Важную роль в профилактике и лечении атеросклероза играет фитотерапия. Для снижения уровня холестерина в крови без применения медикаментозных средств врачи-фитотерапевты предлагают использовать лекарственные травы.
Они по своему влиянию на обмен холестерина в организме могут быть разделены на несколько групп.
1. Травы, тормозящие всасывание холестерина:
айва (семена), аралия высокая (корни), арника горная (цветки), амми зубная (плоды), вяз граболистный (кора), калина обыкновенная (кора, плоды, листья), кровохлебка лекарственная (корневища и корни), лопух большой (корни), малина обыкновенная (плоды), мать-и-мачеха (листья), облепиха крушиновидная (плоды и листья), овес посевной (трава), одуванчик лекарственный (корни), ольха черная (соплодия), орех грецкий (зрелые плоды), ромашка аптечная (цветки), сушеница топяная (трава), чеснок посевной (луковица), синюха голубая (корневище с корнями).
2. Травы, угнетающие синтез холестерина и повышающие его утилизацию:
женьшень (корни, листья), элеутерококк колючий (корни), заманиха высокая (корневища с корнями), лимонник китайский (плоды, семена), манжетка обыкновенная (трава), чага (сухой гриб), астрагал шерстистоцветковый (трава, корни), вереск обыкновенный (трава), подорожник большой (листья), репешок аптечный (трава), якорцы стелющиеся (трава, корни), аралия высокая (корни), боярышник (листья), брусника (плоды, свежие листья), грыжник голый (трава), заманиха высокая (корни), звездчатка средняя (трава), зверобой продырявленный (трава), истод обыкновенный (корни), каштан конский (листья, цветки, плоды), мыльнянка лекарственная (корневища с корнями), омела белая (листья), почечный чай (побеги), толокнянка обыкновенная (лист), родиола розовая (корневища с корнями), левзея сафроловидная (корневища с корнями).
3. Травы, ускоряющие метаболизм и выведение холестерина:
золототысячник малый (трава), лабазник вязолистный (семена), лещина обыкновенная (плоды), облепиха крушиновидная (масло), подсолнечник однолетний (масло), укроп однолетний (семена), фенхель обыкновенный (семена), шиповник (плоды).
Итак, трав, снижающих уровень холестерина тем или иным способом, довольно много, что позволяет избрать для составления сбора наиболее подходящие с учетом других аспектов их действия.
Один из способов, снижающих уровень холестерина в крови, следующий:
достаточно в течение одного месяца пропить отвар цветков календулы (трижды в день до еды), и холестерин снизится до нормальных величин. Способ неоднократно проверен на практике, не имеет побочных реакций. С этой же целью может применяться спиртовая настойка цветков календулы по 35 капель трижды в день до еды.
Следующее направление в профилактике атеросклероза заключается в предупреждении разрывов стенки сосудов. Для этого прежде всего нужно бросить курить. Никотин оказывает непосредственное повреждающее действие на сосуды.
Другое мероприятие — снижение повышенного артериального давления.
В первую очередь необходимо научиться расслабляться.
Второе правило — следовать рекомендациям вашего лечащего врача. Запомните, что артериальное давление, превышающее цифры 140 и 90 мм рт. ст., требует лечения даже в том случае, если повышенное давление не причиняет вам никаких неудобств! Ведь артериальная гипертония — это один из факторов риска инфаркта, причем ее вклад в повышение риска неблагоприятного исхода довольно значителен. Артериальное давление в пределах 140-159 и 90-99 мм рт. ст. может снизиться под влиянием немедикаментозных мер: диета с ограничением соли и жидкости, успокаивающие средства, массаж, различные виды физиолечения, фитотерапия.
В комплексе фитотерапии могут применяться растения (шлемник байкальский, сушеница топяная, багульник болотный, черноголовка обыкновенная, клопогон даурский, астрагал шерстистоцветковый, донник лекарственный), а также мочегонные средства (хвощ полевой, спорыш, пырей, можжевельник, пижма и т. д.). Есть травы, укрепляющие сосудистую стенку. Это рута пахучая, арника, череда, шиповник. Если же ваше артериальное давление «зашкаливает» выше 160 и 100 мм рт. ст., лучше сразу обратиться к врачу и, следуя его рекомендациям, подобрать необходимый вам антигипертензивный препарат для постоянного приема.
Третье направление профилактического лечения — снизить свертываемость крови. С этой целью врачи назначают малые дозы аспирина, который очень агрессивен по отношению к слизистой оболочке желудка, особенно при длительном приеме. Поэтому его рекомендуют запивать молочными продуктами. Аспирин нежелательно принимать пациентам с язвенной болезнью. Альтернативой могут быть лекарственные травы, уменьшающие свертывающую активность крови и предотвращающие тромбирование. Они могут быть разделены на две группы по признаку химического состава.
Первая группа содержит растительные салицилаты. Применение таких трав напоминает назначение низких доз аспирина, практикуемое врачами-кардиологами. Примеры: лабазник, ива, сабельник, пион. Применение таких растений гораздо выгоднее, так как обычно не имеет побочных эффектов, характерных для аспирина. В условиях длительного применения это очень важно.
Вторая группа растений содержит кумарины. Самый яркий представитель этой группы — это донник лекарственный. Противосвертывающая активность донника очень велика, что делает его токсичным в больших дозах.
Рецепты сборов трав для профилактики и лечения атеросклероза
Требуется: лабазник вязолистный (цветки) — 2 части, календула лекарственная (цветки — 2 части, донник лекарственный (цветки) — 2 части, багульник болотный (побеги) — 1 часть, шлемник байкальский (корень) — 2 части.
Способ приготовления. 1 ст. л. смеси с верхом на стакан воды. 15 мин нагревать на водяной бане. Отстоять. Процедить. Довести до исходного объема.
Прием по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс — 1,5-2 месяца.
Требуется: шиповник коричный (плоды) — 15 г, сушеница болотная (трава) — 10 г, береза повислая (листья) — 10 г, мята перечная (трава) — 10 г, морковь посевная (плоды) — 10 г, элеутерококк (корень) — 15 г, кассия остролистная (плоды и листья) — 10 г, почечный чай (трава) — 10 г, лопух большой (корни) — 10 г.
Способ приготовления. 1 ст. л. сбора заливается 1 стаканом кипятка, плотно закрывается крышкой, настаивается 5-6 ч, процеживается.
Принимать по 1/2 стакана настоя 3 раза в день после еды в течение 2 месяцев. Курс повторяют через 1-2 месяца.
Требуется: морская капуста — 10 г, боярышник (плоды) — 15 г, рябина черноплодная (плоды) — 15 г, брусника обыкновенная (листья) — 10 г, череда трехраздельная (трава) — 10 г, пустырник обыкновенный (трава) — 10 г, ромашка аптечная (цветки) — 10 г, кукурузные столбики с рыльцами — 10 г, крушина (кора) — 10 г.
Способ приготовления. Готовить и принимать (см. выше).
Новейший народный лечебник. Лечение наиболее распространенных болезней.
— М.: РИПОЛ классик, 2007.- 544 с.
ISBN 978-5-7905-4324-1
Загар в разгар..., Секреты похудения — удовольствие и постепенность, Альфонс -- как распознать?, Горячие пиво и мёд поставят на ноги при простуде!, Весенние маски - восстановим кожу после холодов, Чистотел: ядовитый лекарь, Игромания. (Лудомания) Лечение. Симптомы., Ринит, Дрожжевые маски для лица, Черная репа поможет очистить организм,
