+ развернуть текст   сохранённая копия

http://www.psycholog-bulgakova.ru

Отсутствие напряжения при разговоре

Способность расслабляться или хотя бы поддерживать не слишком высокий уровень тревожностиво время общения с другими людьми влияет на социальные отношения.
"Даже если Ваши социальные навыки хорошо развиты, но Вы тревожитесь при общении, Ваш мозг будет работать в режиме, который не способствует разговору и сосредоточению на том, о чем говорит собеседник. Кроме того, если Ваше тело и лицо неосознанно показывает, что Вы нервничает, будет намного труднее добиться согласия и взаимопонимания с другим человеком." — отмечает американский психолог Роджер Эллиот.

Умение внимательно слушатьтревожностьпроявляется в смущении, которое проходит, если сфокусировать свое вниманиена другом человеке. Фиксация внимания(даже если вначале она вынужденная) на том, о чем говорит другой человек, не только создает ощущение большего комфорта, но и сам разговор становится более интересным.

Естественная или приобретенная способность создавать атмосферу согласия.

Согласие — это состояние понимания или особой связи, которое возникает в результате успешного общения с другим человеком. По сути дела, это означает: "Я такой же как и ты, мы друг друга понимаем." Согласие возникает на подсознательном уровне, но оно может стимулироваться сознательными усилиями.
В этом может помочь следущее: придание осанке такого же вида, как у собеседника, использование того же самого стиля языка, слов и компонентов речи, включая скорость и громкость.

Когда, как и в каком количестве говорить о себе.

Специалисты по социальным отношениям и психологи считают, что нельзя говорить о себе слишком много или начинать выражать свою личную точку зрения слишком рано. Для кого то это может послужить сигналом к прекращению диалога. 
По мере развития диалога и отношений с конкретным человеком, разговоры на личные темы могут привести к тому, что люди узнают друг друга лучше или же наоборот, перестают общаться. Единственным индикатором в этом вопросе может быть только реакция другого человека.

Надлежащий контакт глазами

Если совсем не смотреть на своего собеседника, для него это может означать:
меня игнорируют
мой внешний вид не нравится
партнер по разговору не заслуживает доверия
Это не значит, что надо смотреть при разговоре в упор. Взгляд в упор может интерпретироваться как рассерженность. Однако, удерживать взгляд на другом человеке, когда он говорит, считается вполне вежливым.
Все описанное выше не является незыблемым правилом абсолютно для всех.. Например, постоянный контакт глазами может считаться плохим тоном в некоторых культурах (В японской культуре считается вежливым при разговоре опускать глаза). Но в целом, эти рекоммендации могут увеличить шансы человека стать более умелым и даже чутким в социальных отношениях.

Тэги: консультация, политик, психолог, психология, успех

Если любимец заболел…

   2012-04-19 15:04:13
Животные, как и люди, иногда болеют. И им также нужна квалифицированная медицинская помощь. Ведь ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Животные, как и люди, иногда болеют. И им также нужна квалифицированная медицинская помощь. Ведь самостоятельно перебинтовать лапку, не зная, какая причина боли или набряка, или купить первое попавшее лекарство в ветаптеке без осмотра врача – это не лечение. Поэтому для того, чтобы избежать тяжелых последствий болезни и быстро поставить любимого питомца на ноги, в первую [...]

Тэги: ветеринарный, здоровье, клиника, консультация, собака, специалист

Монтаж индивидуального отопления в квартире или частном доме, коттедже в Казани. Советы от Nemoroz.

   2012-04-09 11:04:52
   На что стоит обратить внимание при монтаже отопления частного загородного дома, коттеджа или ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

   На что стоит обратить внимание при монтаже отопления частного загородного дома, коттеджа или городской квартиры? Как сделать монтаж отопления дешевле? Советы по проектированию и монтажу отопления в Казани даёт Nemoroz! Читать далее в рубрике «Отопление в вопросах и ответах».

Тэги: водоснабжение, казань, канализация, консультация, монтаж, новость, отопление, пол, система, тёплый

Страницы: ... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 ...