Осознанный сон…
2013-02-27 21:04:16
Здравствуйте, уважаемые читатели Stars-people.ru.Сегодня гулял по городу и думал, почему я заходя в ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Здравствуйте, уважаемые читатели Stars-people.ru.Сегодня гулял по городу и думал, почему я заходя в торговый центр боюсь всё таки подходить к красивым или как их называют гламурным девушкам, стоял возле эскалатора и смотрел на свой страх, я сотни раз это делал и всё таки страх по прежнему есть. Удивительно и я вспомнил чувство которое было со [...]
Тэги:
драка,
кастанеда,
осознанный,
психика,
сны
История тенсегрити в ответах Рени Мюрез
2013-01-24 13:56:34
... прямая ученица Карлоса
Кастанеды, Флоринды Доннер-Грау ... его работ
Кастанеда провел многочисленные ...
+ развернуть текст сохранённая копия
На последнем семинаре по Тенсегрити в Москве Рената Мюрез - прямая ученица Карлоса Кастанеды, Флоринды Доннер-Грау, Тайши Абеляр и Кэрол Тиггс - услышала много вопросов от практикующих, которых интересовала история становления и развития Тенсегрити, и подумала, что подробное описание такого рода может быть полезным для тех, кто занимается или интересуется этой системой знаний.
Могли бы вы рассказать об истории становления Тенсегрити: почему обучение этой практике выглядит именно так, как это выглядит сейчас, и к какой цели мы движемся в этой практике –самостоятельно или как группа?
Ответ Ренаты Мюрез:
После публикации первой книги Карлоса Кастанеды "Учения дона Хуана" в 1968 г. Кастанеду сразу стали приглашать давать лекции о своем непосредственном опыте обучения у дона Хуана и тогда же в его жизни стали появляться его собственные ученики. С этими заинтересованными и ярыми почитателями его работ Кастанеда провел многочисленные часы, объясняя свое собственное ученичество в надежде связать то, чему обучали его самого, с тем, что могло бы подойти всем этим людям, страстно жаждущих знаний, которым так хотелось войти в мир дона Хуана. К сожалению, несмотря на героические усилия обеих сторон, энергия и передаваемые им знания не могли надежно укорениться в его учениках вплоть до 1988 года, когда Кэрол Тиггс вновь присоединилась к Карлосу Кастанеде и предположила, что ученикам больше всего нужна энергия – источник энергии, который они смогут развить внутри себя, чтобы не только понять, но и жить по принципам мира дона Хуана.
Так стали открывать существовавшим на тот момент ученикам – и позже широкой публике – магические пассы: движения, которым Карлоса, Кэрол, Тайшу и Флоринду обучил дон Хуан. В 1995 г. появилось первое видео по Тенсегрити, за ним последовали еще два, начали проводиться семинары по Тенсегрити.
На этих семинарах, в которых принимали участие Карлос, Кэрол, Тайша, Флоринда и их хранители – чакмулы – обучали огромному количеству магических пассов; фактически, за пятнадцать часов семинара почти тринадцать часов уделялись движениям и три часа – лекциям. Основываясь на этом опыте, Карлос и его соратники увидели, что участники – или практикующие, как их стали позже называть, – действительно смогли накапливать энергию и были способны удерживать ее в течение непродолжительных периодов времени. Но вместо того, чтобы проникнуть внутрь существа, эта новообретенная энергия лишь покрывала их поверх той энергии, которая уже у них была. В результате, эта дополнительная свежая энергия действительно приносила некоторым практикующим тишину, но для многих других она работала на увеличение уже сильных культурных структур или эго, которыми они уже обладали.
Увидев это, Карлос затем стал искать отличия в собственных учениках и обнаружил, что способность человека удерживать эту энергию не имела никакого отношения к нахождению рядом с ним самим или к практике только лишь магических пассов. Существенное влияние на эту способность оказывало то, делал ли этот человек перепросмотр – обзор событий своей жизни – или нет. Карлос увидел, что у людей, которые перепросматривали и пересказывали свои истории свидетелю, появлялись пустые энергетические каналы, которые затем "заполнялись" новой, свежей энергией от магических пассов, что в итоге давало этим практикующим не только источник энергии, но также способ ее сохранения.
Вдохновленные этим открытием, Карлос, Кэрол, Тайша и Флоринда начали структурировать семинары и классы таким образом, чтобы магические пассы перемежались упражнениями по перепросмотру и работе со свидетелем – и это тот же формат, только гораздо более развитый, в котором проводятся семинары сегодня.
Важно сказать, что Карлос также хотел воспроизвести путь своего собственного обучения у дона Хуана в том, как проходило обучение Тенсегрити.
