В России издревле выращивали коноплю. Однако борьба с наркомафией привела практически к полному ...
В России издревле выращивали коноплю. Однако борьба с наркомафией привела практически к полному истреблению этих посевов.
Омские фермеры инвестируют немалые средства в развитие животноводства, дают разуверившимся людям ...
Омские фермеры инвестируют немалые средства в развитие животноводства, дают разуверившимся людям работу. Однако чтобы развиваться, им нужна земля. И земель вокруг много, но ни купить, ни арендовать их нельзя…
Сегодня получить хороший урожай без современной техники невозможно. Существует мнение, что ...
Сегодня получить хороший урожай без современной техники невозможно. Существует мнение, что отечественные заводы не могут производить сельскохозяйственные машины, технику и оборудование, отвечающие требованиям сегодняшнего дня. “Ростсельмаш” берется развенчать этот миф. На последней международной выставке “День поля” аграрникам была представлена вся линейка продукции компании, которая способна конкурировать с лучшими мировыми образцами. В Коломенском районе уже который [...]
... не менее,
На самом деле именно начать худеть и хотя бы месяц не сворачивать с намеченного пути - это главная проблема половины мечтающих о стройности. Наверное, поэтому популярны диеты - за 7 дней минус 5 килограммов. Рассчитывая на быстрый результат, немногие задумываются о том, что сброшенное на диете всегда возвращается. Тем не менее,
заставить себя похудеть можно!
Если вы представляете свой путь к стройности как путь терпения и лишений, то вы вряд ли сможете его пройти. Поэтому первое, что вам нужно - правильная мотивация.
Ищите мотивацию долгого действия. Например, "чтобы Петя в меня влюбился" - очень временная мотивация. Влюбится - и что, потом обратно наберёте? Другой вариант - "всегда выглядеть младше своих лет" - более удачен: женщины и в 90 от такого не откажутся.
Далее нужно правильно поставить цель и наметить шаги к ней. Как? Читайте в статье "Как заставить себя похудеть?"
Автор: Соколов Владимир Источник: Литературный альманах Самое трудное для писателя — это ...
