Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «мелатонин»
9 Шагов к Идеальному Здоровью – №8: Наслаждайтесь Сном 2012-02-21 02:40:23
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Первоисточник: 9 Steps to Perfect Health – #8: Get More Sleep. Бессонница достигла размеров эпидемии. Она расценивается как проблема со здоровьем №1 в Америке. Более 1/3 американцев каждую ночь испытывают проблемы со сном, а 51% взрослых людей утверждают, что проблемы со сном возникают у них, по крайней мере, несколько раз в неделю. 43% опрашиваемых сообщают, что [...] Read More
Тэги: chris, kresser, бессонница, жизни, кортизол, мелатонин, образ, ритм, ритмы, свет, темнота, циркадные, шагов
Новая биолампа поможет вам уснуть 2011-12-20 00:00:58
Как уже, наверное, знают люди, работающие по ночам, или путешественники, перемещающиеся на дальние ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Как уже, наверное, знают люди, работающие по ночам, или путешественники, перемещающиеся на дальние расстояния, сдвиг временных зон или периодов в работе приводит биологические часы организма в неисправное состояние. Иногда люди даже не могут спокойно уснуть в течении нескольких часов после нахождения под ярким светом после захода солнца (некоторые называют это феноменом стадиона Фенуэй Парк). В [...]
Тэги: биолампа, биотехнология, локли, марк, мелатонин, мэксик, парк, стивен, технология, фенуэй, фред
Мелатонин — гормон сна 2011-12-12 23:59:08
Мелатонин — на сегодня ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Мелатонин — на сегодня это один из самых эффективных препаратов для продления жизни. Опыты на животных позволяют утверждать, что с его помощью можно не только продлить жизнь на 10-20 лет, но и резко снизить риск развития тяжёлых болезней, а также существенно улучшить качество жизни. В мозге у человека имеется железа, размером с горошину — [...]
Тэги: гормон, мелатонин, питание, сон, спортивный
Вред от ламп белого света 2011-10-03 09:45:06
... типов на выработку мелатонина в человеческом организме ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Вред от ламп белого света
Если белый электросвет кажется вам мертвенным — это не просто так. (Фото Tom Grill / Corbis.)
Коллектив исследователей, представляющих Университет Хайфы (Израиль), Национальный центр геофизических данных в Боулдере (США) и Научно-технологический институт изучения светового загрязнения (Италия), изучил влияние, которое оказывают электрические лампы разных типов на выработку мелатонина в человеческом организме.
То, что так [...]
Тэги: волна, выработка, железа, жизнь, лампа, мелатонина, наука, свет, световой, человек
Главная / Главные темы / Тэг «мелатонин»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
