Главные темы. Последние записи с тегом «звичка». Страница 5

Сегодня 16 февраля, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

Главные темы

Тэг «звичка»

Звичка. День десятий

2014-02-12 00:36:00

+ развернуть текст   сохранённая копия

Пункт перший - зарядка

Вранці зробив звичайну розминку.
Зробив вправи для рук. Нахили спини вліво, вправо, вперед, назад. Повороти спини. Розтяжка ніг. Колові обороти ніг, колін, стопи

Детальніше »

Тэги: 2014, вправи, звичка

Звичка. День дев`ятий
   2014-02-10 09:30:00

+ развернуть текст   сохранённая копия

Пункт перший - зарядка

Вправа: Підйом коліна до грудей

Детальніше »

Тэги: 2014, вправи, звичка, силова

Звичка. День восьмий
   2014-02-08 23:18:00

+ развернуть текст   сохранённая копия

Пункт перший - зарядка
Перший день вихідних, але відпочивати особливо не приходиться. Вранці на потяг, і у Львів. Зарядку робив в потязі))))))

Вправа: Віджимання від лавки

Детальніше »

Тэги: 2014, вправи, звичка, силова

Звичка. День сьомий
   2014-02-08 01:02:00

Сладости, ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Сладости, выпечка и паста - не помогут вам в снижении веса
Мы можем контролировать причину. И она находится на кончике вилки.

Пункт перший - зарядка
Спробував новий тип віджимань. Комбінація двох вправ. Вправи на силу і на гнучкість.

Вправа: Віджимання Reptilies

Детальніше »

Тэги: 2014, вправи, звичка, розвиток, силова

Звичка. День шостий
   2014-02-07 01:17:00

+ развернуть текст   сохранённая копия

Пункт перший - зарядка
Четверг - і ще один особливий вид присідань.

Вправа: Болгарські присідання
Детальніше »

Тэги: 2014, вправи, звичка, розвиток, силова

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Главная / Главные темы / Тэг «звичка»

Блограйдеров
14505

Блогов
219938
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Здоровье»

Взлеты Топ 5


+683	755	Свой Секс Шоп - обзоры, мнения, отзывы, обсуждения магазинов инт
+665	862	Компания "Элис-Опт"
+631	706	pogovorim
+627	707	Дневник Прохорова Юрия
+627	769	Женские Заморочки

Падения Топ 5


-1	220	Зона Амазонки
-3	8	Blue_cat
-3	303	Книга о счастье!
-5	259	Юлия Пономарева
-5	4	Антон Антонец

Загрузка...