Капалабхати
2012-11-21 22:00:15
Капалабхати – это очистительное упражнение, является разновидностью пранаям (дыхательных упражнений ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Капалабхати – это очистительное упражнение, является разновидностью пранаям (дыхательных упражнений). Дословный перевод: Капала – череп, Бхати – чистить, делать сверкающим, светлым, в целом капалабхати можно перевести как «осветление головы», «уборка черепа». Капалабхати рекомендуется выполнять при астме, запорах, для улучшения кровообращения, стимулирования пищеварения, очистки крови, выведение продуктов метаболизма через легкие. Это упражнение очищает каналы тела, бодрит [...]
Капалабхати is a post from: Wordpress site
Тэги:
дыхание,
йога,
капалабхати,
пранаяма
Самым молодым в мире инструктором по йоге стала шестилетняя девочка
2012-11-21 11:00:00
... тысяч лет
йога не становится ... Неудивительно, что востребованность
йоги только увеличивается с ...
+ развернуть текст сохранённая копия
На протяжении нескольких тысяч лет йога не становится менее популярной и оказывает положительное влияние на развитие тела и ума. Неудивительно, что востребованность йоги только увеличивается с каждым годом. Удивляет другое: уже два года Шрути Панди (Shruti Pandey), шестилетняя девочка, с … Читать далее →
Тэги:
йога,
факт
Для тех, кто только собирается заняться йогой
2012-11-20 14:47:39
... . Как начать заниматься
йогой Время, наиболее ... подходящее для
йоги — утро перед ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Некоторые люди хотят заниматься йогой, но не знают элементарных правил, которые знать архи необходимо, прежде чем начинать выполнять асаны. Как начать заниматься йогой Время, наиболее подходящее для йоги — утро перед завтраком, когда ум спокоен и свеж, а движения можно сделать с легкостью и жизненной силой. Самое важное, что нужно, чтобы начать успешно заниматься [...]
Тэги:
йога,
йога(из,
лечебный,
массаж,
первый,
рук),
самомассаж,
совет,
упражнения,
физкультура
Семинар с Анатолием Зенченко в Индии 12-26 января 2013 года
2012-11-20 14:14:36
... внутренних принципов Ишвара
йоги;
— отработка ... — бандхи в практике
йоги;
— принципы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Двухнедельный семинар по методике Ишвара йога, путешествия в красивейшие и интереснейшие места Индии, отдых на берегу океана!
На отдых вы можете взять с собой друзей, детей, родственников (даже если они не занимаются йогой, скучать им не придется).
Программа семинара:
Занятия по йоге:
10 дней практики, 2 занятия в день по 2-2,5 часа.
— объяснение основных внутренних принципов Ишвара йоги;
— отработка базовых последовательностей асан;
— внутренние ключи работы с формой (асаной);
— бандхи в практике йоги;
— принципы правильной работы с позвоночником и с суставами;
— изучение и практика базовых пранаям.
Стоимость семинара: 500 у.е.
Виза 50 у.е.,
Перелет: 750 у.е.,
Проживание в уютных домиках на берегу океана.
Проживание: 10-15 дол/сутки (завтрак включен)
Внимание! Предварительная регистрация обязательна! Регистрация заканчивается 1 декабря 2012 года. Цены на перелет могут меняться с приближением даты вылета!
тел. +380673294989; centre@yoga.kiev.ua
Тэги:
индий,
ишвара,
йога,
путешествие,
семинар,
хатха
Семинар с Анатолием Зенченко в Индии 12-26 января 2013 года
2012-11-20 13:14:36
... внутренних принципов Ишвара
йоги;
— отработка ... — бандхи в практике
йоги;
— принципы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Двухнедельный семинар по методике Ишвара йога, путешествия в красивейшие и интереснейшие места Индии, отдых на берегу океана!
На отдых вы можете взять с собой друзей, детей, родственников (даже если они не занимаются йогой, скучать им не придется).
Программа семинара:
Занятия по йоге:
10 дней практики, 2 занятия в день по 2-2,5 часа.
— объяснение основных внутренних принципов Ишвара йоги;
— отработка базовых последовательностей асан;
— внутренние ключи работы с формой (асаной);
— бандхи в практике йоги;
— принципы правильной работы с позвоночником и с суставами;
— изучение и практика базовых пранаям.
Стоимость семинара: 500 у.е.
Виза 50 у.е.,
Перелет: 750 у.е.,
Проживание в уютных домиках на берегу океана.
Проживание: 10-15 дол/сутки (завтрак включен)
Внимание! Предварительная регистрация обязательна! Регистрация заканчивается 1 декабря 2012 года. Цены на перелет могут меняться с приближением даты вылета!
тел. +380673294989; centre@yoga.kiev.ua
Тэги:
индий,
ишвара,
йога,
путешествие,
семинар,
хатха