Что может быть не совсем понятно при прочтении книг, это что Карлос, Кэрол, Тайша и Флоринда не проводили каждую свободную минуту своего времени рядом с доном Хуаном. Скорее они приезжали к нему с визитом; дон Хуан энергетически "призывал" их по-отдельности (а не отправлял им имейлы или смс), и тогда они ехали в Мексику и иногда находили дона Хуана, а иногда – нет. Затем, может быть, через несколько недель пребывания с доном Хуаном, они возвращались в Лос-Анджелес, где каждый из них серьезно брался за "энергетическую домашнюю работу".
Точно такой же процесс дают семинары – практикующие получают энергетический толчок на семинаре, некоторые новые практики и знания, и затем отправляются домой практиковать магические пассы – самостоятельно или в группах практики, и продолжают заниматься перепросмотром и практикой свидетеля.
И цель Тенсегрити та же, какой она всегда была с самого начала: построение связи с энергетическим двойником нас самих – нашим энергетическим телом – во сне и наяву, чтобы мы не только жили более наполненной, яркой и энергичной жизнью, но также чтобы у нас была возможность перенести свою энергию, отточенную и дисциплинированную практикой искусств Тенсегрити, из физического в энергетическое тело в конце нашей жизни, а также продолжить путешествие осознания после в складках вселенной ее окончания, пока существует эта земля.
На сегодняшних семинарах обучают не тому, как "совершить прыжок в бесконечность в конце жизни", а скорее как совершать прыжок в бесконечность или в неизвестное вместе со своим энергетическим телом каждый день нашей жизни. Потому что именно "здесь", где мы проводим каждый день, идя по земле этой планеты, находится наш испытательный полигон; если мы можем идти по жизни в своей физической форме вместе с нашей энергетической формой, скорее всего, мы будем способны делать это и в пространстве сновидения во сне и в конце нашей жизни.
Чего не понимает большинство практикующих в этих удивительных историях о Карлосе, Кэрол, Тайше, Флоринде и доне Хуане – это что Карлос и его соратницы не усаживали своих учеников перед собой, потчуя их новыми историями о доне Хуане; он уже сделал это, написав книги. Вместо этого Карлос, Кэрол, Тайша и Флоринда обучали нас, своих учеников искусству жить: как фокусироваться в тишине на наших проектах в работе; как ответственно ладить с людьми с совершенно противоположной точкой зрения, чем ваша собственная; как жить, стоя одной ногой в мире повседневной жизни и второй – в мире энергии, чтобы в конечном итоге мы, каждый по отдельности, могли совершить прыжок туда, куда Карлос один смог в итоге уйти в конце своей жизни.
Карлос всегда говорил, что его работа – не для "слабаков", и что для нее нужны "стальная воля", дисциплина и способность увидеть собственные недостатки и самому изменять себя. "Видеть недостатки других людей легко", говорил он. Именно так ведет себя любой человек каждую минуту своей жизни и результат всегда один: вина, стыд и истощение энергии. Тогда как воин, согласно Карлосу, руководствуется своей собственной мотивацией, при поддержке целого круга людей, чувствующих одинаково и придерживающихся похожих взглядов, который стремится "изменять" себя перед лицом бесконечности каждый день своей жизни. И этот процесс идет медленно. "У меня ушло сорок пять лет", сказал Карлос. И его последним пожеланием нам перед уходом, а также пожеланиями от Кэрол, Тайши и Флоринды, было, чтобы благодаря групповым усилиям в практике Тенсегрити, прогресс на этом пути для следующего поколения – для нас – занял меньше времени.
Мы – эксперимент…и кроме величественных закатов, глубоких эволюционирующих отношений, и работы над тем, чтобы доказать, что я "стою" чего-то, я не могу придумать ничего более интересного, чем я могла бы заниматься в своей жизни.
Рената Мюрез
Тэги:
карлос,
кастанеда,
тенсегрити
Не жалуйся и не объясняй. Об энергетических традициях и чувстве важности
2012-12-28 03:23:30
... университета, Карлос
Кастанеда изучал антропологию ... родителями Карлос
Кастанеда рекомендовал ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Интервью с Александром Дергаем, декабрь 2012
Если ты что-то решил, нужно идти до конца, — сказал он, — но при этом необходимо принять на себя ответственность за то, что делаешь
что именно человек делает, значения не имеет, но он должен знать, зачем он это делает, и действовать без сомнений и сожалений
Карлос Кастанеда
На вопросы редакции отвечает Александр Дергай — инструктор Тенсегрити, соратник учеников Карлоса Кастанеды.
—Александр, здравствуйте!
