Кто не слышал о капустной диете? Вы? Да ни за что не поверю!

Капустная диета - одна из тех, о которых слагают легенды. И звучат они так: "7-12 килограммов за неделю!", "Ешьте капусту и худейте!", "Просто ешьте капустный суп" и т.п.

При этом провозглашатели этих лозунгов умалчивают о событиях, которые происходят после недели на капустном супе. А подробности самочувствия (кстати, и физического, и морального) во время следования этой диете просто опускают.

Ну да Бог им судья. Может, они на ней и не сидели никогда. Слышали звон, да не знают, где он.

А я сидела. И несколько клиенток моих сидели.

Читайте и мотайте на ус: капустная диета - все плюсы и минусы (точнее, минусища).

----
Ваш путь к стройности - какой он? Через диеты или здоровое питание? Через мучения в тренажерных залах или движение в радость? Блог о правильном похудении расскажет, как похудеть с удовольствием, легко и просто.