Американские психологи провели интересное исследование, в ходе которого обнаружилось, что "жаворонки", как правило счастливее чем "совы".

В этом исследовании участвовало более 700 человек в возрасте от 17 до 79 лет. Их спрашивали о эмоциональном состоянии, здоровье и предпочтительном времени суток.

"Жаворонки" гораздо чаще говорили, что чувствуют счастливыми и здоровыми, в отличие от кто считал себя "Совой". Ученые предположили, что секрет хорошего самочувствия стоит искать в различиях рабочего графика.

Если вы хотите стать более успешными и здоровыми, то постарайтесь скорректировать свой рабочий график таким образом, чтобы эти 12 вещей были сделаны еще до обеда:
Оригинал текста.