Могли бы вы рассказать пару слов о Карлосе Кастанеде? Что это за человек, как он получил доступ к древним знаниям?
—Будучи студентом Калифорнийского университета, Карлос Кастанеда изучал антропологию и собирал материалы о традициях индейцев Северной Мексики. Однажды он отправился для проведения полевых исследований в Мексику, где встретился с индейцем из племени Яки по имени дон Хуан Матус. Карлос Кастанеда проявлял особый интерес к изучению лекарственных растений и надеялся, что индеец поделится с ним информацией. Намерение распорядилось по-другому: дон Хуан Матус, оказался наследником древних знаний, и Карлос сам стал его учеником на долгие годы. В магической традиции, носителем которой был дон Хуан, основной акцент делается на работу по изменению восприятия, что позволяет существенно расширить и даже кардинально изменить представления о познаваемом и о жизни в целом.
В результате Карлос Кастанеда написал 12 книг о своем ученичестве, то есть о практике расширения восприятия за границы известного человеку. Затем в 90-е годы, Карлос Кастанеда со своими соратниками и учениками решили адаптировать древние знания к современной действительности и представили миру современную версию этих знаний под новым названием - Тенсегрити.
—Что собой представляет техника Тенсегрити? Оказывает ли Тенсегрити положительное влияние на здоровье?
—Тенсегрити на данный момент включает три практики.
Первую практику можно рассматривать как серию физических упражнений. Это определенная последовательность движений, объединенных с дыханием, которые могут практиковаться индивидуально или в группах и способствуют восстановлению здоровья, бодрости, молодости и повышают общее ощущение благополучия. В основе упражнений Тенсегрити лежит чередование напряжения и расслабления мышц и сухожилий, что способствует гармонизации работы органов и систем органов, а значит всего организма в целом. Дон Хуан говорил, что магические пассы помогают накапливать энергию необходимую для повышения уровня понимания себя и мира, и расширить параметры привычного нам восприятия.
Следующая практика - перепросмотр - поиск шаблонов поведения в жизни, которые рассеивают нашу энергию. Цель практики – выявление этих шаблонов и избавление от них.
И еще одной практикой является сновидение, при помощи которого мы знакомимся ближе с состояниями измененного восприятия.
Поэтому Тенсегрити нельзя рассматривать просто как серию физических упражнений, т.к. эти практики влияют на все аспекты нас самих: на наше тело, разум, эмоции и энергию.
—Оказывает ли Тенсегрити положительное влияние на здоровье?
—Безусловно, Тенсегрити оказывает положительное влияние на здоровье, если направить свое внимание именно в это русло. Тенсегрити дает возможность человеку понять и оценить свое состояние, и помогает найти способы разобраться с некоторыми проблемами в здоровье, посмотрев на всю картину в целом и взять на себя ответственность за свое здоровье. Эта означает, что мы принимаем единственное, уникальное для нас решение в отношении той проблемы со здоровьем, с которой мы хотим разобраться, и берем на себя ответственность за возможные последствия этого решения.
Для улучшения здоровья очень эффективна практика перепросмотра, т.к. многие проблемы со здоровьем, прежде всего, вызваны разными нефункциональными шаблонами поведения, включая вредные привычки.
—Могли бы вы дать практические советы нашим читателям по перепросмотру?
—Очень много нашей энергии завязано в сексуальных отношениях, и Карлос Кастанеда рекомендовал всем своим ученикам начать перепросмотр именно с них.
В качестве первого шага можно составить список всех своих сексуальных партнеров, и затем вспомнить, как познакомились, какими были сексуальные отношения (особенно в самый первый раз - какие чувства, мысли были до и после), каким было расставание. Для этого нужно найти спокойное и удобное место, удобно сесть, проследить, чтобы спина была ровной, а мышцы – расслабленными. И начать вспоминать события, сопровождая этот процесс дыханием: на вдохе мы поворачиваем голову в одну сторону, на выдохе – в другую, (слева направо или справа налево - неважно). При этом обязательно нужно помнить, что при вдохе мы забираем энергию, оставленную нами в то время и в том месте, где происходило волнующее нас событие или человек, а при выдохе – отдаем ту энергию, что оставлена в нас. Вспоминая свои отношения, вы обратите внимание на какие-то закономерности, на повторяющиеся события.
Проживая заново эти события, мы видим свои истинные чувства в этих ситуациях уже как бы «со стороны», и тогда приходит ясность и понимание в отношении наших собственных мотивов и мотивов нашего партнера/любимого человека. Используя это понимание, мы сможем изменить свои энергозатратные шаблоны поведения.
Вы удивитесь, как много нового о себе вы можете узнать в процессе перепросмотра.
