art ma-zaika

Расслабончик пожаловаЛ

 

 

В городе Энгельсе в настоящее время прекрасно функционирует комната релаксации для детей и подростков (до 28 лет). Для посетителей предлагается опробовать массажное кресло с успокаивающей музыкой. Сеанс продолжается в течение 20 минут и проводится БЕСПЛАТНО. Моя подруга Ольга Тамбовцева работает психологом в этом кабинете, на приём ведется предварительная запись по телефону 8 908 555 49 41. График работы с 10 до 18.00 пн-пт. Расслабиться могут все желающие, если вы приедете, скажем из Саратова, то вас охотно обслужат))) Вот думаю на днях сходить, кто со мной в очередь?

Сегодня мне выпала удача протестировать замечательное изобретение цивилизации – японское массажное кресло. Модель дорогая, со всеми прибамбасами: современный дизайн, дисплей, голосовое управление, натуральная кожа. Ну что за прелесть, скажу я вам! Имей я дома такую штуковину – недешевые визиты в массажный кабинет остались бы в прошлом. Да что там говорить, вся моя семья очень любит [...]Похожие статьи:

Массаж тела. Польза и виды.

Медовый массаж.

Простая техника самомассажа.

Еще совсем недавно большая часть медиков сходилась во мнении, что фруктовые соки являются настоящим кладезем полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета и профилактике хронических заболеваний. Так, морковный и черничный сок считался отличной альтернативой массажным очкам для глаз, сок грейпфрута рекомендовали тем, кто желает снизить вес, а сок яблок являлся прекрасным помощником для пищеварительной системы. Свежие соки могли себе позволить даже те, кто придерживался строгих диет.

Исследования австралийских ученых в корне изменили взгляд на фруктовые соки. Оказалось, что ароматные бодрящие напитки являются причиной возникновения злокачественных опухолей. У людей, ежедневно выпивающих по три стакана свежего сока в день, риск развития рака кишечника возрастает в несколько раз. В исследовании, которое проводили австралийские диетологи, принимало участие две тысячи добровольцев. Длился эксперимент два года, в течение которых медики внимательно наблюдали за особенностями питания людей и фиксировали все изменения, происходящие в их организме.

Добровольцев поделили на две группы, часть людей в момент начала эксперимента уже имела рак кишечника в начальной стадии. В итоге исследований ученым удалось установить, что повышенное содержание сахара во фруктовых напитках самым негативным образом сказывается на состоянии здоровья и повышает риск развития злокачественных образований. Кроме того, соки, прошедшие дополнительную обработку и процесс консервации, содержат минимальное количество полезных веществ. Таким образом, популярные и любимые всеми напитки оказались не самым полезным вариантом утоления жажды.

Пессимистичный прогноз австралийских ученых вовсе не означает, что нужно забыть о фруктах и любимых напитках навсегда. Напротив, диетологи советуют вводить в повседневный рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. От чего стоит отказаться, так это от консервированных фруктов и соков. Среди многообразия растительной пищи медики выделили группу наиболее полезных овощей и фруктов, которые содержат наибольшее количество витаминов и антиоксидантов – это цветная капуста, яблоки, брокколи и брюссельская капуста. Что касается яблок, то их медики рекомендуют употреблять исключительно в свежем виде. Все дело в том, что в процессе приготовления сока фрукты теряют огромное количество железа и витамина С. Во время механической переработки разрушаются и растительные волокна, которые способствуют улучшению пищеварения и нормализации обмена веществ.

Всем беременным советуют пользоваться маслами против растяжек и в основном - ТМ Веледа (Weleda ).

Состав масла Веледа таков: миндальное масло, масло жожоба, масло из ростков пшеницы, экстракт из цветков арники, смесь натуральных эфирных масел.

А теперь о ценах, полезности и других моментах!
Во-первых, за масло этого бренда в объеме 100 мл. нужно заплатить около 400 грн (50 долларов).
Во-вторых, существует куча аналогов намного дешевле с тем же составом!
В-третьих, не знаю как вам, но я терпеть не могу ощущение жирности кожи!

Кроме того, эфирное масло апельсина, которое входит в состав Веледы, мало кто знает, что имеет свойство становиться токсичным при воздействии солнца и даже может оставлять ожоги!

Я нашла выход - это массажные гидрофильные масляные плитки.
И не обязательно их покупать в известном бутике Лаш (Lush), их можно сделать своими руками - просто, быстро и дешево! Тем более, что гидрофильные плитки при соприкосновении с кожей становятся похожими на косметическое молочко и не оставляют жирных пятен на теле и, что не мало важно, на одежде!

Вот простые рецепты )

1) Масло-баттер какао - 78%
Эмульсионный воск или стеариновая кислота - 5%
Миндальное масло - 6 %
Масло жожоба - 6 %
Масло из ростков пшеницы - 6 %
Витамин Е - 1%

2) Масло-баттер какао - 45%
Масло ши (карите) - 20%
Воск эмульсионный - 20%
Миндальное масло - 10 %
Масло жожоба - 5 %
Эфирное масло герани пару капель
Витамин Е пару капель

Плавить масла необходимо от самого твердого до жидких, температура плавления не должна превышать 70 градусов! Топить на водяной бане.

При использовании масла необходимо после душа, подержав плитку в руках и немного растопив, чтобы масла остались на ладонях, провести по ВЛАЖНОЙ коже ладошками массажными движениями.


Соотношение твердых и жидких масел в плитке приблизительно 80% твердых масел и 20% жидких. Для более пластичных плиток используют соотношение 65% к 35% и добавляют либо воск, либо стеариновую кислоту (отличный натуральный увлажнитель, который применяется во всех хорошей брендовой косметике).


И еще. упругость кожи зависит от поступления белка в ваш организм! Это главный строитель наших клеточек, поэтому никакие косметические процедуры вас не спасут, если вы не едите в достаточном количестве красное мясо, красную рыбу и морскую жирную рыбу (сельдь, скумбрия), яйца и молочные продукты.