HIIT тренировки и питание
2014-11-29 05:55:16
HIIT тренировки становится все более популярным способом сжечь больше жира, улучшить внешний вид, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
HIIT тренировки становится все более популярным способом сжечь больше жира, улучшить внешний вид, стать сильнее. Этот метод подходит большинству. Определимся с тем, что из себя представляет данное направление, кому подходит, каких результатов стоит ждать и чем HIIT отличается от других тренировок. Высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT)
Тэги:
hiit,
массу,
питания,
программа,
рацион,
тренировок,
упражнения
На Черкасщине бизнесмен нарубил деревьев на полтора миллиона гривен
2014-11-18 09:50:00
Лесные массивы Катеринопольского района Черкасской области несколько лет страдали от незаконных ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Лесные массивы Катеринопольского района Черкасской области несколько лет страдали от незаконных вырубок местного дельца. И только недавно сотрудники правоохранительных органов узнали об этих...
Публикую новости лесной отрасли,Украины, стран СНГ, зарубежные,также статьи на тему лес, деревопереработка,лесное хозяйство...
Тэги:
массив,
новости,
область,
украины,
факт,
черкасская
Рецепт для набора массы №9: курица с мандарином, с зеленым чаем и рисом
2014-11-15 08:30:50
При наборе
массы атлеты зачастую едят ...
+ развернуть текст сохранённая копия
При наборе массы атлеты зачастую едят курицу, но порой она сильно надоедает, и чтобы такого не случилось мы предлагаем разнообразные рецепты приготовления курицы. В этом рецепте сладкий аромат мандарина прекрасно гармонирует в этом рецепте с горьким зеленым чаем. Ингредиенты 2500 мл воды 3 пакетика зеленого
Тэги:
здоровое,
массу,
питание,
рацион,
рецепты
Рецепт для набора массы №8: палочки из сельдерея с творогом
2014-11-15 08:14:16
... в период набора
массы, так и на ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Палочки из сельдерея с творогом Учитывая, что почти 20 грамм белка, содержащегося в твороге, достаточно для поддержания необходимого количества белка в организме, творог является низкокалорийным продуктом и подходит, как в период набора массы, так и на сушке. Он также содержит витамин В12, который играет важную
Тэги:
здоровое,
массу,
питание,
рацион,
рецепты
Рацион питания атлета: Sadik Hadzovic
2014-11-12 15:09:05
Перед вами – диета балканского бодибилдера Sadik Hadzovic, 3-хкратного победителя IFBB Pro League, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Перед вами – диета балканского бодибилдера Sadik Hadzovic, 3-хкратного победителя IFBB Pro League, который два года подряд квалифицировался на турнир «Мистер Олимпия». Данные Рост: 180 сантиметров Вес: 86 килограмм Sadik Hadzovic: «Я придерживаюсь диеты с большим содержанием белка и жира, ибо заметил, что мой организм лучше
Тэги:
массу,
питание,
питания,
программы,
рацион
