тренером. Наверное, это понравится и женщинам, и мужчинам. Все любят, когда занимаются с ними одними.
Сайт собрал списки тренеров, консультирует в подборе спортивных секций или спортзалов. Есть книги отзывов, расписания семинаров, библиотека методической литературы, форум... И, между прочим, если вы сами тренер, то можете разместить свою анкету и ждать новых учеников.
Если вы хотите стать, например, гуру, то нужно, как эти ни странно, сначала самому посещать занятия йогой. В Индию ехать далеко, групповые занятия весело, но не так эффективно, как уроки один на один с мастером. Ведь у всех разный уровень подготовки.
Тем более, что не все хотят посвятить себя йоге целиком. Кого-то интересует она как средство похудения, других – как способ укрепить здоровье, третьи стремятся только постичь вековую мудрость этого учения. Это не правильно, но се ля ви.
Сайт sportsp.ru предоставит бесплатную консультацию тем, кто затрудняется с выбором вида спорта или уровня, объема занятий.
Будь здоровы,не кашляйте!
![](http://yayog.ru/uploads/images/00/01/14/2011/11/17/f74e94.gif)
Акционные занятия по йоге!
Друзья! Со следующей недели (21 ноября) у нас стартуют акционные занятия – всего лишь 30 грн. (или по абонементу) за 1,5 часа йоги.
Каждый понедельник, среду и пятницу в 11.00 вас ждет на своих тренировках для начинающих наш замечательный преподаватель – Оля Черевичная.
Также по этой акции вы можете посетить занятие второго уровня с Оксаной Назарук каждый понедельник, среду и пятницу в 16.30.
Ишвара йога-центр (ул.В.Вал, 16\4, 3 этаж), т. 360-11-57