О вреде телевидения пишут много: это и "наркотик", и пропаганда насилия, и причина неврозов, и предвестник ожирения, и огромная трата свободного времени и денег. Это все мы уже знаем. А как избавиться от привычки целыми вечерами сидеть, уткнувшись в телевизор?1. Отдайте его В каждом доме у любого современного человека от двух до пяти телевизоров. Они и в гостиной, и на кухне, и в спальне. Потому мы и не можем от них оторваться. Оставьте себе один, а остальные отвезите на дачу, отдайте бабушке, отнесите в школу, в детский приют. Другим - польза, вам - моральное удовлетворение. 2. Переставьте мебель так, чтобы телевизор не был центром комнаты. Поставьте его где-нибудь в углу, чтобы его не было видно из любой точки, нельзя было смотреть его с дивана и чтобы просмотр был связан с перестановкой мебели. 3. Спрячьте совсем Задвиньте в самый угол, за шкаф, накройте чем-нибудь. Сделайте так, чтобы нельзя было включить его "фоном" - обязательно сядете смотреть. 4. Составьте план Изучите...

[content]

Опоздания - это то, что раздражает, пожалуй, каждого. Многие недоумевая спрашивают у тех, для кого пунктуальность - пустой звук: "Неужели ты не можешь не опаздывать?!" На самом деле, это вредная привычка, с которой очень сложно бороться, но нет ничего невозможного: Прежде всего постарайтесь представить как много зависит от вашего опоздания. Стоят ли пять лишних минут сна обиды любимого человека, не сданного зачета или отказа работодателя? Постарайтесь четко осознать значимость встречи, на которую вам нужно успеть вовремя. Если вы сможете найти правильную мотивацию, вы уже не позволите себе опоздать.Если вы давно запланировали встречу, подготовьтесь к ней заранее. Выберите одежду, убедитесь, что она чиста, выглажена и опрятна. Вы же не хотите в последний момент бегать по дому в одном ботинке, безуспешно пытаясь найти второй? Проверьте все заблаговременно.Попросите кого-нибудь перевести ваши часы на несколько минут назад, но не уточняйте насколько именно. Таким образом, у вас в запасе...

[content]

думаю для видеоблога галстук и рубашка хорошо подходят