По опыту многих из нас, и моему личному, перепросмотр возвращает очень много энергии, и создает «трамплин» для последующего более глубокого перепросмотра этой же области или других.
Можно перепросматривать отношения с каким-то конкретным человеком, особенно, если эти отношения не очень ладятся. Может быть, в основе конфликтов лежат какие-то старые события, отнявшие у вас энергию и создавшие шаблон? Отношения с родителями Карлос Кастанеда рекомендовал перепросматривать после получения некоторого опыта такого анализа других областей вашей жизни, так как этот перепросмотр требует намного больше сил и понимания себя.
Если вы занимаетесь в группе практикующих Тенсегрити, то можете сделать так называемый «перепросмотр со свидетелем».
—Журнал выходит в канун Нового года. В преддверии Нового года принято подводить итоги года уходящего и строить планы на год будущий. Есть ли какие-то новогодние традиции у практикующих Тенсегрити?
—Да, в Тенсегрити есть своего рода энергетические традиции. Дон Хуан говорил Карлосу Кастанеде, что Новый Год очень хорошо подходит для перепросмотра того, что произошло за прошедший год, для выражения благодарности миру и всем, с кем взаимодействовал. Также в Новый год устанавливается намерение на следующий год. Нужно вспомнить, как прошел этот год, и всех людей, которым вы благодарны, или ситуации, которые вас порадовали и в которых вы чему-то научились. Можете записать это на листе. А на другом листе написать список своих намерений на следующий год. Только обратите внимание на то, что ваши намерения должны быть вполне конкретными, а не «хочу быть богатой и счастливой». После этого потратьте немного времени и организуйте себе пространство (например, ваш рабочий стол), в котором будут отражены те проекты и мечты, реализацию которых вы запланировали в новом году. А после этого можно заняться чем-то, что связано с вашим самым главным желанием или самым важным проектом. И если Вселенная застанет вас в Новый Год как раз за тем делом, то это буде колоссальным стартовым энергетическим толчком для реализации вашей мечты.
—Могли бы вы что-то порекомендовать нашим читателям, чтобы будущий год прошел у них более эффективно с точки зрения сбережения и расходования энергии и достижения целей?
—Больше всего наша энергия расходуется на жалость к себе и защиту своего эго, или на обвинение других в своих неудачах. Карлос Кастанеда часто повторял слова: “Не жалуйся и не объясняй”. И если мы прекратим этот бесполезный расход энергии, у нас останется ее достаточно, чтобы решить любые проблемы со своим здоровьем и реализовать свои мечты.
Еще один секрет разумного использования энергии - принимать на себя ответственность за всё, что с нами происходит. И если с Кастанедой происходило что-то неприятное, или он совершал какую-то ошибку, он не обвинял других, а смотрел на то, в чем его ответственность в той ситуации.
Потому что все, над чем мы можем работать, и над чем работают маги - это над изменением себя, а не других людей или обстоятельств. В своей жизни я придерживаюсь этого подхода, и с радостью рекомендую его всем.
Интервью Александра Дергая журналу «Участковый Врач»
Подробнее: http://tensegrity.ru/interview/2012/dergay_do_not_complain
Тэги:
tensegrity,
кастанеда,
тенсегрити
“Ответственный день”
2012-11-29 22:45:49
... неожиданно выручил Карлос
Кастанеда. Никогда не думал ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Всем привет Просто хочу рассказать о том, как меня неожиданно выручил Карлос Кастанеда. Никогда не думал его читать, почитал немного попавшуюся мне третью книгу, так, из любопытства. Давненько было. А сегодня (29.11.2012) вспомнилось название одной из глав: “Принять ответственность”. Сам не знаю, почему, но вспомнилось. И решил попробовать применить этот постулат. Вот каждый раз напоминал [...]
Тэги:
день,
жизнь,
карлос,
кастанеда,
осознанность,
ответственность,
практика,
саморазвитие:,
трансерфинг
Не читайте, дети, Кастанеду
2012-08-14 15:43:40
... или иной степени
Кастанедой. Достиг некоторого прогресса ... и понял, что
Кастанеда, а точнее учение ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Около восьми лет занимался в той или иной степени Кастанедой. Достиг некоторого прогресса в осознанных снах, вероятно подошел к так называемым вторым вратам. И вот теперь, случайно наткнувшись на какую-то книжку про ОС, написанную религиозным фанатиком – осознал и понял, что Кастанеда, а точнее учение Толтеков – это зло и плохо. Книжка та написана ярым [...]
Тэги:
кастанеда,
осознанный,
перепросмотр,
сновидения
Страницы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9