Для чего нужна диета Благодаря предложенной диете для избавления от лишних килограммов на боках и животе каждая женщина сможет убрать лишние сантиметры с боков и ягодиц. Предложенная диета также поможет тем женщинам, которые мечтают о плоском животе. Женщины готовы пойти на всяческие ограничения, но не все диеты оказывают эффективное действие и способствуют похудению именно в [...]

Диета как стресс для организма Как известно, диета – это стресс для организма. Особенно нужно быть осторожными с низкокалорийными диетами для похудения. Предлагаем вам ознакомиться с рядом рекомендаций по проведению диеты для похудения. Выполнение этих нехитрых рекомендаций поможет вам сбросить лишние килограммы и удержать полученный результат похудения на долгие годы. Рекомендация по диетам для похудения [...]

Самой проблемной зоной для многих женщин является живот. Могут быть стройные ноги и даже вполне сносные ягодицы, но живот, особенно после родов, чаще всего оставляет желать лучшего. Женщины готовы даже на пластическую операцию лишь бы убрать жир и складки с живота. Лечь под нож хирурга – это очень просто (есть, конечно психологический барьер, а у [...]

Отличие овощно-овсяной от фруктово-овсяной диеты Овощно-овсяная диета – это диета, основанная на овсяной монодиете, при которой еще в рацион питания кроме овсянки добавляются овощи (а при фруктово-овсяной диете к овсянке добавляются фрукты). Вы можете прочитать про монодиету, про фруктово-овсяную диету и про рассматриваемую здесь овощно-овсяную диету и выбрать ту из них, которая подойдет как способ [...]